inne

kulturystyka a trening siłowy w sportach jak siatkówka to maja tyle wspólnego, że i tu i tu używa się sztang. Tu i tu sa zupełnie inne priorytety treningowe Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom Brando, The King And I, and The Catcher In The Rye

ja niestawiam na swoim!ja poprostu napisałem co ja o tym mysle a to co załozyciel z tego wyniesie i czy bedzie wolał inne wyppowiedzi to juz jego sprawa a ty na mnie nienajezdzaj z takimi tekstami cwaniaku!pozdrawiam!ja juz napisałem swoje na ten temat a reszta mnie wali! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

[...] podrzucil mi qmpel z forum moge zmienic cos w treningu na plecy bo mam problemy z nim , chcialbym rozluznic miesnie i wzmocnic prostowniki bo mnie nawalaja caly czas . Martwego ciagu i inne cwiczenia typu ze sztanga nie bede robiil... help Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!

"ja niestawiam na swoim!ja poprostu napisałem co ja o tym mysle a to co załozyciel z tego wyniesie i czy bedzie wolał inne wyppowiedzi to juz jego sprawa a ty na mnie nienajezdzaj z takimi tekstami cwaniaku!pozdrawiam!ja juz napisałem swoje na ten temat a reszta mnie wali!" Rozumiem w takim razie ze dalsza dyskusja jest niepotrzebna, bo [...]

jak pisalem, wrzucam inne fotki goscia, gdzie nieco lepiej widac, iz naprawde ma takie parametry, o jakich pisalem

Nie zgadzam się z tymi właściwościami przeczyszczającymi. W herbacie (tej tradycyjnej - Zielonej lub czarnej <wszystkie liptony, earl grey'e i inne>) jest 10-24% garbników katechinowych, które mają właściwości przeciwbiegunkowe. Przy piciu herbaty tradycyjnej (jw) należy mimo wszystko zarzywać wit. B1. Ta znajduje się głównie w drożdżach, [...]

[...] Sa czasem wyjatki, ale rzadko. Reasumujac: moim celem nie jest bycie kultyrysta tylko cwiczyc, zeby wygladac ok. Dlatego ide na pewne kompromisy jesli chodzi o odzywianie czy inne rzeczy. Na pewno moznaby robic to wszystko optymalniej, ale po prostu z wygody tego nie robie :) pozdr, HaaL -- // -- zdj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111019

[...] się nie poddasz osiągniesz w końcu swój cel. to ze znalazłeś się w tym dziale oznacza ze zamierzasz się "wspomóc" farmakologią ale choć nie wiem na twój temat nic, radzę abyś najpierw wykorzystał inne sposoby na budowanie masy- jakie? do tego trzeba czytać, czytać, czytać... gotowego sposobu nikt ci nie poda. Kingsajz dla każdego!!

[...] 7 miechów trzy razy w tyg. jak widać 2. Podział napisałem, we wtorek na pierwsze ćwiczenie na klatę robię 5 serii tak samo z klatą w sobotę 12 10 8 6 powtórzeń na wszystko inne po 4 serie 12 10 8 6 powtórzeń i pompki na poręczach robię 4 serie na maxa. Odpoczynek to około 60-90sek. A chcę zyskać na masie ale stoję w miejscu:(. 3. MASA MASA MASA [...]

[...] caly czas i pilem jakies 3 razy w tym roku...napoczatku szlo roznie ale nie bylo wiekszej przerwy niz 2-3 miechy.Pozatym dalej nikt nie odpowiedzial na pytanie tylko wnika w inne szczegoly - nie prosilem o rade na temat treningu czy dobrze wyciskam czy slabo - chodzi o doping i ta tym sie skupmy w tym dziale. Zastanawiam sie nad cyklem zlozonym z [...]

GizmoTKD dla twojej wiadomosci to nie tylko polska wziela udzial w tych zawodach, ale inne kraje tez!!! chudy

[...] w profilu ze masz problemy.... Idz do szkolnej pedagog, moze cos pomoze... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze [...]

Glupota porownywac produkty tej samej firmy . Kazdy ma inne przeznaczenie i tyle . Dla mnie najlpszym bike'iem jest kona stab primo bo ma najwiecej skoku i jest najmocniejsza , dla kogos innego najlepszy bedzie dawg bo kocha enduro a inny wezmie roasta bo jezdzi tylko street/dual . Reszta wybierze jakies modele do XC . " Życie jem jak Milkę [...]

moim zdaniem to niekoniecznie jest koks tylko moze byc jakies inne lekarstwo lub jakas odzywka bralem kiedys amonokwasy tez wygladaly jak mietek i byly zolte tylko bez nadruku 15 mg

takie zasady ze dwie rundy i takie tam to chyba wyjatkowo byly, generalnie to zasady zaleza od organizatora, punktacja, czas, i inne takie ustala wlasnie organizator, szczegulnie jezeli chodzi o zawody submission wrestling bo w bjj zasady sa raczej niezmienne, nie chce mi sie pisac za co sa punkty bo duzo tego. walke mozna wygrac przez poddanie, [...]

[...] polecam dietke na mase a przed latem sie wyrzezbisz i bedzie loozik. A co do produktow bogatych we weglowodany: Kasze,makarony (byle nie za duzo jajeczne) ryze (najlepiej dziki chociaz inne tez nie sa zle) platki owsiane. A bogate w bialko- ser twarogowy chudy najlepiej, piersi z kurczaka, indyka i ogolnie drob !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

zawsze mozesz zmienić zdanie fajnie masz... kamienna góra... Dobra inne pytanie... do jakiego LO chodziłąś :) ? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

[...] fast a piszac fut burnet miałem na mysli wszystkie "spalacze" ktore własnie w nazwie maja "fat burner"-może sa z 2 wyjatki,ale i tak lepsze jest wszystko inne%) Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 Zjazd SFD [...]

W SKROCIE SPAM TO NIEPRZYDATNA INFORMACJA mi akurat wypowiedz Grasika sie nie przyda bo to już wiem%),wieksze znaczenie maja inne wypowiedzi bo poprostu poprawiaja mi humor a wiec Grasik nie spamuj! Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-10-13 00:16:30

[...] takim zabiegu nie mozna sobie potem znowu pozwolic na obzarstwo. Poniewaz w tradycyjnych miejscach brak jest tkanki tluszczowej i nie ma co puchnac, tluszcz znajduje sobie inne miejsca do odkladania, czesto wlasnie kark. Z tym balonem to oczywiscie przesadzilam, ale rzeczywiscie wystepuja potem nienaturalne rozrosty tkanki tluszczowej w [...]