ja hcg trzymalem do miesiaca a czy nic nie stracilo to tego nie wiem bo badan nie robilem - a jak bys sciagal wode z uk ja sam bym wziol z 3x50ml :) i pewnie jak bys dal hasło na forum to by ci moment poszlo :)
[...] danych wyżej wymienionych 2,2 6 1,5 wylicza mi zapotrzebowanie 2547kcal ale ja wyliczałem według innego wzoru i wyszło bagatela 4000kcal .. tylko jak zmienić w tym programi tą wartość? jak kce wpisaćręcznie 4000 piszę że zablokowny dostęp... a kiedy chce odblokować to wyskakuje ramka w prośbą wpisania hasła... pytanie jakie to hasło :( ??
Yo poprosze na maila link i hasło Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
1. http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html 2. wyraźne zdjęcia przodem/tyłem/bokiem 3. rozpiska jedzeniowa wrzucona w www.potreningu.pl (hasło i login jak na sfd) - generuj zrzut Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-12-14 15:01:59
[...] po pierwsze Yang słusznie Ci zwrócił uwagę, że ten argument nie jest zbytnio przekonywujący, a po drugie Twoja retoryka "jedyne, prawdziwe..." przypomina mi hasło sprzed lat "Jeden naród - jedna partia - jeden cel", a ja nie zgadzam się z żadnym z tych trzech stwierdzeń... Przedstaw, zaproś, zachęć... ale nie zaczynaj [...]
[...] sprawdzałeś skład?) - to mało wartościowe produkty. Jak chcesz, żeby urosło coś innego, niż ewentualnie tłuszcz, staraj się jeść lepsze jakościowo posiłki. Zacytuję Ci hasło koleżanek z działu Ladies - "Żeby przybrać na masie, nie wystarczy jeść; trzeba ODŻYWIAĆ organizm" :). Białe pieczywo można potraktować jako uzupełnienie diety przy [...]
Tak,mam zaznaczone "zapamiętaj",jak bym tego nie miał to bym nerwicy dostał,jak bym miał co logowanie hasło i nick podawać na telefonie \-) Ja czekam spokojnie tak,że o mnie nie musisz się martwić %-) Jak będę na lapku to napisze to według linku jak potrzeba, ale sam wiesz ocb to nie wiem czy potrzeba.
heh, zdobyłem hasło do dawnego konta, więc z niego będę korzystał ;) Będę robił te i te, juz nawet mam odpowiedni folder Zmieniony przez - Rzezbiarzz w dniu 2011-07-31 23:03:07
[...] profol - to po pierwsze... po drugie: nie jesteś tutaj zbyt znany: nie wiem czy Ci ktoś pomoże. Poczekaj, poćwicz, zapisz się do klubu, poza tym sądzę że już powinni zrobić hasło na dział doping - przed takimi jak TY. I nie obrażaj się... Wpadasz na forum i od razu chcesz koksować - chcesz być szybko napakowany? może zamiast koksu qp sobie [...]
jak logujesz się na pocztę e-mail to podajesz login i hasło. Potraktuj przeczytanie regulaminu (ze zrozumieniem), wklejenie ankiety, zdjęć sylwetki (w całości, stój prosto, tył, przód, bok) i przykład dnia żywieniowego zapisanego na potreningu.pl (generuj zrzut i wklej) właśnie jak takie dane do logowania ;) Jeśli to za dużo dla Ciebie to szkoda [...]
[...] Chcesz zarabiać to: wejdz http://www.klamm.de kliknij "Anmelden" "Nickname" twój nick wpisz "Email" twój meil "Passwort" twoje hasło "Geworben von (ID oder Nick)" wpisz 122840 zaznacz pierwsze dwa z góry po prawej i kliknij "Account erstellen" odbież poczte i kliknij na link [...]
ja ci polecam forumową wyszukiwarkę http://www.sfd.pl/search.asp wpisz hasło lowkick i juz będziesz wiedział. tylko 1 feler, tego chyba nie ćwiczy sie w TKD?
zmienił mi ktoś hasło ale na wziołem przypomnienie hasła i na mail odzyskałem fiuuu Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NOWY NA FORUM
[...] białka nie liczysz czy jak, jak jesz 100g ryżu asz 70g węgli to węgle liczysz a 10g białka już nie to jest ok 40 kalorii, one od tak nie paruja sobie i potem będzie hasło dalczego nie redukuje. hollow body i v up bardzo podobne ta sama płaszczyzna jedno iziomeryczne, mzona by dać cos innego lepiej się skupic na normalnym podciąganiu jak [...]
[...] białka nie liczysz czy jak, jak jesz 100g ryżu asz 70g węgli to węgle liczysz a 10g białka już nie to jest ok 40 kalorii, one od tak nie paruja sobie i potem będzie hasło dalczego nie redukuje. hollow body i v up bardzo podobne ta sama płaszczyzna jedno iziomeryczne, mzona by dać cos innego lepiej się skupic na normalnym podciąganiu jak [...]
[...] http://www.sfd.pl/-t585708.html i to: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl (hasło i login jak na sfd) , generuj zrzut i następne wklej do w swoim topiku
[...] tej diecie której mają (oczywiście ogólny zarys trzeba im podać, zero słodyczy, takie bajery podstawowe itd.) i będą mieć jakieś wyniki a tak to przyjdzie taki Antek dostaje hasło "Trzymaj miche!" %) i obczaji dział odżywianie i że musi miec tyle i tyle % tłuszczy nienasyconych i się zniechęca do tego sporty... mądry trener z długim [...]