SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile procent tłuszczu

  • [...] jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 12:08:57 I właśnie najbardziej mi o to chodzi a nikt nawet w BioLab nie chce odpowiedzieć na to pytanie na ile dni mi starczy coś co będę brał 1/2pipety a to dla amatora ważne tym bardziej że już dieta i suplementacja troszkę przerasta moje możliwości finansowe..... O ile Fragment [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 07:25:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7846)
  • [...] jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 12:08:57 I właśnie najbardziej mi o to chodzi a nikt nawet w BioLab nie chce odpowiedzieć na to pytanie na ile dni mi starczy coś co będę brał 1/2pipety a to dla amatora ważne tym bardziej że już dieta i suplementacja troszkę przerasta moje możliwości finansowe..... O ile Fragment [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 09:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7846)
  • [...] jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 12:08:57 I właśnie najbardziej mi o to chodzi a nikt nawet w BioLab nie chce odpowiedzieć na to pytanie na ile dni mi starczy coś co będę brał 1/2pipety a to dla amatora ważne tym bardziej że już dieta i suplementacja troszkę przerasta moje możliwości finansowe..... O ile Fragment [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 01:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7846)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Mięso mielone wołowe około 10 złotych za 1 kg w Biedronce Napój energetyczny wszystko niby zero hehe bardzo smaczny i tylko 2 kcal w 100 ml a bardzo dobry ceny zapomniałem ale jak to w Biedronce niecałe 2 złote jak dobrze kojarze /SFD/2018/6/5/14c626d084934a61b7deefc0e1cae1ff.jpg Jest podane na tym mięsie ile procent tłuszczu ma?

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-05 15:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3546)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ciekawi mnie ile procent osób z "naturalną" ginekomastią wykazuje inne symptomy związane z niewłaściwymi reakcjami hormonalnymi. Patrząc szerzej, część skutków ubocznych powinna się objawiać podobnie jak skutki niedoboru testosteronu w wieku dojrzewania. Czyli: skłonność do odkładania się tłuszczu na udach, "boczkach", pośladkach, klatce, [...]

    Odpowiedzi: 7979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 17:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 763)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jeśli zareagują odpowiednio szybko. Jednak stosowanie nolvy i podobnych nie przynosi żadnych efektów w przypadku ginekomastii nabytej w okresie dojrzewania. Ciekawi mnie ile procent osób z "naturalną" ginekomastią wykazuje inne symptomy związane z niewłaściwymi reakcjami hormonalnymi. Patrząc szerzej, część skutków ubocznych powinna się [...]

    Odpowiedzi: 7979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 12:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 763)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wygląda to na niski poziom tkanki tłuszczowej. Wysoki nie jest, ale mimo wszystko raczej powyżej 20 procent. Gołym okiem widać, że tkanka tłuszczowa jest na całym ciele i o ile nie ma w sutkach tkanki gruczołowej, to wystarczy po prostu zadbać o swoją sylwetkę, aby poprawić jej wygląd. Zabieg chirurgiczny pomoże, ale chwilowo. Podstawą jest [...]

    Odpowiedzi: 7979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-24 12:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 763)
  • [...] sie o to by wytrwac bez kontuzji, wyniki sa drugorzedne, a zalozone cele ostroznie wywazone. Jest jeszcze kwestia wagi w kontekscie wyniku, pare slow o tym na koncu. Pojezdzilem troszke, zimno i ciemno sie juz robilo. Dlugi rozjazd na spokojnie, nawet udalo mi sie fb zajrzec miedzyczasie - testowalem funkcjonalnosc uchwytu do telefonu i SIRI. [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 19:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 514)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2 x dziennie. Nie zawsze aeroby muszą pomóc, niekiedy treningi takie są źle wykonywane, np osoby biegają po półtorej godziny a przy takich treningach poziom kortyzolu wzrasta co moze utrudnić redukcję. i taki osobnik sobie myśli, no przecież biegam a tu nic nie schodzi. Moze masa spadnie ale ile przy tym będzie spadku mięśni a ile tłuszczu.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-06 22:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] a przy takich treningach poziom kortyzolu wzrasta co moze utrudnić redukcję. i taki osobnik sobie myśli, no przecież biegam a tu nic nie schodzi. Moze masa spadnie ale ile przy tym będzie spadku mięśni a ile tłuszczu. Ja polece teraz splitem 5 x na tydzien plus aero dnt po 45 min i w dt po 25 min. Bedzie to wystarczajace ? Obecny bf ok 10, [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 15:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub co gorsza popadły w kłopoty zdrowotne. Jak więc tego uniknąć? Zaczynając przygodę z odchudzaniem powinniśmy zadać sobie kilka podstawowych pytań: -Co chcę osiągnąć? -Na ile mnie stać? -Ile jestem w stanie zmienić? -Czy w moim przypadku diametralne zmiany są konieczne? Większość pań myśli, że tylko dieta 1000kcal czy też ostatnio modna [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 12:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 153)
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub co gorsza popadły w kłopoty zdrowotne. Jak więc tego uniknąć? Zaczynając przygodę z odchudzaniem powinniśmy zadać sobie kilka podstawowych pytań: -Co chcę osiągnąć? -Na ile mnie stać? -Ile jestem w stanie zmienić? -Czy w moim przypadku diametralne zmiany są konieczne? Większość pań myśli, że tylko dieta 1000kcal czy też ostatnio modna [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 03:57:39 Szacuny postu: 4,92 (cały temat: 153)
  • Witam jaka mam budowę ciała no ile procent tłuszczu waga/wzrost 168/68kg

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 20:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa jak piusales:9 gram wegla,7 bialka,3 gramy tluszczu(niby jak sie obliczy procentowo kalorie z tego bloku to sie zgadza 40%wegiel i po 30% z bialka i tluszczy)np.posilek 6 blokow to 54 wegla,42 bialka,18 gram tluszczy,czyli posilek wylazi 546 kalori z czego: 546*0,4=2184=54,6 wegla 546*0,3=1644=41 bialka 546*0,3=16418,2 tluszczu czyli [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 21:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • oxa redukcja

    Post
    Doping

    [...] itp itd każde saa będzie miało jakiś wpływ na takie rzeczy Ale oxa sama w sobie nie ma działania termogenicznego Czy się nadaje do redukcji pewnie ze nadaje ale nie solo ,ile da ci więcej niż test solo tutaj końcowo myślę że może max kilka procent jak wszystko dopniesz Dla mnie redukcja to prosty system ,minus kcal test do zabezpieczenia [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8473 Data: 2022-01-30 19:27:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 36)
  • [...] Animal CUTS, 4 miesiące temu winstrol, teraz salbutamol (z bardzo marnym skutkiem) poza tym: BCAA,EAA, Kreatyna, glutamina (kiedyś kupiłem i szkoda wyrzucić), GABA (o ile nie zasnę zanim przetrawię obiad, zamiennie ze 150 ml czerwonego wytrawnego wina) i przedtreningówka jedyna jaką znam która na mnie jeszcze działa to show time z geranium [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] niby dodajemy 100kcal a w praktyce dodajemy powiedzmy 150kcal. Ale odejmując jest to samo, ucinamy niby 100kcal a faktycznie ucięte jest dużo większe. Wiec w zaleznosci ile jedzenia odejmiemy organizm bedzie mieć proporcjonalne zmiany, bez względu na to jak nasz głowa to liczy ;-) Obojetnie ile wynosi koncowy wynik kcal, nasz organizm jest [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 18:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • Wstęp do odżywiania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w g/kg masy ciała. Czyli jeśli ważmy 80 kg i wyliczymy sobie , że powinniśmy jeść 2g białka na kg masy ciała , wychodzi nam 160 gram białka dziennie. Skąd mamy wiedzieć ile zawiera weglowodanów,białka i tłuszczu np 100g (100ml) mleka ???.Tu z pomoca przychodzą nam tabele żywienia. Można je znaleźć w internecie w bardzo dużej ilości.(na dole [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 18:10:27 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 22)
  • KONKURS- Zgarnij suple treca !

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Balboa :) Zakres ruchów Zakres będzie szeroki. Polecam robić 20-25 ruchów, ale i 10 będzie wystarczające jeśli wykonasz je z perfekcyjna technika. Po prostu zrób tak dużo ile tylko możesz z idealna techniką i wtedy zakończ. Buduj swoje powtórzeń z inteligentną progresja. Istnieje prawdopodobieństwo, że jeśli potrafisz wykonać plus 25 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 16944 Data: 2016-03-02 16:00:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 22)
  • ile procent tłuszczu jak myślicie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 13:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)