ile

w grudniu 2003 bralem metanabol ruski 100tab. przybralem po nim 8 kg i sila rowniez mi sie poprawila 15 kg wiecej biore na klate (czyli 90kg).mialem klopoty z cisnieniem ale od lutego 2004 juz jest ok.teraz chce wziasc 10 strzalow tescia polskiegio prolongatum.powiedzcie mi o ile moge byc silniejszy i jakie beda w moim przypadku skutki uboczne...

NIE BEZ ZNACZENIA JEST RÓWNIEZ RÓZNICA W CENIE, ALE KAŻDY SPRZET TO INDYWIDUALNA SPRAWA, ZALEŻY CO KOMU "SIĄDZIE" I ILE Z NIEGO SKORZYSTA...

[...] mnie jeszcze z jednym, jak Tyka zapytał o godzinę treningu aerobowego. Często nie udaje mi się utrzymać 3godzinnych przerw między posiłkami ze względu na trening - na ile czasu przed treningiem jeść ostatni posiłek, i który z tych opisanych wyżej powinien to być. Trening wypada bardzo nieregularnie - w dni wolne (tak jak ostatnio) jest to [...]

bueheheh " przy odpowiednim dawkowaniu nabierzesz tyle masy ile chcesz " to znaczy ze jeden chce 10 kg - nabierze :P inny 40 to tez da rade :) innemu sie marzy z 80 :) no to czemu nie :) zalosne :D

[...] sadełka od dzisiaj zaczynam akcje zrzucania brzucha...chciałbym sobie zaczac smigac na rowerku, tylko nie wiem czy to nie wplynie na reszte, czy inne obowody mi nie spadną, ile mam jeździc ? kiedy ? przed jedzeniem po jedzeniu ? nie wiem...mam w pasie 90 cm przy wzroscie 185 i wadze 88 kg, biceps 38 cm, klatka ok 110 cm...ciskam na klatke 90 [...]

a to jest chyba stronka shadowa o ile się nie myle P.S Był już duzy post o tym

[...] diety to B-145 g WW-580 g Tł-70g Wody wypijam ok 4 Litry dziennie , czy zmienic te proporcje podczas brania Kreatyny ? Jak tak to na jakie . - Ile cyklów w ciagu roku ? ile ma trwać pojedynczy cykl , ile przerwy pomiędzy cyklami - Ile glukozy lączyc z kreatyną , czy węglowodany z glukozy wliczać dodatkowo do diety ? jeśli tak to czy wtedy [...]

ile masz do redookcji ? dieta ?

Wielkie dzięki jeszcze tylko jedno : ile czasu prezed i po treningu mam ją wziąść ?? jeśli jeden cykl będzie trwać miesiąc to ile mam zrobic przerwy przed następnym ?

Jestem ciekaw ile zarobili bukmacherzy na tym remisie w pierwszej walce...

z pol godziny przed i odrazu po treningu, tylko pamietaj, zeby godzine przed i ok 40 min po kreatynie nic nie jesc podziel 12 miesiecy na 3 lub 4 i wyjdzie ile przerwy

kiedy i ile tego brac?

czlowieku ale ja nie chce masy nabierac!!!wystarczy tyle ile jest!!to mi pasuje ,chce tylko to wyrzezbic i tyle!!

O ile sie niemyle najlepszym gainerkiem jest gainfast 3100 i hardfast universala,no ale cena tez niezła.Jabym wzioł treca cena-jakosc. Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2004-05-02 16:29:11

[...] wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co [...]

No troche tego bedzie ale nie chce 20 topikow zakladac... wiec jedziemy: Aha, zanim odpowiecie na pytanie to zaznacze jedno: nie mam do supli podejscia "a ile cm w bicu mi po tym pojdzie", wiec prosze o odpowiedzi pod katem przydatnosci wymienionych srodkow... 1.KREATYNA Obecnie jem ta z megabola. Skoncze ja pod koniec maja, robie czerwiec przerwy [...]

Phantom666 napisz coś o swoim treningu poza tym oficjalnym na sali np. czy ćwiczysz na siłownii, biegasz, stosujesz jakieś indywidualne treningi techniczne, ile lat już trenujesz karate itd.

proponuje podejsc bejsbolem przymierzyc i ***nac w gruche! zobaczymy ile maszyna wystuka

Kurde ja miałem wczoraj taki meczyk, ale nie liczyliśmy co kto ile ma, bo to taki meczyko-spotkanie Dudek: najlepszego (i bolda)

[...] z wiekiem to zejdzie. szlak mnie trafia bo co roku jest to samo a łapy sa dalej sine. jezeli ktos cos wie na ten temat to prosze o pomoc. nie mam zamiaru czekac 20 lat czy ile az mi łapy znormalnieja. aha i jeszcze jedno. w zimie jak wchodze na silownie to tak mi lapy sztywnieja że trudno mi cieza utrzymać i chociaz nosze grube skorzane [...]