SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do ZMA Treca to bierze sie go 30-60 min przed snem(3 CAPS) co do TT olimpu to niewiem wiec moze napisz ile tam jest tt w kapsule.Widze ze twoim problem jest ten brzusz 97 wiec nie wiem dlaczego zdecydowales sie na takie suple,naprawde mozna bylo duzo lepiej zainwestowac kase,ale moze cos nasi znawcy wymysla sensowneo(na poczatek jakas dietka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2003-10-05 13:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozioradka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w porównaniu z drogimi, egzotycznymi specyfikami ziołowymi. Efektem ubocznym może być dziwny zapach potu. Też mam zamiar to sprubować jak ktoś wie to może by napisał ile tego brac.i czy można to połączyć z czymś takim jak magnez cynk i b6.To tez zwiękrz naturalny poziom testosteronu ma podobne działanie jak zma.Tylko niewiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2003-10-05 13:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem że to będzie głupie pytanie jak nie wiem i że mnie zbesztacie.... ale co to jest za odżywka CARBO i ile on kosztuje??? Dzięki (oszczędźcie mnie) "Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-05 13:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    moze jestem nowy na forum ale na koksach sie znam zaj......... ile lat cwiczysz ile wazysz i ktory to twoj cykl I'M BACK

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2003-10-05 13:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sterownikami na CD cena sklepowe za aparat są duże nawet nie wiem jakie, za IrDa cena sklepowa 110-120zł czekam na propozycje kupna kompletu, lub na części no i ile dacie - bede rozważał Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2003-10-05 13:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o 7-strzałach DEKI i 15-20 (właśnie ile wg. was??? ) Winstrolu? Jakich moge się spodziewać efektów w połączeniu z ostrym katowaniem sie na siłce no i żarciu wszystkiego co popadnie ? Kumpel brał deke i mówił ze za duzo to nie daje ale jak dorzuce winko... moze cos? Zastanawiałem się tez nad Anavarem/Oxandrolone tylko gdzie go mozna [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2003-10-05 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - CZYTAJCIE !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i trzeba miec jakis punkt odniesienia w postaci rezultaow osiaganych na innych suplach a na to nie wystarczy rok czy dwa treningow.IMO HMB jest godny polecenia ale nie na starcie treningo a takie wlasnie najczesciej sa pytania"zaczynam cwiczyc chce wziasc HMB i kreatyne i ile mi po tym przybedzie"a to zaczynanie od dupy strony!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2003-10-05 14:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym Air Alert II jest napisane zeby robic przerwy miedzy cwiczeniami (cwierc przysiady i wyskok) iles tam, ale po ile skokow w serii mam robic??? netfan

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-05 14:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zima i sprinterzy

    Temat
    Inne dyscypliny

    hey możecie sie podzielić co robicie zimą?? minutówki siiłownie siłe biegową co?? i ile macie trenigów w tygodniu?? haweł hawelizm hakoł hawel

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2003-10-05 15:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG'i

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    100 jest gites... i niech tak sie stanie, po ile trzeba czekac, juz dawano soga nie dostałem _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14141 Data: 2003-10-05 15:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać???

    Post
    Sztuki Walki

    aaa tera kapuja.Spoks spytom sie go :o)moze nawet w tym poście odpisze mi. Dzięki za wszystkie odpowiedzi ;o)teraz pozostaje tylko ostatnie pytanie co do ceny.Ile trzeba płacicć na miech?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2003-10-05 15:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM KRZYWA KLATE!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sory, PRAWA KLATKA JEST MNIEJSZA OD LEWEJ!!na pewno. a ile mniejwieicej bedzie sie to rownalo?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2003-10-05 15:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy Na Skakance :)))

    Temat
    Scena MMA i K-1

    witam,skacze ostatnio duzo na skakance i chcialem sie troche dowiedziec czy nie odstaje w tej formie od innych.Wpisujcie jesli cwiczycie,ile ciwczycie,jak i jak szybko.I czy dalo wam to cos po dluzszym czasie. Podziele sie jeszcze takimi malymi rekordami na skakance: Najwiecej skokow to zrobilem 6000(licze w ilosci a nie w czasie).200 skokow [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5645 Data: 2003-10-05 15:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka pod lupe...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko 40gram płatków na śniadanie ? Poza tym kukurydziane zamień np. na musli. Do makreli możesz zjeść mniej ryżu (pół torebki) albo zamiast ryżu trochę chleba razowego (70-80gram). Na podwieczorek sugerowałbym dodać węglowodany (ile ? kiedy masz trening siłowy ? ). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2003-10-05 15:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ultra ripped

    Post
    ATLETA

    no wlasnie ile Ci to zajelo?jaka miales diete?ile aeorobw robiles?oraz ile Ci z miesa tez zeszlo? "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2003-10-05 15:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cloneman: Strone wczesniej tak napisalem : "Moze najpierw w swojej dyscyplinie osiagniecie tyle ile osiagnal Golota w Boxie." "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9092 Data: 2003-10-05 16:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 omy ???

    Post
    Doping

    To ile propomujecie tej omy na cyklprosze o minimum???????samej omy. dodam tylko ze to nie jest moj pierwszy cykl. bedzie to moj 3 cykl .Przedtem troche suie bawilem z meta(100tab.)i deka (7strzalow po 200mg)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2003-10-05 16:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ktoś ma może rospisk ile jaka przyprawa ma kalorii

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2003-10-05 16:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napszci mi plan terningowy -please

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 dzień to samo co w pierwszy 4 to co drugi Czy może być coś takiego ???jesli będe ćwiczył na ławeczce i na drugi dzień pompki czy mieśnie ćwiczone na ławeczce nie sa wykorzystywane podczas pompek ?? CZy moge robić codziennie brzyszki ?? Aha napiszcie mi ile mam robić dziennie np. na ławeczce (ilośc powturzeń i seri) z góry dzięki .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2003-10-05 16:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hm... No wiec przy treningu klatki najpierw bede robil skos i na niego przejdzie progresja z plaskiej (tak jak polecales). A wtedy jako drugie cwiczenie wyciskanie na plaskiej tylko ile seri??? i ile powtorzen??? ----->Patrz komu ufasz...<-----

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-05 16:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)