ile

6 tyg to nieduzo jak na mecieciekawe ile karol wytrzyma:P Zmieniony przez - sikorM w dniu 2006-01-23 22:37:27

Ta, dawno to widziałem Celnicy to d****e Scorch całkiem niezły spalacz.. Ale pamietaj: bez diety niewiele Ci da (o ile cokolwiek).. Wszystko co Ci podałem jest bezpieczne bez efedryny Jedynie trzeba uważać na ilości kofeiny.. pzdr.

ile jaki rozmiar

chopinos ile masz km do Wrocka...bo ja 60 A i przykozji fajny Avek...ale teraz to powinneś zamisat króliczka mieć kaczke

Miszczu: a za ile? :)

poniewaz wciaz jadles za malo kalorii...z jedzenia gainer jest tylko uzupelnieniem diety kiedys: nie miescisz w siebie takiej ilosci jedzenia ile potrzebujesz albo nie wyrabiasz sie z czasem zeby zjesc odpowiednio duzo itd itp... Ty najprawdopodobniej podszedles do tego jako do odzywki-wspomagacza ktora zadziala 'bo sie ja je to musi nie?' [...]

ILE za nią chcesz?? :)

Napisales:Miedzy posiłkami ... a co mam obiad nim nim popijać??? tak...jezeli masz diete i Ci brakuje iles tam bilak lub ww w tym posilku to sobie dodajesz do tego odpowiednia ilosc gainera,zalezy ile ci brakuje...jezeli nie masz diety,to dodajesz do posilkow ubogich w kalorie a o tym że odrazu sporzyć po przygotowaniu to na etykiecie tak pisze i [...]

[...] Możesz je jedynie dorzeźbić. Powiększyć je możesz stosując trening masowy, a potem redukcje, żeby je odkryć, i tak w kółko. Jeśli będziesz intensywnie ćwiczył (jedząc tyle ile dokładnie potrzebujesz) to będziesz spalał tłuszczyk i zapobiegniesz spalaniu mięśni, ale do tego musi być jeszcze odpowiednie odżywianie się. Zwiększaj tak jak pisałem, [...]

Siema To i ja cos napisze na temat walki,bo wczoraj mialem wlasnie spiecie z typem(frajerem) Heh co najlepsze akcja miala miejsce w markecie Stalem sobie przy wedlinach,ustawilem sie w kolejce za babka ktora akurat kupowala i patrzalem co by tu sobie zapodac na kolacje,nagle poddjerzdza dwoch typow z wozkiem i staja obok mnie ,jeden z nich wbił [...]

Tojuri, i tak widze, że ta dieta nie jest układana "pod Ciebie" podlicz wszystko i podaj ile Ci wyszło b/t/w/ i kcal, i podaj swoje zapotrzebowanie, pamiętaj, aby dodać 500kcal. Do pana powyżej posiłek ostatni na noc jest zbędny, bo co da mu twaróg, chyba, że zamieni go np. na tuńczyka z oliwą z oliwek.

Co znaczy: 1-8 omo e5d 6-10 wino e2d wytłumacz mi to słownie konkretnie niewiem co znaczy skrót e5d i e2d.Ile mam wziasc tego Clomidu jak czesto i jak długo??

Maxxan nie wiesz gdzie jest lublinianka?? Nie wiem czy w jej poblizu jest jakis sklep sportowy chyba ze chodzi ci o ten w jej budynku.Na bjj mozesz przyjsc pocwiczyc na jeden trening bez zadnych oplat(tak mi sie przynajmniej wydaje )Tak a propo ile masz lat moze wpadniesz na Judo

no wlasnie karnacje mam taka mysle bardziej ciemniejsza niz jasniejsza ale chodzi o to ze wlasnie na czarno i nie wiem czy brwi tez tak zrobic czy nie,mowicie ze henna ? a gdzie mozna ja dostac i po ile ? Zmieniony przez - zurus w dniu 2006-01-24 11:27:49

[...] Co do Sergio Oliva - to ostatni jego Zwyciezki wystep mial miejsce w 69 roku ... Poziej pojawil sie w latach 84 i 85 pomimo ze Wygladal Fantastycznie to bylo wielu "lepszych" od niego ... z kolei w 85 jego forma byla identyczna jak w roku ubieglym... co tez zaowocowalo bodajze 7 miejscem za TOMEM PLATZem - o ile mnie pamiec nie myli

Ździerca Drogo A ile za całość? Oczywiście na DVD ?? :)

Ellis policz ile ma Autor bialka w diecie wg moich obliczen ok 140g na 7 posilkow to dla obywatela wazacego 83kg to troszku malo

Co ci nie chce isc?? Na dole masz linka w ktorego klikasz. Jezeli nie mozesz to musisz poczekac tyle ile ci kaza.

ja też bym wziął białka ale koleś nie wilbłąd 20kg mi nie przewiezie. A przesyłkja i le kosztuje tyle kosztuje, ale ile trwa!Na początku grudnia wysłano mi taką pocztą co się zajmuje specjalnie przesyłkami do polski (nie pamiętam już nazwy) i co? I pusto!Dlatego musze kumpla wykorzystać, a tamta paczka może dojdzie jak będe miał 60 lat(a przyda [...]

1. Czy mozliwe jest aby w tym samym okresie czasu nastapił przyrost, masy, sily statycznej i dynamicznej ? MOŻLIWE 2. Czy podnoszac 60 kg (rekord to 75kg,a mam 16 lat), czyli dosc spory ciezar, w szybkim czasie, 1 razy powoduje przyrost siły statycznej? NIE KUMAM, REKORD MASZ 75 KG A PODNOSISZ 60 1 RAZ W SERII? 3. Ze wzgledu, ze mieszkam w [...]