hmb

HMB wyzuc mialem miesiac po terminie i jak zjladlem po jakims czasie wyladowalme w kibluu ii ciezko bylo aa kreatynke se zapodaj

co najlepiej zapodac na sile. planuje kreatyne + hmb .. czekam na wasze wypowiedzi.. poniewaz nie ekserymentuje .. caly czas inwestuje w kreatyne i hmb !!

http://allegro.pl/item88172204_masa_i_rzezba_hard_mass_50_50_z_hmb_i_glutamina.html Nie wiem czy dobry dział, jesli nie to prosze o przeniesienie. Chcialbym zarzucic cos na mase, znalazlem taki oto produkt wraz z HMB i Glutaminą (a również by sie przydały). Prosze o jakies porady ew. ocene produktu pozdr.

Witam! Ulozylem sobie dietke taka jak na zdjeciu, i chcialem prosic Was o ocene. moje wymiary wzrost - 180 waga - 94 biceps - 37 klatka - 108 Chce schudnac jakies 7-10 kg, Staz mam ponad 2 lata ( z przerwa 6 miesiecy), od tygodnia biore HMB. Bedzie cos z tej dietki ? Prosze o ocene i ewentualne korekty.

biore HMB!! bede mial badania krwi!!czy mogą się o coś przyczepic w związku z hmb??

[...] Ostanio brane suple: xp ener 3 tyg temu skoczylem 5 tygodniowy, pozniej 2 tygodnie na ckd (efka,scorce) i 2 tyg odpoczynku (choroba) Dieta: 5.40 wstaje xp, 1,5g hmb 6,10 sniadanie tutaj roznie, zalozenia to B30, W40, T30(MCT), K550 11.00 muscle milk, 10 kaps fish oil B32 W12 T28 K428 12.00 3 tabl Nitrix 13.00-14.00 lunch posilek lub [...]

zacząłem ćwiczyć od niedawna i najbardziej zależy mi na zrzuceniu brzucha spaleniu tłuszczu i sile co i w jakich proporcjach powinienem i kiedy powinienem wziąć co prawda kupiłem już HMB i TESTOSTEROL ale sam nie wiem chętnie wysłucham porad i kupię coś odpowiedniego dla mnie dietę jakąś mam złożoną z płatków pełnoziarnistego chleba gotowany [...]

czesc trening typowo masowy 98 kg 194 wzrostu staz 3 lata ale przerwe rok mialem teraz :/ dni treningowe rano przed sniadaniem 1 kaps hmb i 5 mg kreatyny z duza iloscia wody po sniadaniu gainer przed treningiem gainer po treningu kreatyna 5mg z hmb 1kaps z duza iloscia wody przed kolacja ok 19 godzinki gainer przed spaniem hmb 1 kaps + magnez [...]

ile g HMB bierzesz dzinie?

Napisal: DT 3 g 3 x HMB MC DN 2 g 2 x HMB MC Zmieniony przez - wacenty_pl w dniu 2006-03-07 11:42:17

glutamina, tauryna, hmb- polecam glutamine

przerwa 5-6tygodni .nitro juz mam wiec nic juz nie zrobie tyle ze jakis jeszcze no booster bez kreatny jakis jeszcze dozuce w małych dawkach lecze nie wiem co ..wiem ze to ma byc odpoczynek nie chce sie katowac ale i bede brał w małych dawkach co proponujecie?na no boosterach mozna jakies efekty uzyskac ..minimalne chociaż?co do Ko i [...]

jak niechcesz palic miesnia to jakis antykatabolik BCAA HMB itp.

NO RESZTY NIEMA i przeczytaj to co napisałem wczesniej i spróbuj mi odp.dodam ze mam do tego CARBO i HMB

Niektóre suplementy opierają się wyłącznie na statystycznych przypuszczeniach nie potwierdzonych wiarygodnymi badaniami naukowymi. Tak było w przypadku intensywnie reklamowanego do niedawna fosforanu kreatyny. Cząsteczki fosforanu są zbyt duże i nietrwałe aby przedostać się do mięśni. Jeżeli jakaś substancja uczestniczy w przemianach [...]

Witam poniżej przedstawiam mój plan, który zacznę stosować od poniedziałku i będe stosować przeż 6 -8 tygodni. Celem jest polepszenie masy jak i siły. Do tego będę brał Kreatynę (którą już zakupiłem i zacząłem brać) i zastanawiam się czy brać też HMB (bo wygrałem w zakładzie i leży mi na szafie nie ruszone a szkoda zmarnować) Poniedziałek Klata [...]

Czy mozna zazywac jednoczesnie HMB i L-Karnityne przed treningiem,czy tez moze to tylko zaszkodzic? Jesli mozna to w jaki sposob, tj.w jakich odstepach itd. Pozdrawiam

mozna. 1g hmb + 2-3g karnityny. bierz razem...

Sposobem na prążki jest HMB

witam.czy polaczenie no-xplode+bialko+l-karnityna+hmb bedzie dobreym zestawem??co mozna by bylo ewentualnie dodac lub ujac z tego zestawu??