hmb sila

Jest dużo różnych badań i opinii w internecie. Jedne z pierwszej ręki, drugie z dupy wzięte. Dlatego pytam wprost - Jak na CIEBIE zadziałało HMB? Brak efektów? Minimalne efekty? Ogromne postępy? Pompa? Siła? Spalanie? Proszę was o szczegółowe opinie.

witam Koncze cykl na Creatine MC 300kaps i zastanawiam sie nad kupnem cos po miedzy cyklami myślałem na hmb revolution, aakg treca i aerO2 co bedzie najlepsze albo co polecicie oczywiście cell siła i masa mogę przeznaczyć tylko ok 60-70zl bo reszta na dietkę musi byc pozdrawiam

witam moja waga to 94kg ćwiczę od 4lat jestem po cyklu kreatynowym już jakiś czas,z którego nie byłem zbytnio zadowolony!Zastanawiam się co zmienić w odżywkach gdyż kretka,hmb,białko,l-glutamina która brałem nie spełniła moich oczekiwań?Cel masa siła!!!!!

siema. mam pytanie. mam kreatyne i hmb, chce kupić coś jeszcze ,poradżcie co. chce zeby poszła mi dużo siła i powiedzcie jak to najlepiej brać. wiem że gdzieś to było pisane ale niemam czasu szukać. zgóry dzięki, będą sogi:)

witam ja biore ta kreatynke z hmb i whey protein z tej samej firmy i rezultat jest pozytywny sila poszła i waga idzie ale tak działa na mnie nie wim jak by było z twoim organizmem ale dieta to podstawa bez diety lipa i dokładny trening pozdr emil

co tu kupic zeby spalic troszke masy ?? hmb + kreatyna ?? i zeby sila bardzo niespadła ?? i jakim treningiem cwiczyć ?

http://allegro.pl/hmb-trec-440kaps-sila-i-rzezba-tanio-04-2014-i2875486258.html można się potargować, zapraszam.

Xpand + Magnum 8000 (4kg) + L-Glutamina + BCAA + HMB Cel - masa i sila :)

mam pytanie odnosnie HMB.wyczytalem gdzies ze moze spac po nim sila.czy to prawda?

dostalem jakies badziewne hmb weidera gdzie biorac 3 capsy mam 750mg samego hmb0 nie wiem czemu mówisz badziewnego skoro normalna dwaka na kaps to 800mg układa jedni odczuwają hmb/siła placebo/ W moim przypadku to nie było placebo lecz wyraźne działanie. Jeślim chodzi o nastawienie to zaczynając brać clenbuterol byłem na cuda nastawiony a nie [...]

...fajnie sie to wszystko nawet układa jedni odczuwają hmb/siła placebo/ a inni znowuż coś w rodzaju antyplacebo/jak to nastawienie człowieka niemalże od razu- zanim sie czegoś dotknie- jest tak bardzo "twórcze"

[...] Kredki, to sa w piórniku - to raz. Cialo sie nauczy dzialac antykatabolicznie samo z siebie? ke? Po trzecie, nie skomentuje tego co napisales o HMB. Sila reklam. No i to niezwykle combo, hmb+kreatyna Mono nie jest w kazdej firmie takie samo. Rozni sie chociazby surowcem/rozdrobnieniem/pudełkiem Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-19 16:42:23

killo: nie koniecznie musi spadac sila - jesli ktos sie nie glodzi (np ja ) i stosuje do tego np HMB - sila moze czasem lekko wzrastac, ale to juz zalezy od pozywienia. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

no cóz musze tutaj wyprostowac mój problem,otóz wszystkie odzywki brałem razem: rano ,przed sniadaniem 1 tab hmb,2 tab glutarolu przed treningiem 1 tab hmb,2 tab glutarolu,1 tab pro bcaa podczas treningu piłem techno power po treningu 1 tab hmb,2 tab glutarolu,5 tab kreatyny(na samym poczatku zrobiłem nasycenie 5-dniowe),a godzine potem egg [...]

Co do ceny HMB to jest lepsza firma niż Ultimate!!! ULTIMATE - 89zł - 120 kaspli - 500mg HMB TREC - 99zł - 200 kaspli - 515mg HMB Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Cykl kreatynowy powinien trwać ok. 6 tygodni. Cykl TT już ok. 8. Trzeba tak dostosować trening, aby się nie przetrenować w takim dłuższym ciężkim cyklu. Proponuję-masa-kreatyny, glutamina, HMB. Siła-TT, ZMA, ALC, HMB, BCAA. Doradca w dziale suplementacja

Hmb:z rana 2 kpa.po treningu 3 kap. i na noc 1 kap.w nietreningowe tak samo L-glutamina:z rana 5g i po treningu 10g w dni nietreningowe z rana 5g i na noc 5g. kreatyna:zrana 5g ipo treningu 5g w nietreningowe tak samoalb otylko z ran 5g bież w takiej kolejności kreatyna po 15 min gluta i po 15 min hmb Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

Ja waze 85 i cisne 115, dzieki cyklowi dabka (wybrane z wielu, tzn. pierwszy to ziolka i trzeci:kreatyna, glutamina i HMB) sila w przeciagu okolo 2ch miechow skoczyla o 15kg na lawce i trzyma nadal. jestem juz okolo 2-gi tydzien po kreatynce itp. i nie odczulem jeszcze spadku sily. Zobaczymy co bedzie puzniej.

zależy od cyklu przygotowań Wytrzymałość - witaminy, antyoksydanty,L-karnityna, jakieś aminokwasy, białko, ew. jakiś spalacz ( jak masz dużo kasy może być HMB ) Siła - witaminy,antyoksydanty, Białko, Bcaa, kreatyna ew. glutamina jak masz dużo kasy. Wytrzymałość- szybkościowa ( dynamika) : witaminy, antyoksydanty, białko, bcaa, kreatyna, gluta się [...]

nie jedz mass xxl w trakcie robienia brzucha, polecam 6 stke weidera, a co do mass xxl - strasznie brzuch po tym rosnie kup sobie kretke + hmb = siła, brak tluszczu! chyba ze chcesz spalic to jakies spalacze pozdro!