hmb sila

Częśc I Poniedziałkowy poranek, ale jestem zmęczony niewyspany, cały weekend balowałem do rana. A tu dzisiaj trening na siłowni, jeszcze na dworze taka pogoda, pada deszcz wieje wiatr. Ale co tam trzeba się zebrac i isc na siłke. Po podróży autobusem, wchodze na siłownie zmoknięty, zmarznięty , zmęczony, jak ja dzisiaj będę trenował? Przydał by [...]

[...] dzisiaj nie dam rady 2) wiek 1992 3) waga/wzrost 92kg/186cm 4) staż treningowy 15 miesięcy 5) cel cyklu siła trójbój 6)stosowane już wcześniej suplementy Magnum 8000,hmb, kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Magnum 8000,hmb, kreatyna 9) ilość dni wolnych od kreatyny 3 [...]

cos tam nakombinowałes, jedna miarka NITRO to 5g, poza tym HMB nie ma wpływu na siłę, nie wiem tez co to było za badanie teścia, wolnego czy całosciowego, poza tym, z cyklu będziesz zadowolony pod warunkiem utrzymania relatywnie dobrej diety, i dzieki nitro, mogę sie założyć ze bez tribusteronu i HMB efekty byłyby identyczne z tymi jakie uda ci [...]

Brałem HMB Kaizena (wiem, ze przepłaciłem - teraz juz kupilem Ultimata - 3x tansze a ta sama ilosc/jakosc) z kreatyna i serwatka - poszło mi 4kg - z czego dzieki HMB została siła i 2kg masy (wcześniej mimo dobrej diety i treningu po cyklu spadały - teraz nic nie zmieniałem i poszło). Ogólnie, nie czuć takiego zmęczenia na drugi dzień po ostrym [...]

1.Jakie wartosci procentowe czy gramowe na kg/mc w diecie na mase miesniowa? a jakie na: redukcje ,rzezbe ,sile ? Z dziennego zapotrzebowania kalorycznego PRZEDE WSZUSTKIM POCZYTAJ TO http://www.sfd.pl/temat173140/ TU ZNAJDZIESZ NIEZBĘDNE INFORMACJE jaka kolejnosc cykli masa sila redukcja ? jakie dlugosci cykli proponujecie? MOIM ZDANIEM RACZEJ [...]

czyli poprostu hmb zapobiega przetrenowaniu? czyli biorac 10 gram hmb dziennie moge cwiczyc ciezej i czesciej i sie nie przetrenuje,sila bedzie szla?

SIEMANKO SLUCHAJ ZEBY ZACZAĆ BRAC ODZYWKI TO TRZEBA MIEC JAKIS STARZ W TRENINGU NP 8 MIESUECY!! JA DOPIERO PO ROKU KUPIŁEM SOBIE ODZYWK BYŁ TO SPALACZ TLUSZCZA ultra riped. JEST TO DOBRY SPALACZ I SZYBKI POLECAM SCHUDŁEM NA NIM 15KG!! A HMB TO NIE JEST TYPOWY SPALACZ TLUSZCZU I JEGO SIE TAK NIE UZYWA JAKO SPALACZA TYLKO JAKO NP ZEBY POPRAWIC [...]

Ja brałem S - Drol czyli Methasteron od firmy Kilosports, czyli Superdrol zapodałem sobie 2 tabsy dziennie jako że był to mój pierwszy kontakt z dopingiem. A więc tak mięcho po 2 tygodniach do końca cyklu twarde jak skała szczególnie po treningu, wody retencji nie odnotowałem także na plus. Przybrałem 10 kg na wadze tyle że miałem dietę i [...]

mialem 300kaps. , bralem pomiedzy cyklami kreatynowymi , efekt - brak zakwasow , siła znacznie wzrosła choć nie liczylem na to , o pompie nie bylo mowy ( to tylko 1 g argininy ) ... podsumowując dzialanie - 9/10 cena - hmm , za 99 zł mamy 440 kaps. HMB z Treca ... tak wiec 6/10

hmb nie na każdego działa ale na mnie podziałało oszamałem 300 kaps revolution i 440 kaps vip naprawde siła skoczyla niesamowicie i co najlepsze nie spadła polecam revolution naprawde sie oplaca

Brałem to jakieś 2 lata temu i byłem bardzo zadowolony. Większa siła i wytrzymałość. w kg nie pamiętam ale najbardziej zapamiętałem fakt, jak robiłem normalnie 4 serie po 8 pow. to jak zacząłem brać HMB Rev 4 serie po 12 pow.(nie pamiętam po jakim czasie, chyba gdzieś w połowie cyklu) Mimo małej zawartości argininy, większa pompa też była. Nie [...]

HMD dobrze w trakcie cyklu brać bo przyspiesza przemiany kreatyny w mięśniach:) ja po cyklu z kreatyną (tzn kończę w cykl) i z HMBolonem Olimpu przybrałem ok 8kg masy, przy czym za dużo tłuszczu nie było a siła +10 - +15 kg:) Jeśli chodzi miedzy cyklami to pewnie możesz. Ważne żeby brać HMB co najmniej te 3-4 miesiące bo po jednej paczce do za [...]

no kozak zdjecia na temet hmb sa rozne opinie na jednych dziala na innych nie pozatym ja uwazam zeby hmb cos dlao to trzeba przynajmniej ze 3 miechy to brac glownie to rosnie sila po tym " JAK NOWO NARODZONY "

czy jest jakas roznica pomiedzy STANAZOLOLEM a WINKIEM DEPOT??// NIE czego moge oczekiwac po kuracji WINKO lub STANAZOLOL z DECA? Przyrosty masy i rzezba??// TAK, DOBREJ JAKOSCI MIESIEN I SILA Czy do tej kuracji dobre by bylo HMB??// STRATA KASY - W OGOLE GO NIR POCZUJESZ, CHOC PO KURACJI NA PODTRZYMANIE EFEKTO KILKAM IESIECY NA HMB TO RACZEJ [...]

witam, stosowalem juz wiele odzywek, teraz biore bcaa, hmb, bialko, gainera, weglowodany, domowe zma (magnez i cynk + b6), witaminki, teraz probuje tribusteronu, ale mimo to chce zrobic sobie cykl. mam juz 10 strzalow deki i 20 winstrolu, co polecacie dozucic do tego jeszcze i jak to rozpisac. mam nadzieje ze ktos mi pomoze, z gory dzieki za [...]

mam określone cele ( tutaj założone http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/16301329b576436887bfb4e293b9d40a.JPG ) to wygląd nie ma dla mnie znaczenia, tylko poziom formy, który musi być lepszy. a jest po prostu zastój, może iść wolno, ale sukcesywnie do przodu. Większa waskularyzacja i siła nie ma znaczenia, bo to przez HMB %-) Na fotce [...]

Ja to niewiem jak to HMB przyjmować bo nie kupiłem zastanawiam sie czy to działa. Wydaje mi się że to wszystko jest przereklamowane, jeszcze tak piszą że mega odkrycie i najskuteczniejszy suplement na rynku. Tak sie zastanawiam jaki profesjonalny kulturysta używa tego?? heh. Kreatyne brałem i to nawet w połaczeniu z Rybozą i niezauważyłem jakiś [...]

[...] suplementy. Jezeli chodzi o sporty wytrzymalosciowe,polecam aminokwasy,ktore w moim przypadku dzialaja wrecz wspaniale.Przykladem niech bedzie to,ze w chwili obecnej biore hmb,kreatyne.Niedawno skonczyly mi sie aminokwasy i... I odczulem pewnien spadek 'formy' w sportach gdzie chodzi o wytrzymalosc,a sila (hmb,kreatyna)nie spadla. Polecam [...]

Słyszałem od znajomych kiepskie opinie o tym estrze, ale w moim przypadku nie można ich potwierdzić. Troche backgroundu. Całe wakacje siedziałem w Szkocji w celach zarobkowych więc po pierwsze: nie ćwiczyłem, a po drugie: odżywiałem się tragicznie. Tak więc po powrocie na siłownie czekało mnie bardzo niemiłe doświadczenie. Po krótkim wprowadzeniu [...]

[...] być zbyt mało białka jak piszesz/oczywiście pewnie problem jest bardziej złożony/, więc białko, któeym staraj się wraz z dobrą już dietą odpowiednio sterować, kreatyna, hmb już nie wychodzi zbyt drogo i gdy się otłuszczasz dobrze jest dodać, ale w zależności od zasobności portfela bo priorytetem powinna być dieta, białko, kreatyna, [...]