ile po nitro

waga 73 kg staz na silce 5 mies zakupiłem sobie nitro i amino jak to mam barc po ile jakie dawki ? Z góry dzięki za pomoc

[...] masz gramów tego nitro? Skoro zostało Ci jeszcze na około 4,5tygodnia? Jak podzieliłeś dawki? :) AZAZEL- czyli w dni treningowe dozyczasz jeszcze 12kapsół aakg na dziń? Na ile masz rozłozony cykl i ile wszystkiego kupiłeś ile gram Nitro i ile kapsół aakg:) Hehe jo zamierzam zrobić cylk teraz i niewiem własnie czy wybrać NITRO II czy te nowe [...]

[...] dobry, ale ja wolał bym czystą Argininę;) lepsze działanie. Ale co do białka to jest to przede wszystkim podstawa do budowania mięśni dlatego, jak nie masz kasy, to kup dobre białko zamiast argininy i tego jabłczanu.Możesz dołożyć mono bo nie jest takie drogie. Co do węgli to powiedz ie ważysz to powiem ci ile po treningu przyjmować i rano.

Nie no ja wiem że głupio troche to zabrzmiało ale pytam , ile mniej wiecej mieliscie po nitro na ++++ bo remik mówił że brał nitro . No puchę mam dużą i będe łączyłz mono . Wcześniej na samym mono wywaliłem 13+ na ławce.

a ile masz Nitro 2? i nie rozważałeś czasem opcji razem z mono. bo ja bym proponował rano 5g, przed treningiem 15g Nitro 2 w nietreningowe tylko mono rano. a jeśli już chcesz brać Nitro po treningu to spokojnie możesz wypić po treningu Nitro a po 10-15 min białko

[...] nitrobolon energizer rozumiem, ze z mono chcesz polaczyc ... slusznie , jest dieta? jak nie to odstaw na polke :) jak jest to dawkuj tak : DT rano mono przed treningiem nitro DNT rano mono popoludniu mozesz nitro, a mozesz mono, a mozesz wcale, zalezy ile masz nitro i ile mono ;) Pozdro ! Zmieniony przez - diablo25 w dniu 2008-04-14 15:18:48

giecik , Pitt Bull - macie po sogu - ale napszcie mi jak to łączyć - ja wiem że mozna tak kombinować ale jak to połaczyć - czy jeśli z mono to ile mono a ile tego nitro itp - bo chyba wczesniej źle zadałem pytanie(lub nie do końca o dobrze he _) czy np rano brać mono a przed i po treningu nitro ? o takie rzeczy mi chodzi ;) dzięka

Fajnie A ile Kg mAsy na tym zrobiłeś Dodatkowo Wypełnij Swój Profil lub Ankiete http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Bo może Ćwiczysz 3 miesiace, nic nie wiemy o tobie ile cwiczysz od ilu cm jakies sily zaczynałeś . Dziwne ze masz tylko pare tamtawó przeczytanych i wypowedzi tylko w [...]

[...] po Nitro masz pompę, ale ona kiedyś zejdzie, a wtedy się zawiedziesz... Kiedy będę mógł zrobić nast. cykl skoro tera biorę Xpanda - 2 puchy?? Tak jak salix, tyle ile trwał cykl. Min 3-4 tyg. Jakie były wasze efekty??? Bardzo średnie... Co lepsze Nitrobolon czy HMBOLON olipma? HMBolon ogólnie jak dla mnie lipa, choć nie brałem, Nitro, [...]

Ok. Dzieki za rade. A mozna dorzucic mono w srodku cyklu na Nitro (np. od 3go tyg) i ile wtedy ma trwac cykl jak dorzuce mono od 3 tyg?? Noi ile tego Nitro w DT brac przed treningiem?? 15g czy wiecej?? A moze 20g przed i 10g po - jak kolega wyzej. Nie bedzie to za duzo jak wezme jeszcze 5g mono rano?? Z gory dzieki.

Co sadzicie o takiej rozpisce T:rano nitro2 , 30 min przed treningiem nitro 2 po treningu CP NT:rano nitro 2 po 8 godzinach CP I ile brac nitro w porcji tak zeby dawka byla skuteczna?

tylko ile masy zostaje po nitro?? duże są spadki?? najpierw zrobić za dwa cykle na mono czy dać odrazu nitro?? nitro jest dużo mocniejsze od mono?? Trzeba wziąść po uwage że moim celem jest - masa

Witam A co sądzicie o połączeniu nano z nitrobolonem 2? 1. DT Nano przed treninegiem, nitro po treningu. DNT Nano w porze treningu 2. DT Nitro rano, nano przed treningiem DNT Nano w porze treningu Dodam, że mam pół puchy nitro. Jeżeli w 1 porcji nano jest 6g kredy to ile gram nitro brać? 5g? Czy w DNT 6g kredy wystarczy (tylko nano)?

ile masz nitro 2? jak duze opakowanie to: DT: rano mono 5g mono , przed treningiem 15g nitro 2 , po treningu porcja DNT: rano 15g nitro , popoludniu 5g mono Aminokwasy np 2 porcje dziennie po treningu i np rano

DT: przed treningiem nitro III po treningu nitro II (czy może lepiej rano? - bo pisze zeby nie laczyc z białkiem) DNT: rano- MONO Universal Creatine Powder 5g ============== biorę to w ten sposób. Roić jakiś cykl nasycena MONO? Ile brać nitro II? Bo nie wiem czy 10 czy 20 czy może 10+20?

Mono+NitroII DT: nitro przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo nitro po poludniu ile gram nitro???

No właśnie nie wiem czy nie dokupić bo po samym mono może nie być takich efektów (napompowania mięśni na treningu) jakich miałem po nitro :/ I wtedy jak dokupie to ile cisnąć na tym , znowu do końca wybrac?

[...] nitro 1100g + 550g i 700 tab amino 2700 na poczatek. wiem ze jest opcja pierwszego cyklu na kreatyne ale w nitro tez jest troche jablczanu. I tu mam kolejne pytanie - ile tego nitro brac zeby kreatyna w nim zawarta cos dala? 12 tabletek odrazu po treningu czy moze lepiej je rozdzielic na caly dzien? Dodam ze moja dieta wygalda tak ze od [...]

mam male pytanko jeszcze kupilem puche 500g nitro2 i powiedzial mi sprzedawac ze mam brac w treningowe 7,5 g przed treningiem i 7,5 po treningu w nietreningowe 5 g 15 minut przed sniadaniem i 5 g 15 minut przed kolacja czy to dobre rozwiazanie no i jak ja jem zawsze 100 g makaronu przed silka wiec czy po tym normalnie pic nitro czy przed tym no i [...]

Okej rozumiem ale po ile g nitro dawkować? 30g to bd chyba za duzo.. z reszta sam niewiem porcja musi się wachać między 20-40g dziennie a bd tylko jedna dawka dziennie czyli musi byc większa.. wgl jak to rozpracować bo biorąc mono po 5 g w tydzien wyjdzie mi 35 g czyli mi tego zostanie jeszcze jak skończe nitro.. tak troche lipa co z tym zrobic ?