ile

Taa jak ktos wp*****la ile mu sie chce to wiadomo czym to grozi, ale jak sie bierze z glowa to co innego... Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara

Witam. Na silownie chodze 6 razy w tygodniu. Spotkalem sie z opiniami ze to za wiele. A jakie jest wasze stanowisko w tej sprawie. Z gory dzieki za odpowiedzi... Kaz

[...] ja się niezalamuję :-),poprostu przemiana materii jest jak piec chutniczy,pewnie nawed bym ołów spalił,zobaczymy za pół roku co wyjdzie z diety zulusa:-),ja wchszaniam 4 posileczki pożadne i zawsze dojadam ,na dodatek pracuję w cukierni słodycze,ciastka itp szamam jak najety ile się da ,obecnie nadal rosnę wiec moze za jakiś czas bede tył [...]

jaki srodek Polecacie i ile {propionat,omo..?} ...POZDRAWIAM... i dzieki za odpowiedzi...

Ubasti za ile bys mial o ile w ogole gryf olimpijski lawke regulowana ze stojakami + obciazenie najlepiej w granicach 100 kg

A w ogole ile wazysz ??? Bcaa troche zmienimy zapodaj sobie 1g bcaa na 10kg twojej wagi. Mozesz przyjac od razu wszystkie tabsy (te co wyliczysz ze powinienes przyjac)po treningu, mozesz takze podzielic je na 2 porcje i zapodac sobie przed i po treningu, badz jak kto woli mozesz wziasc przed snem aby przeciwdzialac katabolizmowi. Pozdrawiam [...]

O ile sie nie myle to mniejsze grupy miesniowe takie jak wlasnie biceps potrzebyja 48h na regeneracje.Pozatym zalezy jaki masz cel treningowy,jezeli chcesz zwiekszyc mase to wydaje mi sie ze troche za czesto chodzisz na silownie. voytas

Xawier gratuluję Ci... d****izmu i głupoty, żeby dzieciak w wieku 17 lat faszerował się omką i metą. Po takiej kuracji to nie myśl o tym ile ci uciekło w łapie ale ile w mózgu. Tak sie składa że jestem od ciebie ponad 6 lat starszy, nigdy nie stosowałem koksu i na każdego koksiarza patrzę z politowaniem, szczególnie śmieszy mnie to gdy płaczą jak [...]

Ile dobrze pamietam ECA bralem przed 2 sniadaniem i przed silownia. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

[...] sam z siebie, praktycznie nie czuje się ciężaru przeciwnika. Dokładnie tak wygrałem wczoraj jedną z walk na zawodach - praktycznie nie poczułem ciężaru przeciwnika, a rzut był czysto na ippon Skoro da się rzucić technicznie doświadczonego zawodnika, to tym bardziej da się rzucić ( o ile się złapie ) niedoswiadczonego przeciwnika na ulicy

no chłopak jest niezły. a tak aproppo KAT doszedłeś do 185 kilo na klate {w profilu jest tak napisena} na sucho bez koxu ???!!!!! jak taj to ile lat ćwiczysz ?jak zacxzynałeś to ile brałes na klate? pozdrawiam Lolo

Karoltera co zazdrosisz i teraz znowu sie zacznie kto to ile niewyciska ehh ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

hmm.............. napisalaem ten post poniewaz chcialem zobaczyc ile to kosztuje. U mnie np. za ANAPOLON 800zł POZDROWIENIA SZAMAN ([email protected]) Jeżeli uprawiacie kulturystykę to już jesteście WIELCY ponieważ kształtujecie własną osobowość. TO STYL ŻYCIA

Dowiózł byś to do wrocka? Za ile? Mieszkam w Leśnicy. Nabrardziej na zachodzie przy wyjeździe na Srodę Śląską. Interesują mnie 2 x 20 kg fi 30 mm

[...] ani zadnych danych oprocz wymiarow bo chyba o to chodzi w innym wypadku ludzie beda zap*****lac cykle jak im dealer rozpisze (wiadomo przewaznie kosmiczne dawki) albo beda pytac o porady spuchlakow (prosta odpowiedz : "no ****a kup tyle omy i mety na ile styka kasy , na pierwszy raz pojdzie niezle)... mozliwe ze sie myle bo jestem nowy...

[...] Wrocku nie ma innego klubu kick-boxingu w ktorym mozna jezdzic na zawody. Ostatnio gdzies obilo mi sie o otwarciu sekcji gdzies na biskupinie chyba na ulicy Bacharelliego /o ile sie nie myle/ Jak bylabys tym zaiteresowana to dowiem sie dokladniej Treningi prowadza /chyba/zawodnicy z Fightera. W Fighterze dziewczyny sa dobrze traktowane:trenerzy [...]

Akurat wówczas nie będzie mnie w okolicy ale nagrałbym zawody. O której będzie transmisja i ile będzie trwać ? Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

[...] (ok 1h) zjesc weglowodany zlozone (ryz, platki owsiane) bez tluszczu i zwyklego rafinowanego cukru. 2.Ten problem dotyczy mojego treningu. Czy mogl by mi ktos poradzic ile powturzen i po ile serji mam cwiczyc? i wogole ile razy w tygodniu. Poniewaz ostatnio po wykonaniu jakis 10 pompek lapie mnie skurcz i nie moge robic dalej. Pozatym kiedy [...]

Przedstawiam poniżej pięć zdjęć z dokumentów, pierwsze z karty rowerowej (około 10 lat nie wiem ile na klatę ) drugie - pomiędzy podstawówką a pierwszą klasą liceum - - 67kg wagi 90 ławka trzecie - druga klasa liceum - 80 kg 125 ławka czwarte - trzecia klasa liceum. 90kg 140 ławka piąte - zrobione dzisiaj (wywołanie 3minuty) 100kg 170 ławka Son [...]

:))))))) hehehe zartowalem Gochan ile lat cwiczysz?