SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hej a co do osiemnastki to zalezy ile kasy masz do dyspozycji ale najelpiej zrobcie zrzute i zaproscie jakiegos mena co sie rozbiera, albo kupcie jej przyjaciela na samotne zimne noce ewentualnie bielizna sexi, perfumy(ale to lipa, skonczy sie i zonk) kupcie cos z jajcem!!!! jezli ma ona poczucie humoru

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 12:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze MIłości %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Eeeej , zobacz jak nasze psiaki by do siebie pasowały (o ile Fanta to suka) elegancko A tak wogule - mój ma ksywke Gruby

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15253 Data: 2005-03-13 12:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok ale nadal nie wiem jak to jest z tą przesyłką , jakbym zamowił suple za ok 400 zł to ile zapłace za przesyłke , czy bedzie ona gratis ???? z gory thx pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2005-03-13 12:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kendo...

    Post
    Sztuki Walki

    Pewnie da się... Na pewno da się... Tylko zastanawiam się ile trzeba zrobic lipnych żeby wreszcie jeden dobry wyszedł?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 13:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna - jak dawkowac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedna tabletka ma 300mg. to musiał bym jeść załużmy 6 tab przed treningiem? a w dni nie treningowe ile jeść?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2005-03-13 13:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwane scięgno w nadgarstku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Naciągnięcie ścięgna i gips????? powiedz ile promili miał ten lekarz który zalecił gips w tak lekkim przypadku??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9876 Data: 2005-03-13 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwane scięgno w nadgarstku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Naderwanie to inna bajka Od razu po zdjęciu gipsu KONIECZNIE zacznij lekko ćwiczyć bezruch dla stawu to katorga Glokozamina będzie OK, ja bym dodał jeszcze kolagen ok 10/20g dzienie (zależy na ile Cie stać, będziesz musiał brac min 3 miesiace)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9876 Data: 2005-03-13 13:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no dobra a o czym byla gadka przez ostatnie...nie wiem ile tam stron???

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 15:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemdlalem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    200g twarogu chudego +30g otrebow +20g olwy z oliwek take mam sniadanie czyli mozna powiedziec ze to byl posilek przed treningowy myslisz ze ile tak treningu starczy zeby zwiekszyc gestosc miesni i definicje poprawic ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2005-03-13 15:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.O.S

    Post
    Doping

    Pomoc Ci moga w dziale DIETA. A tluszcz w diecie na rzezbe jest wrecz niezbedny. http://www.sfd.pl/temat161108/ tu masz wszytsko o CKD by Quaz-i, a co do liczenia to na opakowaniu pisze! a jak kupujesz 500g piersi z kurczaka to chyba latwo obliczyc ile zjadasz! A jeak nie to kup wage

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2005-03-13 15:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośmiejcie sie:D

    Post
    Galeria Zdjęć

    A na uszy ile pracowałeś?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11401 Data: 2005-03-13 16:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odstep czasu miedzy cyklami kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie pozytywnych... A jesli chodzi CI o to ile masy CI przybedzie i sily to do wrozki proponuje sie przejsc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2005-03-13 17:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za to chcesz.Kontakt [email protected] lub gg-7903920

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2005-03-13 18:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIOMUŚ DO OCENY

    Post
    Galeria Zdjęć

    ile tam bylo na tej sztandze? PS> nogi slabiutkie...

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8239 Data: 2005-03-13 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST OCEŃ

    Post
    Trening w domu

    a ile juz tym treningiem ćwiczysz? skoro masz ułożone grupy wg priorytetów to przeplataj plecy z klatką i biceps z tricepsem, mozesz to robić seria za serie, a możesz też ćwiczenie za ćwiczenie skoro już zacząłeś ćwiczyć to dodać nowe ćwiczenia niebardzo jest jak, przeanalizuj ilość seri i jeżeli będzie trzeba to zmniejsz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2005-03-13 18:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam widze znowu trec wsadza ludzi na mine. dlaczego?? ano dlatego ze tego ich cud preparatu aby byly jakie kolwiek rezultaty trzeba by zjesc przynajmniej 25 kaps. dziennie.(bo co mozna zmiescic w kaps. o wadze 800 mg.) wiec na ile to starczy na tydzien. mozna przy tym zbankrutowc!!!!!

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 18:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelen's Blog HST ...

    Post
    Trening w domu

    [...] produkt jakiego tutaj brakuje albo jaki można zastąpić-ta dieta i te carbo mi w głowie mętlik robia " -- musisz w jakiś sposób, przynajmniej mniejwiecej dowiedziec sie ile ww, tłuszczy i białek dostarczasz z diety i jakie jest twoje zapotrzbowanie, bo inaczej ci nie powiem co masz kupic, czy carbo, czy gainer czy moze samo białko styknie

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2005-03-13 19:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wynosi Pani zapotrzebowanie kaloryczne, prosze precyzyjnie wyliczyc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2005-03-13 20:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na mnie nie dziala - co zrobic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisało że na mase <lol> Chłopie ale zaleznie od tego ile ważysz ,potrzebujesz róznej ilośc kcal i białka węgli tłuszczy .

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2005-03-13 20:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTEL PREZESA SPRZEDAM...

    Post
    Targowisko

    ile za ten fotel?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2005-03-13 20:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)