hmb

Jeden skok w bok nie powinien zaszkodzic pod warunkiem ze to jest piwko nie gorzała tylko bym proponował w dzien kiedy bedziesz miał pic nie brać HMB ale ogolnie lepiej sobie podarowac ten alkohol Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Pozdro Biexi

mowi sie ze hmb nie dziala;-) poszukaj w wyszukiwarce to napewno jakies teamty znajdziesz, + temat faq sezon knife'a

Bardzo trafiony prezent \-) hmb nie działa ale już musisz zjeść,bo prezentów sie nie oddaje :-)

[...] tego :-) Tak samo jak davidooo pisałeś (gdzieś wyczytałem wczoraj, nie pamiętam w którym temacie), że łykasz kreatynę cały rok, jednak badania wykazują, że to bezsens bo przestaje działać. Oczywiście nie mam zamiaru się kłócić bo sam też nigdy hmb nie brałem, jednak ciekawi mnie, że praktycznie każdy wie, że nie działa, a sam nie spróbował :P

Ja jadłem hmb i z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że szkoda kasy na to.

hmb pomaga antykatabolicznie, ale jednoczesnie obniza anabolizm!!!!! dzial badan naukowych sie klania.

Ja jadłem hmb olimpu i na mnie podziałało konkretnie. Brałem przy rzeźbieniu na lato i mało tłuszczu spala ale za to mięśnie rosną ;p. Tylko że trzeba brać dosyć długo (ja około 4 miesiące bez przerwy).

Stosowałeś prócz hmb coś, a moze to był Hmbolon?

HMB tylko z olimpu brałem. Byłem zadowolony z efektów ;p.

Tu masz o HMB, włącz polskie napisy

2watch - hmb wykazuje jedynie działanie antykataboliczne, co potwierdzaja NIEZALEZNE badania oraz praktyka. Co do calorocznej suplementacji kreatyna przy odpowiednich dawkach ma ona swoje uzasadnienie. Pokaz mi te badania które to te zasadność podważają.

Zly dzial chyba...Poza tym najskuteczniejsza bylaby efedryna bodajze, chociaz moja siostra za***ala mi moje HMB bo mowila ze o wiele sie biega po tym

hmb nie.nic nie daje - strata kasy efka - szkodliwa pij napoje izotoczniczne przed i po bieganiu pij carbo

wszystko zalezy od celu, ewentualnie od dystansu na jakim sie biega ogolnie stosuje sie: kreatyne hmb carbo batony energetyczne zele energetyczne napoje izotoniczne napoje hipertoniczne napoje energetyczne aminokwasy bialko itp. jak mowilam zaleznie od celu i dystansu co innego suplementuje sprinter, co innego biegacz dlugodystansowy

mono z tym zalozeniem nie za dobre hmb tez zbedne w sumie, chyba ze jako antykatabolik no i za malo ts

mozesz brac hmb w wieku 16 lat

Sila zeby nabuc troszke masy tez moge ? i tluszczyklu troszke sie pozbyc ale ja jestem szczuply wiec nie wiem czy moze zaszkodzic czy nie xD nie spodziewaj sie tego od HMB

hmb to lipa wiec nie ma sensu tego brac ale oczywiscie mozesz szkoda kasy lepiej jakas kretke kupic jak chcesz sile i mase a przedewszystkim w tym wieku to wez sie za jedzenie a nie za suple!!

[...] więc mieszanki typu carbo-bcaa, ew. izotonik-bcaa. kreatyna swoją drogą, ale nie jest ona tak dobra dla tego typu wisilkow, lecz mysle, że w polaczeniu niejako z zma i hmb może odhgrywac istotną roole w ogólnej regeneracji... także zestaw witamin/mineralów może okazac sie owocny. pomaga także napewno alc, ale to juz raczej sprawa troszku [...]

hmb jezeli juz to zdecydowanie mega capsy.. wychodzi 45zl miesiecznie