ile ma trwac cykl

ile jechac na createstonie massiv tzn ile ma trwac cykl? 2 puchy po 3500 g starcza?bo slyszalem ze szybko ida.

Witam chciałbym się dowiedzieć jak to dawkować i ile ma trwać cykl. Nie jestem kompletnie zielony widziałem pewne informacje, że np od6-8 tygodni. Co do dawkowania bardzo różne. Gdzieś wisiało coś takiego: DT rano 5g mono przed treningiem 6-8 kapsułek nitro, wieczorem 5g mono DNT nie brać nitro tylko mono 5g Tak jak podkreślałem powyżej różne [...]

siema. chciałem zapytac ile ma trwac cykl na jabłczanie kreatyny. posiadam taki jabłczan reactor pro 3 z treca i jem po 12 kaps dziennie jest ich tam 300 wiec wychodzi jakies 25 dni dokupić czy wziąsć nitro II wgl to jaka powinna byc przerwa miedzy kreatynami??

Hej ;) mam mały problem posiadam Dece 10ml 200mg/ml do tego 150 metki i zastanawiam się czy dożucić do tego Omke z 10amp. Drugim problemem jest jak to wszystko rozłożyć w czasie ile ma trwać cykl i jak powinien wyglądać. No i jeszcze jeden jakie odrzywki tu zastosować , Dodam że warze 80 kg ;)

[...] około 50 g kreatyny(troche stara ale chyba nic jej nie jest :) troche twarda sie zrobiła ) jak to połączyć aby efekt był jak najlepszy jak dawkować i kiedy i czy do CP dodawać glukozę??? ile ma trwać cykl, nie wiem czy wykorzystać całego CP czy raczej przez 50 dni jeśc albo mniej???wiem że tych pytań jest pełno ale nie znalazłem wszystkich odp

witam! mam problem:/ nie wiem jak dawkowac krete m3 z bx. W dni trenigowe robie takie dawkowanie jak jest na stronce ale jak ja lykac w dni nie treningowe?? Ile ma trwac cykl m3 a pozniej jaka przerwa i czy moge kapsulki m3 lykac popijajac dextro juice z olimpu?? z gory dziekuje ze odpowiedz pozdrawiam

Witam Mam pytanie odnośnie kreatyny, dostałem ją w prezencie. Czy mam ją brać tylko w dni treningowe ? Jak tak to ile ma trwać cykl, trenuje 3 razy w tygodni. Jak mam stosować w dni treningowe to starczy mi to na 180 dni, jak codziennie to na 60 dni. Link: Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-03-03 19:32:52

Czesc Trenuje juz okolo roku, skinny fat, doprowadzilem sie teraz do dobrego BF i buduje powoli mase. Trener doradzil mi jablczan kreatyny. Na pytanie 'ile ma trwac cykl' odpowiedzial ze caly czas - nigdy z niego nie schodzic. Troche mnie to zdziwilo. Mial racje? Wydaje mi sie ze to moze byc na maxa szkodliwe

Mam 240kap.Moja waga to 73 pytanie jak to dawkowac i ile ma trwac cykl.Wiadomo na opakowaniu jedno ale wole znac opinie fachowcow

jak dawkowac Horse powera z mono? i ile ma trwac cykl? mam 17 lat, cwicze prawie 2 lata bez wiekszych przerw cel: głównie siła, masa

Witam. Chciałbym dowiedzieć jak dokładnie mam brać suplementy. BCAA TST SAW Magna Power I ile ma trwać cykl. Z góry dziękuję ^^

Witam mam 16 lat moja pierwsza kreatyna olimp mega caps 1250 biorę od 22 dni i chciałem się spytać ile ma trwać cykl ?

czesc jak te cuda trzeba rzrec i kiedy ktore ??? i ile ma trwac cykl ?

[...] które pomogą nam uzupełnić braki glikogenu; natomiast w ciągu dnia nie ma już takiej potrzeby aby zrobić to „szybko”). Ile gram odżywki sypać? To zależy od tego ile ważysz. Po treningu powinno się spożywać 0,8-1,2g węglowodanów na kg masy ciała i około 20-40g białka. 3.Jak dawkować „białko” (odżywkę białkową) i jaką wybrać? Odp. [...]

[...] ma być jedynie "leczniczo" na bark, z którym u niego różnie bywa, więc nie mają to być wysokie dawki - pytanie - jakie dawki deki? Mógłby ktoś prawidłowo rozpisać ten cykl, ile ma trwać tygodni, jaki ma być po tym odblok, jaka profilaktyka (szczególnie ze względu na deke o której full tematów dotyczących podwyższonej prolaktyny). Z góry dzięki [...]

[...] o połączeniu jakiegoś FAT BURNER + L-karnityna i dodatkowo coś na siłe żeby było skuteczne myślałem o jakimś HMB. Konkretnie proszę o poradę co wy polecacie i dlaczego i ile i nie zapominajcie coś na siłę ! Myślałem o 4-6 msc kuracji potem przerwa i znowu. I tu też pytanie ile ma trwać kuracja ile przerwy i znowu ile kuracja myślałem też o [...]

[...] H-drolu mam w ogóle zaprzestać ćwiczyć na jakiś czas np. tydzień? czy może zmniejszyć ilość serii, powtórzeń, ilość dni treningowych i ich intensywność? 5. Jeżeli tak, to ile ma trwać taka przerwa, albo taki lajtowy trening, żebym mógł ruszyć z kolejnym cyklem? 6. Po cyklu na H-drolu zaplanowałem kolejny cykl na UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1008g [...]

[...] Miał być odblok ale tak mi dobrze i kasa jest więc chciałbym zrobić most i potem lecieć dalej. Nigdy mostu nie robiłem więc proszę powiedzieć jak to zrobić porządnie i ile ma trwać.Nie che odbloku ponieważ w maju mam egzaminy i zawody i chciałbym dać z siebie max. To będzie mój trzeci cykl. Chciałbym tym razem cypio lub enan, do tego deca i [...]

[...] sporty walki MT i BJJ ogulnie staz w SW to jakies 2 lata do tego od jakis 7 miesiecy dodawalem sobie silownie nie bralem zadnej suplementacji nie trzymalem zadnej diety robilem to tak ze robilem wieksze partie miesniowe z mniejszymi 4 cwiczenia po 4 serie a wieksze partie a 3 cwiczenia po 3 serie na mniejsze partie po 10 powtorzen takim [...]

Witam. Bede zaczynal swoj pierwszy raz z kreta. Ile ma trwac 1 cykl i jaka przerwa po nim slyszalem ze 4 tyg cykl i 2 tyg przerwy.wiec jeszcze raz pytam ile tygodni ma cykl kreatyny i ile tyg przerwy.tak zeby bylo ok i z sensem