inne

Owszem- izomertia również wływa na rozbudowę połączen newrowych, ale porusza INNE włokna, niż trening z amplitudą długości włokien., No i PRZEDE WSZYSTKIM CZAS. To wyrabia się latami.

[...] 2. Czy brać go w jednej dawce czy w kilku? 3. Jak zażywać taurynę (pytania jak wyżej oraz w jakich ilościach i czy razem z clenem)? 4. Czy powinienem uprawiać inne ćwiczenia aerobowe? Jeżeli tak to jak długo, intensywnie i ile razy w tygodniu? Teraz postaram odpowiedziec sie jeszcze na twoje pytania: 1.Najlepiej rano naczczo i nie [...]

ale to jest takie coś że jak się podciągam nachwytem na szyje to tak za***iście napier....... a jak wykonuje inne ćwiczenia to juz nie boli

dragon99 podoba mi sie moze ktos ma jakies inne propozycje??

byq jest bardzo dobrze jak na 2 lata rewelacja chyba jesli chodzi o mase bo na rzezbe jak nie na te wakacje to na druie przyjdzie czas, daj jeszcze inne fotki bo te troche nie pokazuje jak jestes duzy no i SOG oczywiscie

podejdz do tego bardziej na luzie, nie spinaj się. podam ci przykład trochę z innej beczki ale pasuje. otóz zajmuję się prowadzeniem bazy danych, normalnie pomykam z predkościa swiatła wszycy się dziwią że tak szybko mi to idzie. no ale jak ktos chce zobaczyć w czym tkwi mój sukces: DU pa! mylę się, żłe literki, cyferki, nie te klawisze. ale ja [...]

[...] przynajmniej w poczatkowej fazie ćwiczenia... im więcej się czyta tym wiecej pytan się pojawia.. ale wkrotce znajdują się i odpowiedzi . A ty Elciu poczytaj sobie posty inne to dowiesz się że tłuszcz spala się równomiernie z całego ciała...ale najtrudniej np u facetow jest spalic go z brzucha . Ubieranie się w ten sposób niewiele Ci pomoże w [...]

[...] wywodzą się z zarodkowej tkanki o nazwie mezenchyma. Uzyskanie komórek nerwowych jest dużo większym sukcesem, gdyż stanowią one zupełnie inną linię rozwojową (wywodzą się z innej tkanki zarodkowej - tzw. ektodermy). Zdaniem autorów pracy, ich wyniki to kolejny krok na drodze do rozwoju nowych metod leczenia chorób ludzkich - metod, które zamiast [...]

[...] finanse pozwolą Ci na Arthroblock - to Glukozamina Plus albo zwykła Glukozamina jeśli fundusze pozwolą - dodatkowo Kolagen Activ ale w pierwszej kolejności Arthoroblok lub inne regeneratory z glukozaminą do tego radziłbym wzbogacić suplementacje o preparaty mineralno-witaminowe w szczególności witaminę E, C, oraz wapń Dbaj o dobrą rozgrzewkę [...]

[...] do końca wydaje mi się masz racje. Wyjaśnimy to nie za pomocą biegania a sauny ! Podczas biegania się pocisz Podczas sauny TEŻ :) zasadą sauny jest to żeby wypocić ŁÓJ oraz inne badziewia ze skróry :) Pocenie jest to system organizmu ochronny (system chłodzący) organizmu. A więc Jeśli biegasz to jest ci ciepło (na saunie też ) i się pocisz więc [...]

[...] rękę lub gdy będzie reagował "współpracując" na każdy Twój ruch.A tak na marginesie nawet mój dawny instruktor Aikido twierdził że jest ono nie skuteczne w samoobronie(jedynie jakieś elementy) i sam trenował jeszcze inne sztuki walki.To stwierdzenie było tą kropelką która ostatecznie spowodowała że rzuciłem treningi Aikido. Pozdrawiam

[...] popatrz jak panikuje i rozpacza w TV ... chyba zapomnial ze kontakt ogniowy dziala w obie strony. Poza tym honor oficera, tym bardziej Generala nakazuje mu zupelnie inne jak wiesz zachowania. Sam pracuje dla zachodniej firmy wiec niech bedzie konsekwentny. Po drugie, ten lament tylko przeszkodzi zarabiac kase chlopakom, bo moze sie [...]

Listek2004 --> glukoza ci potrzebna w diecie ?? jajq po co ci cukry proste ?? fruktoza i glukoza to jest to samo :) C6H1206.... :) hehe tylko mają inne własciwoście deczko :) Jak nie masz glukozy napij sie soczku z winogronek :) tam też dużo tego jest Jak nie masz glukozy pij fruktoze (i podziel sie ze mną )

ja tam sie ciesze że lato idzie , może masa nie bedzie tak szła ale za to są inne +

Wcale nie Inne dzialy do dupy sa Doping rulezzz

JOgurty i inne produkty mleczne ze wzgledu na zawartość laktozy nie są wskazane przy robieniu rzeźby bo wiadomo ze laktoza sprzyja powstawaniu tłuszczu.Dlatego większośćkulturystów podczas robienia rzeżby i pzred zawodami nie stosuja w swoich dietahc rpoduktow mlecnzych, gdyz "zalewają" sylwetke ciala -> otluszczaja. Coś w tym jest! [...]

[...] w 100 g może być nawet 100 mg tiazydów, a w dobowej dawce - 20. Tizaydy działają niekorzystnie na nerki w już dawkach 20-30 mg. Jak widać, ryzyko jest wysokie... Creapure i inne kreatyny najwyzszej czystości są całkowicie wolne od tiazydów. Nie zgadzam się też z opinią, że rozdrobnienie jest ważniejsze od czystości. Czystość jest najważniejsza, [...]

no wiec 63 na klate,martwy ciąg 103 kg i na inne to nie probowalem a cwiczylem sobie z 3 miechy i to w zime pozdrawiam

Master wiem jak sie buduje mase. Ćwicze już jakiś rok, początkowo była to dieta i dobry trening na mase, później przyszła kretka i inne suple, dopiero zaczołem brać mete i teścia to nie mów mi jak budowac mase bo teraz wyglądam o niebo lepiej niż przed treningiem ogólnym. Profilu nie odnowiłem przed kretką, a uzupełnie po cylku. Zobaczymy jakie są [...]

[...] że gdzie mają z nim gadać ? W "Komandosie" dopiero niedawno przeczytałem wywiad z MK, polska "fachowa" prasa to właśnie "Komandos", "Polska zbrojna" i "Żołnierz polski". Ma ktoś inne propozycje gdzie MK mógłby w Polsce zaistnieć ? Dalczego nasi spece od JS nie chcą z nim gadać pisałem wcześniej...