hydrolizat bialka

[...] wiec tak, przelicz sobie ile aminokwasow jest w 100g bialka i ile bys musisl zjesc amin w tabletkach by dorownac tej samej ilosci z amin w tabletach. i nie patrz tylko na bcaa tylko pelen aminogram. fakt, jak masz kase, to mozesz kupic jakis izolat/hydrolizat w kapsach i szamac kapsy, jak cie stac, ale zobaczysz, ze to sporo wieksze koszta.

[...] nie roznicuje sie zrodel bialka w diecie uzywajac drogich aminokwasow co wiecej - jak juz decydujemy sie wydac kase na aminokwasy to warto zeby byly to tylko wolne formy /hydrolizaty maja ich zazwyczaj 15-18% i nie ma zbyt duzej roznicy pomiedzy hydrolizatem a dobrym wpi / no i nie potrzebujemy calej puli aminokwasow, wystarczy ograniczyc sie [...]

Ceny białek są zależne od rodzaju białka czyli np. hydrolizat, koncentrat, izolat. Zawartość białka w prochu itd. No nie wspominam oczywiście o gramaturze, bo to rzecz jasna.

[...] sie ok 20min po spozyciu kiedy wpc okolo 2h kazeina trawi sie okolo 7h wiec czy istostny jest rodzaj bialka? tak - kazeina odpada w tym momencie - najlpeiej sprawdza sie hydrolizat,WPI,mieszanka bialek - konczac na WPC (...) #2 (...) zaraz po skonczeniu treningu nalezy spozyc napój weglowodanowo-bialkowy: ok.0,8-1,2g/kgmc prostych [...]

[...] sie ok 20min po spozyciu kiedy wpc okolo 2h kazeina trawi sie okolo 7h wiec czy istostny jest rodzaj bialka? tak - kazeina odpada w tym momencie - najlpeiej sprawdza sie hydrolizat,WPI,mieszanka bialek - konczac na WPC (...) #2 (...) zaraz po skonczeniu treningu nalezy spozyc napój weglowodanowo-bialkowy: ok.0,8-1,2g/kgmc prostych [...]

[...] jest mieszanka białek sojowych i mlecznych, dla tego smakuje podobnie do mleka. Podobnym (ale lepszym) rozwiązaniem jest Provit 85 (izolat białka sojowego, albumina jaja, hydrolizat białek serwatkowych) - dostępny w kilku smakach. Sojavit jest oparty jedynie o izolat białka sojowego - przeznaczony głownie dla wegan i osób nie tolerujących [...]

[...] treningu wtedy kiedy wg wiekszosci zrodel jest najwazniejszy moment na dostarzecznie skladnikow odzywczych nie jedza piersi z kurczaka tylko w pierwszej kolejnosci izolat , hydrolizat czy inne zrodlo bialka w prochu. Mozna podac duzo przykladow w jedna i druga strone, dlatego ten temat wydaje mi sie kontrowersyjny. I w sumie nikt tak naprawde [...]

[...] a droższy jest o zaledwie 20-30zł to postanowiłem go wybrać Co o tym sadzicie w składzie same białka serwatki ... czy moze przez to ze znajduje sie tam izolat, koncentrat i hydrolizat to nie zaszkodzi taki matrix serwatkowy na wchłanianie czy jakosć czy to tylko poprawia jakość produktu Co sadzicie o tym produkcie jako typowe źrudło białka [...]

WykrzykTM nie wzbudza żadnych kontrowersji tylko pisze jak jest, nie żadne białko (no chyba że hydrolizat), nie żadne carbo, tylko od razu po treningu powinniśmy zażyć porcję BCAA, jest to najważniejszy suplement, a białka czy gainery to tylko strata pieniędzy. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-08-17 09:14:16

[...] BCAA przyjmuj bezpośrednio przed treningiem - na ok. 10 -15 minut przed. BEZPOŚREDNIO po treningu BCAA i białko + węgle proste np. Vitargo (20 g) - koniecznie isolat albo hydrolizat serwatki, optymalnie było by CFM ( np. Whey isolate Olimpa albo Zero Carb Z QNT) - kazeina i WPC odpada o tak późnej porze. Suple przyjmuj po aerobach! V posiłek - [...]

[...] masę mięśniową to taka ilość białka może ci pomóc, a jeżeli chodzi o to jakie białko to moim zdaniem najlepiej będzie jeżeli będzie ono zróżnicowane/koncentrat, izolat, hydrolizat/ natomiast oczywiście najlepsze są te dwa ostatnie, ale więcej kosztują/wprawdzie podobny efekt daje ich mniejsza ilość, a oprócz tego zawierają mikropeptydy, [...]

Siła i piękno doskonałości doboru źródeł białek to Slow-Mo-Pro™ (kazeina micelarna, koncentrat białek serwatkowych, izolat białek serwatkowych, albuminy białka jaja, hydrolizat białek serwatkowych).

przykład dwóch opcji uznawanych zaskrajnie różne: hydrolizat serwatkowy i kazeina podane po treningu: Ingestion of casein and whey proteins result in muscle anabolism after resistance exercise. Tipton KD, Elliott TA, Cree MG, Wolf SE, Sanford AP, Wolfe RR. Metabolism Unit, Shriners Hospitals for Children and Department of Surgery, The University [...]

Możesz zastąpić trochę białka aminokwasami i wtedy liczysz że 10g aminokwasów to tak jak 15g białka. Tyle że patrz na to żeby to był czysty hydrolizat a nie białko w tabletkach. Patrz na etykietę i na smak (muszą śmierdzieć i być gorzkie). Jeśli mają przyjemny smak i pachną to białko w tabletkach.

matrix- spoko bialeczno calodniowe-dobry sklad:koncentrat bialka,izolat,i hydrolizat(tylko nie wiem w jakich proporcjach) SP80-jako nawet dobre bialko(nie koniecznie na noc)ale jesli chodzi o cene to super(dlatego tylko to bialko kupuje sklad:koncentrat bialka ser.i ultrafiltrowane bialko jaja

Białko będzie smakowe i będzie miało ok. 80% białka, z czego ok. 75% to będzie WPC a ok. 5% najprawdopodobniej hydrolizat kolagenu (ale tego nie jestem pewien). Natomiast o smaku naturalnym nie myśleliśmy, ale powiem w Vitalmaxie że jest taka koncepcja i zobaczymy co oni na to. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] zelatyne, to z galaretek i podobnych rzeczy efektu zadnego nie bedzie, bo taka zelatyna wchlania sie w bardzo znikomym stopniu, jezeli chcesz ja uzupelniac powinienes kupic hydrolizat zelatyny (np. olimp produkuje taki preparat). co jeszcze istotne - aby uniknac problemow stawowych trzeba pamietac przede wszystkim o kompletnej rozgrzewce (przede [...]

blendowac. poza tym izolat w formie peptydow, to raczej hydrolizat powinien byc... bialka wolowe smierdza na kilometr walem poniewaz proces wyizolowania bialka w formie prochu do odzywki ze sztuki miesa bylby nieoplacalny by sprzedawac produkt w takiej cenie.

oto cos na temat Perfect Whey Protein Trec mieszanina izolatu, koncentratu białka serwatkowego hydrolizat, izolat, koncentrat białka serwatki. Wartość odżywcza w 100 g: - Białko 73,20 g, - Węglowodany 5,34 g, - Tłuszcz 8,21 g, Wartość energetyczna w 100 g: 1581,55 kJ / 373,70 kcal. Zawartość aminokwasów w 100g: alanina 4,5g arginina 2,5g [...]

[...] danej firmy. Nie zawsze przekłada się to jednak na jakość produktu. 2. Obojętnie. Wszystkie są dobre pod względem jakości. Kwestia tego dlaczego akurat izolat lub hydrolizat. Dla siebie bym wybrał koncentrat. Być może masz jednak jakiś istotny powód dlaczego tak. 3. Surowiec izolatu ma 90% zawartość białka (drobne różnice w zależności [...]