hydrolizat bialka

[...] wcale bardzo drogo. Ja kupowałem Twinlab Triple Whey 90 zł za 3,5 kg. Za 15 kg daje to ok 380 zł. Za 430 zł mam prawie 18 kg. Białko tańsze, a lepsze bo to izolat, wpc i hydrolizat:) Tak więc Ostrowia jest od tego białka droższa:) To taki jeden przykład, a mam ich jeszcze kilka. Whey Protein Hi-teca czyli też sama serwatka widziałem za 69 zł [...]

[...] Należy jednak wyraźnie zaznaczyć - działanie sensu stricte anaboliczne wykazują jedynie frakcje pełnych, niedenaturowanych, izolowanych białek serwatkowych (WPI) oraz ich hydrolizaty. Koncentraty białek serwatkowych (WPC) są znakomitym źródłem białka pokarmowego o BV 104, idealnie uzupełniającym sportową dietę, jednak o jedynie niewielkiej [...]

[...] ze ono jest potrzebne do syntezy potreningowej jednak - a dostarczajac je po treningu - potrzebujesz troche czasu na jego wchloniecie - nawet jesli mamy na mysli czysty hydrolizat - to i tak zajmie mu troche czasu zanim dpostanie die do kriwoobiegu - dlatgeo idea posilku przedtreningowego zawierajacego takze bialka - jest sluszna co nie [...]

[...] wysoki procent L-glutaminy i rozgałęzionych aminokwasów BCAA zwiększających uwalnianie energii i przyspieszających regenerację organizmu Skład: izolat białka serwatkowego, hydrolizat kolagenu, kazeinian wapnia, koncentrat białka serwatkowego, kakao (smak czekoladowy), maltodekstryna, lecytyna sojowa, guma guar (stabilizator), aromat [...]

[...] skład dostarcza Twoim mięśniom znaczącą ilość węglowodanów nisko-cząsteczkowych, które nie powodują skoków poziomu cukru we krwi. Mieszanina białka wysokiej jakości zawiera hydrolizat, co sprawia, że jest łatwo przyswajalna. Whey Gainer ACTIONS został stworzony, aby ułatwić proces regeneracji energii po intensywnym wysiłku. Szerokie spektrum [...]

Nie tyle marnuje się, co izolat/hydrolizat/koncentrat serwatki wchłania się błyskawicznie. Marnuje się ta "przewaga" nad innymi rodzajami białka- jeśli dodać innych źródeł białka, tłuszczy, węgli, to wydłuża się czas wchłaniania i serwatka niczym nie różni się od kurczaka... Daj szybkowchłanialne po treningu razem z vitargo i będzie to miało wtedy [...]

kazeina( czyli wolnowchlanialne) na noc, wpc(koncentrat białka serwatki)/wpi(izolat białka serwatki) miks, samo wpi na poziomie 99% użytkowników tego forum nie ma sensu- szkoda kasy, bo różnica jest promilowa(pomijam kwestie robienia formy startowej). Tyle Ci się przyda. Hydrolizat- szkoda kasy. Zmieniony przez - Aylar w dniu 2011-01-16 20:58:19

[...] ciagle do pieca dorzucasz. Jesli koniecznie chcesz wydac kase by zyskac od 0-5% wiecej miesni w skali roku to jedyne suplementy na masie jakie cie interesuja to leucyna i hydrolizat caseiny . Przy czym, jesli masz dobra diete to wynik "in plus" i tak bedzie graniczyl z zerem. A co do treningu - w zwiazku z nowa strategia udzielania [...]

a podane tam jest na skladzie: Składniki: koncentrat białka serwatki (WPC 80), peptydy glutaminy (gluten częściowo hydrolizowany). Składniki dodatkowe: hydrolizat żelatyny (wzmacniacz smaku) - dla smaku ciastka kruchego, aromat (smak na opakowaniu), acesulfam K, cyklaminian sodu, sacharynian sodu -substancje słodzące, pektyna - substancja [...]

posiłek 1 = 40 gr owsianki shake 1 i 2 = 20gr ww + 50 białka ( izolat hydrolizat ) reszta = kura warzywa i omega 3

[...] jakie kupisz. Bialko serwatki jest najlepiej przysfajnalne, poczytaj trochje o izolacie bialka itd duzo tego na forum, ja biore bialko Matrix z OLIMP-a tam jest izolat hydrolizat i koncentrat bialek serwatkowych i glutamina, tauryna, witaminy. Nic wiecej nie kupuj skup sie teraz na diecie, jedz duzo jajek szczegolnie bialek jaj, ryb, piersi [...]

[...] szybkie i całkowite rozpuszczenie w wodzie, oznacza to że po spożyciu w ciągu 10min aminokwasy docierają do komórek mięśniowych gdzie zaczynają budować nową masę mięśniową Ultra Amnio - Silnie skoncentrowany hydrolizat aminokwasów serwatkowych - aż 5100 mg aminokwasów w jednej porcji Połączenie ekstraktu z zielonej herbaty (EGCG) z ekstraktem

1. czym sie różnie hydrolizat od izolatu bo BV mają chyba takie samo? 2. na system protein 80 pisze że ma 330kcal a ze składu(80g białka, 1,2g tłusczu, 10,3g węglowodanów) wynika że powinien mieć ok 370kcal(80*4+1,2*9+10,3*4=372). Gdzię się podziały te 42 kcal? Takie rozbieżności widziałem na kilku produktach ale nie wiem skad się biorą? [...]

Sobota - 16.03.2013 Trening - Klatka, Barki, Brzuch W piątek i sobotę nie dawałem już do szamy soli. Waga na czczo 79,5kg. Od dzisiaj (niedziela) zachodzą istotne zmiany w diecie i suplementacji. Dodaje białka i ucinam węgle o połowę. Leci już masa warzyw, żeby zapchać się przy posiłku. Leci już minimum 10L wody źródlanej. Dieta: - I. Jajecznica: [...]

[...] 159, bialka jest najwiecej, oczyszczone z laktozy,najszybciej sie wchlania od wpc, ma wyzsze stęzenie bcaa od wpc wpc jest najbardziej ekonomiczne, BV-104, okolo 80% bialka, wph, to hydrolizat, są to jakby strawione bialka do aminokwasoow, szybko hamują katabolizm powiedz po co Ci dokladnie bialko, to powiemy które jest dla Ciebie najlepsze

Bo te aminokwasy to jest normalne białko tylko że w kapsach/tabsach, więc napisałem już że taniej wyjdzie izolat lub hydrolizat a będzie to samo. OK, nie zrozumiałem wypowiedzi, to bez sensu abym je kupował, białka mam spory zapas. Zostanę przy BCAA. :)

[...] to jest tak: provit-wyprodukowany został z takim zamiarem aby białko soi (zaznaczajac iz jest najlepsze)było w przewadze nad innymi sadze ze stanowi ok 45% reszta to jajko i hydrolizat whey protein(peptydy). co do 80 i 65 to b.soi dodane jest w znikomym procencie ,dokładnie sie nie orientuje ale wiem ze w 80-tce jest go tyle co kot napłakał:). [...]

np. aminostar egg to hydrolizat za 50zł 325kaps 0,8g białka w jednej czyli w całym opakowaniu jakieś 270g białka ale to na allegro pozatym widze że białka z Activlaba mają dobry skład i są w dobrej cenie np. to http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_6_Protein_Blend_DH-opis1283.html Zmieniony przez - Malander w dniu 2013-05-24 03:25:18

Hydrolizat jest oczywiście lepszy od izolatu, ale nie łudziłbym się że sypią go jakąś większą ilość do odżywek. Natomiast jeśli chodzi o drugą część pytania to nie jest tak że 1g białka i węgli ma równo 4 kcal a tłuszczu równe 9 kcal. To wartości zaokrąglone, ponadto w odżywce mogą byc jakieś wypełniacz które nie kwalifikują się jako typowe [...]

[...] i juz nie eksperymentuje jak kiedys (no chyba, ze smaki ; owsianka na dobrym bialku to moja slabosc ). Qaz, te 2-3 proteiny : prolo, mxpro, cfm vitala?;] Jeszcze jakis hydrolizat moze sobie dorzuce do 'programu' jak okradne jakies staruszki z rent , bo widze, ze marek je ostro propaguje, ale nie bardzo wybor jest ;) Cos byscie polecili czy [...]