Gry online - linki. http://cvr.pl/htm/g/krwawe/antkendo_3.htm - Walka mrówek http://cvr.pl/htm/g/krwawe/3footninja_3.htm - chodzi się małym ninja i walczy się z przeciwnikami.(Ninja) http://cvr.pl/htm/g/krwawe/2D_KO_Boxing_3.htm - Boks(średnia gierka) http://cvr.pl/htm/g/krwawe/TakeToTheStreets_3.htm - Tą gre podał kiedyś Knife. za***ista [...]
Pisz z http, inaczej nie bedzie linkow: http://elel.republika.pl/mooney03.mpeg http://elel.republika.pl/mooney015.mpeg http://elel.republika.pl/moony02.mpeg A niedobrze Ci sie robi bo jestes w ciazy. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
1. PIERWSZA ZASADA OGÓLNA: nie pisz o czym nie masz pojęcia. To znaczy, jeśli nie wypełnisz profilu, nie mamy o czym rozmawiać! http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=edit WPISZ SWOJE DOŚWIADCZENIE W SPORTACH/SZTUKACH WALKI, staż, czy jesteś instruktorem itp. Niestety, nader często okazuje się, że super znawca krav magi to 16 latek [...]
[...] UFC wagi ciężkiej, oraz dojście do finału PRIDE OW GP 2006. BILANS WALK: 21-4-0 Porażka Mirko Filipovic Submission (Strikes) PRIDE Final Conflict Absolute 9/10/2006 1 5:32 - http://youtube.com/watch?v=pvSuHIkQJTE Zwycięstwo Antonio Rodrigo Nogueira Decision (Split) PRIDE Final Conflict Absolute 9/10/2006 3 5:00 Zwycięstwo Mark Hunt Submission [...]
A ode mnie jeszcze http://republika.pl/kapha/Licz%20kalorie.htm chociaz na linku od KAIN`a masz wiecej produktow, ale moze bedzie cos czego tam nie ma jesli by ciebie interesowalo to na stronce http://republika.pl/kapha/Licz%20kalorie.htm jest jeszcze cos jakby kalkulator ile kalorii spalisz pokonujac okreslona odleglosc. jest troche ubiogi bo [...]
trochę linków na temat, który Cię interesuje ogólnie o chorobach tarczycy: http://www.dobrezdrowie.pl/tarczyca/choroby/c_tarczyca.html o leczeniu chorób tarczycy: http://resmedica.pl/zdart8981.html trochę o niedoczynności(to jest strona jakiegos stowarzyszenia osób cieprpiących na choroby tarczycy): [...]
[...] się naprawdę świetnie, może nie był aż tak masywny jak kiedyś, ale w tym wieku walczyć w ścisłej czołówce po tak długiej przerwie? Naprawdę niezły wyczyn! Sergio Oliva - http://www.youtube.com/watch?v=2q4QTG-icDI Po Sergio wystąpił Samir Bannout, od razu było widać, że to już nie ta forma - był mniej plastyczny, w poprzednim roku wyglądał jak [...]
WITAM JEST TO TEMAT ULATWIAJACY SZUKANIE SPRAWDZONYCH, ZATWIERDZONYCH BADZ TESTOWANYCH PLANOW CWICZEN.. WSZELKIE INNE ZAGADNIENIA LATWO ZNALEZC ZA POMOCA LINKOW. http://www.sfd.pl/temat304251/ - MAPA DZIALU TRENING. http://www.sfd.pl/temat301411/ - SPIS TEMATOW.. http://www.sfd.pl/temat304252/ - PODZIALY TYGODNIOWE - OD TEGO ZACZYNA SIE [...]
WITAM. KILKA LINKOW PO ARTYKULACH ZWIAZANYCH Z KONTUZJAMI, PROSZE ZAPODAWAC WIECEJ JAK MAJA SENS. WZIETE Z POSTU POWIESZONEGO W "TRENINGU": http://www.sfd.pl/temat301411/ - przepuklina - to nie żarty ! / Mawashi - dyskopatia / GallAnonim - artykuł z działu po siłowni, o siłowni nt. kontuzji / Don Garcia - bóle pleców / GallAnonim - sprzęt [...]
[...] ciezar) PONIEDZIALEK: KLATKA 1. Wyciskanie sztangi na skosie 12,10,8,6 2. Wyciskanie sztangi na lawce plaskiej 12,10,8,6 3. Rozpietki w siadzie na maszynie 12,10,8,6 http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm#12 ale mam zamiar zmienic na rozpietki na lawce 4. Wyciskanie poziome w siadzie na maszynie 12,10,8,6 [...]
[...] Przykładowy plan, wraz z uwzględnieniem stopniowego przeciązania mięsni... PLAN I - Wyciskanie sztangi skos 3 serie - http://video.google.com/videoplay?docid=2515934307889309788&q=Tyler+Williams+bodybuilding+bench+press - Wyciskanie żołnierskie 3 serie - [...]
[...] Do swojego stylu zaadoptował tradycyjne Jiu-Jitsu, Judo oraz zapasy i nazwał go "Dragon Ball Jiu-Jitsu" co jest odniesieniem do Japońskiej kreskówki anime Dragon Ball http://pl.wikipedia.org/wiki/Dragon_Ball Jego pseudonim "The Ronin" jest refleksją do jego metod treningu w kulturze feudalnej Japonii. Jego profesjonalny rekord MMA to [...]
Oprawy: - Legia Warszawa - http://www.youtube.com/watch?v=YlkJi9rwgi0 http://www.youtube.com/watch?v=4kNt-dAMdLk http://www.youtube.com/watch?v=NV7fcjQ_vV4 http://www.youtube.com/watch?v=sfV5pHJDNw0 Jedna z najlepszych opraw (+ za***isty doping), w której miałem okazję uczestniczyć - http://www.youtube.com/watch?v=hV48pe1dvz4 - Lech Poznań - [...]
[...] lepszy rydz niż nic) Na razie niczego nie używam ale myślę o jakimś Carbo. Dużo czytałem ale jakoś gubię się w tej rozmaitości odżywek. A oto mój plan(stworzony w oparciu o http://www.kulturystyka.pl/atlas/ oraz plany treningowe z jakimi się do tej pory zetknąłem NIEDZIELA (trening w domu - do dyspozycji 2 hantle z możliwością zmiany obciążenia, [...]
[...] miejsce premiera najnowszego patcha stworzonego przez największy, polski servis - www.WEOL.go.pl Dla polskich graczy to chyba największy smaczek :) Oto opis tej produkcji: http://img527.imageshack.us/img527/3716/weolbiguc0.jpg WEOL'07 1.0 World Teams + ORANGE EKSTRAKLASA by www.WEOL.go.pl Oto co gra zawiera: - 60 reprezentacji z całego świata - [...]
w tym temacie przedstawie kilka linków do filmów z udziałem leego priesta i jay cutlera godnych polecenia LEE PRIEST http://www.youtube.com/watch?v=2AvwD_tK6uo&mode=related&search= http://www.youtube.com/watch?v=i-e4xECWICo&mode=related&search= http://www.youtube.com/watch?v=wwTTgOZnORw&mode=related&search= [...]
Witam . Oto moja silownia. http://img440.imageshack.us/img440/453/obraz001ks5.th.jpg Laweczka z wyciagiem , a na wyciagu 30 kg obciazenia http://img505.imageshack.us/img505/7141/obraz002qm8.th.jpg Atlas 50 kg http://img489.imageshack.us/img489/4540/obraz003wx2.th.jpg Wyciag http://img406.imageshack.us/img406/2394/obraz004yg4.th.jpg Laweczka [...]
Hej mam pytanko:)..co sądzicie o tych bieżniach? http://www.allegro.pl/item267176696_wysokiej_klasy_bieznia_roger_black_gold_16km_h.html http://www.allegro.pl/item271460490_cena_bieznia_magnet_body_sculpture_bt_2710_w_wa.html http://www.allegro.pl/item272016483_dbaj_o_zdrowie_markowa_bieznia_pro_fitness.html [...]
[...] mostak wada wrodzona) 2. barkach 3. lapie trenuje na sprzecie firmy HBP - standard i dynamic plan na mase: (jezeli na tych maszynach ozn to sa kg) 1dzien: klatka: http://www.hbp.com.pl/Dynamic/2080dg.htm - 5 x 12 - 55kg http://www.hbp.com.pl/Dynamic/2040dg.htm - 3 x 12 - 45kg http://www.hbp.com.pl/Exclusive/2030E.htm - 3 x 12 - 30kg [...]
[...] posiadam troszeczkę ciuszków na siłowię, wpadły mi w ręce fajne sami zobaczcie koszulka PEAK "Life is Too Short to be small"(Życie jest zbyt krótkie żeby byc małym) Tył - http://img219.imageshack.us/my.php?image=p1010001as7.jpg - http://img81.imageshack.us/my.php?image=p1010002qp2.jpg - przód - po 40 zł Te sam w kolorze Żółtym, Czerwonym i [...]
