SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ilość

  • Przy takiej ilości jedzenia to grzechem sobie nie pozwolić na niewielką ilość słodyczy

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-15 21:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że już po wszystkim ale i mnie dylemat pewnego Duńskiego Księcia trzyma w pionie ... to skoro nie wiadomo na pewno to lepiej się nie spieszyć widno natura nie znosi próżni i ilość potarganych głów musi się zgadzać jak jednemu przechodzi to na innego popada ale mam jeszcze dwa Jopki w rękawie ciekawość i ... wrodzonego farta , krzywego bo krzywego [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-19 22:36:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Związane jest to z anabolizmem mięśni z tego co pamiętam, do hipertrofii mięśni, rozrostu i odbudowy ich po wysiłku oprócz białek wymagana jest odpowiednia ilość energii (ATP), którą chyba szybciej i łatwiej uzyskać z węgli niż z tłuszczy i której potrzeba sporo. Chyba tak to było jakoś. Ogólnie wszelkie reakcje anaboliczne zachodzące w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-27 23:21:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Xiaomi ma bardzo dobry stosunek jakości do ceny. Jak się popatrzy jaki jest procesor, RAM, ilość pamięci wewnętrznej, aparat na tle konkurencji to wychodzi zazwyczaj bardzo dobrze.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-29 22:33:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No i wszystko to byś miał Prosiak, gdyby była odpowiednia ilość hajsu. Jest hajs. Kupujesz dom na zadvpiu w ciszy, kupujesz ubezpieczenie zdrowotne, babę z siusiakiem też kupisz, nawet możesz zmieniać co jakiś czas jak ci się jedna znudzi. Ja to nie wiem czy, jeśli chodzi o robotę to czy dodatkowo nie skupić się oprócz wyrabiania umiejętności na [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-01 15:13:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kwalifikacji i selekcji do różnych wojsk specjalnych na całym świecie A odnośnie tego że specjals ma być mały żeby miał małe zapotrzebowanie kaloryczne to chyba w Polsce. Ogromną ilość navy seals, rangers, delay force to chłopy po 190 i więcej i potężne bydlaki. Może po prostu Amerykanów stać na wyżywienie a Polska nie i chcą zaoszczędzić %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 20:26:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i selekcji do różnych wojsk specjalnych na całym świecie A odnośnie tego że specjals ma być mały żeby miał małe zapotrzebowanie kaloryczne to chyba w Polsce. Ogromną ilość navy seals, rangers, delay force to chłopy po 190 i więcej i potężne bydlaki. Może po prostu Amerykanów stać na wyżywienie a Polska nie i chcą zaoszczędzić %-) tak, tak [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-03 09:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety, ale mi też jeden lekarz powiedział, że jak chcesz zmiany w wadze na stałe, to jednak te nawyki żywieniowe, ilość spożywanych kalorii no trzeba przestawić na całe życie. Jakbym wrócił do swojego poprzedniego trybu żarcia to też bym wrócił w okolice 100 kg i myślę. Wiadomo robi się masę i redukcję itp., ale mi chodzi o takie żywienie przy [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-10 16:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krwi, ciężej mi się zasypia bo słyszę tętno jak leżę. Oczywiście da się to ogarnąć ale wtedy bierzesz kolejne środek na kwestię krwi i ciśnienia. Chce do minimum ograniczyć ilość rzeczy które biorę. I np przy 200 czasem zaswedza suty, a to jest znak ostrzegawczy każdego koksa że trzeba albo zejść z dawki albo brać coś na automatyzację. [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-20 16:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja podciąganie tłukę od małego , ale z ciężarem nie robię(chociaż zazuce sobie chyba dwa taleze do plecaka 10 kg i spróbuję ) , bardziej na ilość idę , 37 zrobiłem nachwytem ,ale cholera chwyt mi siada , bo dałbym radę więcej , przynajmniej te kilka razy ;-) https://youtu.be/FKAzK6NfK6g Tazio kiedyś ładnie w minutę zayebał , ale on jest lekki [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-25 23:06:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jutro chyba se zrobię podciąganie na max ilość powtórzeń, ciekawe ile pójdzie

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-05 21:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ogólnie jednak zaleca się postępowanie według następujących kroków: 1. Przygotuj pompkę do użytku: upewnij się, że jest w pełni naładowana lub że posiada wystarczającą ilość powietrza. 2. Nałóż na penisa pierścień, który zazwyczaj jest dołączony do pompy. Zapewni to, że powietrze zostanie zatrzymane w cylindrze i utrzyma erekcję. 3. Nałóż [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-28 19:15:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie jakieś pyerdolenie przez instagrama, tindera czy facebooka o dvpie maryni. Co do wizy to szczerze jak najbardziej możliwe, ale nawet jeśli to przez te kilka tygodni/miesięcy będzie się łasić to sobie pokorzystam, a potem jak się okaże jakie są konkretne intencje to oleje, więc w sumie profit. jaka średnia ilość kawałów na 10 wiadomości szła?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-06 12:03:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hahaha akurat w USA ogromna ilość czarnych dziewczyn chce białego

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 21:13:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • chxj z dotacją, chodzi o ilosć terenu, myśle o zakupie i wydzierżawieniu, żeby dostać od chłopa 30% ,a resztę niech ma dla siebie.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-04 21:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chxj z dotacją, chodzi o ilosć terenu, myśle o zakupie i wydzierżawieniu, żeby dostać od chłopa 30% ,a resztę niech ma dla siebie. nie opłaca się

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-05 08:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak czas ucieka i trzeba się zdecydować jak ma to tak wyglądać jak teraz to lepiej iść na etat i mieś święty spokój , wyniki $ są porównywalne a ilość pracy i zaangażowania na swoim są nieporównywalne większe żeby to miało sens musi być min. dwa razy lepiej bo inaczej to para psu w gwizdek pandemie kryzysy wojny inflacje trzeba mieć nerwy żeby [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-16 14:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widziałem to dość nowy film jeszcze leci w niektórych kinach. Fabularnie spoko, ale jesli chodzi o ilość strachu to niezbyt, ale fabularnie jest w porządku. Dałbym 7/10. Po prostu coś w stylu egzorcysty, a ja już tego filmów mnóstwo obejrzałem.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-19 20:36:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja próbowałem eksperymentować z dietą keto i wyszła kupa ... ogólnie okno żywieniowe ok zasady zdrowego żywienia ok dwa posiłki dziennie ok ale jednak dieta musi być urozmaicona , muszą być u mnie te węgle , oczywiście ograniczona ilość z uwzględnieniem jakości tych węglowodanów itd.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-20 17:51:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] od czasu pracy mięśni, ATP może być uzyskiwany z różnych źródeł: Fosfokreatyna Fosfokreatyna to aminokwas, do którego dołączona jest reszta fosforanowa. Pewna jego ilość zawsze znajduje się w mięśniu i pełni rolę „podręcznego magazynu energii”. Jest podstawowym źródłem ATP w nagłych, krótko trwających ruchach (np. [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 00:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)