hashimoto

Jeśli ktokolwiek mnie tu jeszcze czyta :)) to pędzę z pierwszą częścią wiadomości. Będzie przydługa. Nie zrezygnowałam ze startów, aczkolwiek wiele myśli kłębiło mi się w głowie... Zniknęłam na około miesiąc. Po decyzji, że nie startuje w Kłodzku, zdecydowanie odżyłam, poprawiło się samopoczucie :-)) chęci do treningów i tej całej otoczki z tym [...]

Po 1,5 tygodniowym 'fristajlu' miskowym i jedzeniu jak zwykły śmiertelnik wracam do swojej miski :-)) Plusem tego jedzenia było, to że codziennie odwiedzałam WC %-) gdzie przy 'zdrowej' diecie i sporej ilości ru.chu i piciu wody bywałam co 3-4 dni #-P - wybaczcie za taki temat, ale z drugiej strony warto wiedzieć, że zdrowo wcale nie oznacza, że [...]

Tarczycę mam zdrową, badam regularnie co około 2-3 lata, bo mam w najbliższej rodzinie kilka osób z Hashimoto, które bywa dziedziczne. No to przestaw myślenie jeśli jesteś zdrowy. Chcieć to móc!

[...] te badania, ja z własnego doświadczenia mogę powiedzieć - przez półtora roku się bujałam - ciężkie treningi, dieta dopięta na ostatni guzik, a efekty prawie żadne. Waga raz w jedną raz w drugą, w sumie zeszło tylko ze 3 kilogramy przez ten cały czas. Aż w końcu zdiagnozowano u mnie właśnie hashimoto, dostałam leki i teraz idzie już lepiej :-)

a cholera wie co ja mam - lekarze twierdzą że Hashimoto, ale antygeny miałam podniesione raz - 3 miesiące po czołowym z tirem - wtedy i zgrubienie gałek ocznych wyszło w tomografii głowy plus tsh było na poziomie 0,05 czyli nadczynność - i mi to wygląda na klasyczny atak Gravesa Basedowa, od tego momentu skacze sobie tsh między 1,6 a 2,8 i trochę [...]

Na chwile obecna nie mam Hashimoto, ale endo kazała za pół roku powtórzyć badanie przeciwciał, bo na razie są w normie. Nie wie czemu tarczyca jest mała. Na razie jakaś "zwykła" niedoczynność

Cześć! Ćwiczę ostatnio nieregularnie (1-2 razy w tygodniu), ciężko mi poukładać sobie w głowie dietę, dlatego nie piszę, bo nie chcę nikomu zawracać doopy. Jak pisałam na początku w ankiecie, mam problemy z tarczycą. Pisałam, że zdiagnozowano u mnie subkliniczną niedoczynność, obecne rozpoznanie to "niedoczynność tarczycy z powodu choroby [...]

Melduję się po treningu B. Dziś było fajnie. Założyłam 2 obwody (jako że drugi tydzień ćwiczę) i dobierałam maksymalne ciężary - za wyjątkiem MC, tutaj czuję niedosyt. I chyba mogłabym strzelić trzeci obwód, ale dopiero teraz gotuje mi się soczewica 8-) Skakanka zamówiona :-) Byłam dziś u mojej endokrynolog - wyniki TSH mam teraz super i zostaję [...]

Leah, pewnie że możesz...czastka ma jeszcze niedoczynność. tez spytam , wiem czastka ma hashimoto :-)

[...] systemu odpornosciowego oraz....gluten znajduje sie nie tylko w pszenicy. W hashi wazne jest zadbanie o stan jelit rowniez, bo nie dosc, znakomita wiekszosc, bodajze 80% hashimotowcow ma albo celikalie albo nieswoista nietolerancje glutenu. Jelita sie rypia, powstaje przesiakliwosc i do krwi dostaja sie substancje, ktorych tam byc nie powinno [...]

1700 kcal 120/130/reszta ostatnio zaczęłam jeść bezglutenowo (niedoczynność tarczycy, nie wiem czy mam hashimoto - pojawiły się przeciwciała) Po badaniach stwierdzono: - zaciskajace się jelita (jelito drażliwe) - refluks żoładkowy, helicobacter (wyleczyłam rok temu) Nie wiem czy i co mi szkodzi. (mimo prób obserwacji) Podejrzane produkty: kawa z [...]

nie robiłam nigdy jakiejś konkretnej diety eliminacyjnej nie jem glutenu (nie wiem czy mam hashimoto - pojawiła się niewielka ilość przeciwciał, mam niedoczynność tarczycy) jakiś czas nie jadłam nabiału, ostatnio zaczynam jeść (nie wiem czy powinnam) - ciężko powiedzieć czy było lepiej z moimi wnętrznościami ;-) (na pewno dobrze zrobiło, to mojemu [...]

Problem polega na tym, że ja nie określiłam jeszcze swojego takiego naprawdę rzeczywistego zapotrzebowania, więc nie wiem, czy jestem na redukcji :-D Gdzieś, ale na mało wiarygodnej stronie spotkałam się z opinią, że osoba z Hashimoto powinna od razu odejmować sobie od tego standardowo liczonego zapotrzebowania 500 kcal (że niby taki wolny [...]

Moja wypowiedz taka wyrwana z kontekstu, ale zauwazylam ze masz hashimoto i niedoczynnosc jak ja. Zatem kibicuje i bede obserwowac :-) Powodzenia !!

[...] kiedy to do buzi nie wlozylam nic co mialo by w sobie jakikolwiek syf, miesiace eko, rozniaste diety, kompulsywne cwiczenie a potem totalny brak cwiczen... W 2015 moje hashimoto tak dalo mi popalic, ze chodzilam blada jak trup, wlasciwie to snulam sie jak zombie, bez sil, bez jakiejkolwiek energii. Nic nie cwiczylam bo nie mialam sily, [...]

Chodzi o to że TSH, FT3 i FT4 muszą być zbadane równocześnie, więc TSH trzeba powtórzyć. aTPO teoretycznie nie trzeba powtarzać, ale ponieważ przeciwciała pojawiają się rzutami, może się zdarzyć, że się akurat pojawią i wtedy diagnoza Hashimoto jest gotowa na tacy :-)) Negatywny wynik przeciwciał natomiast nic nie wyklucza i nic nie wnosi do [...]

Tu akurat klamac nie musze bo mama miala wycinane guzki na tarczycy, leczy sie na niedoczynnosc a siostra ma Hashimoto.

[...] negatywnie na organizm jak i sylwetke. Moja propozycja, zainwestuj i idz do dietetyka, nie masz nic do stracenia mozesz tylko zyskać. Ja osobiscie zaczełam zonglowac kaloriami i ogólnie łączeniem posiłków, jem więcej, smaczniej i na dobre mi to wychodzi(mimo hashimoto, przy ktorym teoretycznie mam nietolerancje laktozy i glutenu). powodzenia

[...] sie lepiej po odstawieniu ich, licze na to że organizm sam zaskoczy, daje mu około pół roku...baby powiedzcie/doradźcie co pić w pierwszej fazie cyklu na estrogeny, mam hashimoto i mleka sojowego powinnam nie pić chyba, a tak zasugerowała kiedyś Obli, ale tego była nieświadoma, myślałam o liściu maliny... sam wystarczy, czy lepiej jeszcze [...]

Mam ten gluten też rozpisany no i wyszło szydło, że jeszcze nie wszystko przestudiowałam... Dzisiaj nadgonię. Wracając jednak do tarczycy - to nie hashimoto (usg w porządku) i biorąc pod uwagę moją historię można śmiało zakładać, że jest to niedoczynność spowodowana dietą (lata na niskich kaloriach i niskich węglach, ubogie mikroelementy) dlatego [...]