hardcore

[...] opuszczone- kilka różnych pozycji- bez szału, ale spróbowałam mobilizacji ze sztangą. Wzięłam małą sztangę ale i tak bolało niesamowicie. A nie dociskałam jeszcze. To jest hardcore. - mięśnie kulszowo-goleniowe- dwie mobilizacje z gumą, wersja klasycznej mobilizacji z przyciąganiem prostej nogi do klatki (powiedzmy, moja jest w połowie drogi) [...]

Ja gole bez niczego i nie mam podraznien to moze byc czy przed bronzerami itp lepiej czyms innym golic? Bez niczego? Na sucho ?%-) HARDCORE }:-(

Ja gole bez niczego i nie mam podraznien to moze byc czy przed bronzerami itp lepiej czyms innym golic? Bez niczego? Na sucho ?%-) HARDCORE }:-( Pod prysznicem, tylko woda%) dawniej mialem podraznienia itp ale z czasem skora sie przyzwyczaila, a tak jest znacznie wygodniej i szybciej %-)

Ja gole bez niczego i nie mam podraznien to moze byc czy przed bronzerami itp lepiej czyms innym golic? Bez niczego? Na sucho ?%-) HARDCORE }:-( Pod prysznicem, tylko woda%) dawniej mialem podraznienia itp ale z czasem skora sie przyzwyczaila, a tak jest znacznie wygodniej i szybciej %-) Samą wodą sobie nie wyobrażam ale wystarczy mydło i żadne [...]

Odwadnianie w takie upały to musi być hardcore ;)

Przejrzałem, dzięki za link! Same hardcory. Powiedzcie, czy po zaprzestaniu ich brania w sposób naturalny nie powróci jakiś fat ? Najmocniejszy jaki brałem, to VPX Redline ultra hardcore.

No no niezłe ADHD ukrywasz :-) sporo aktywności jednego dnia! Lekki hardcore xD

[...] badz olimpa, l-karnitynke, term line? co mam wybrac???? no i ta odzywka bialkowa i jesli cos jeszcze jak potrzeba... na l-karnitynę szkoda kasy, ja używałem hydroxycut hardcore muscletech'u i byłem z niego bardzo zadowolony Prosze o odpowiedz,,, z gory dziekuje!!! pozdrawiam!!!!!!! Olka życzę powodzenia i w razie wątpliwości służę radą i [...]

[...] sztanga 3/4/5/6/7 po 15 s przerwy 1x80kg i 1x70kg wioslowanie sztanga 3/4/5/6/7 po 15 s przerwy 2x75kg Chcialem na sobie przetestować ten trening i musze napisac niezly hardcore, jeszcze pierwsze serie szly ale druga to juz walka z samym soba. Najciezej bylo mi przy przysiadach i przy wyciskaniu. Przysiady niezle mnie zmaskarowaly 50 [...]

[...] w 100%, 3 treningi na silowni zrobione, dodatkowo w niedziele wpadlo bieganie. Dzisiaj moze wieczorkiem tez skocze pobiegac. Ogolnie to te moje treningi wygladaja dziwnie, aczkolwiek jakos FBW mi lepiej lezy. Na spokojnie bede wchodzil na inne zakresy powtorzen. Nie ukrywam, iz dla mnie zakres miedzy 12-15 powtorzen to juz lekki hardcore.

Kontynuując wątek hardcore'owy... Ten gatunek w takiej klasycznej formie jak dziś wrzucam jest w zupełnym niemal odwrocie. Z jednej strony to smutne - bo się na tym wychowałem - pierwsza wrzutka w temacie to podkreśla, z drugiej strony przynajmniej nie jest to muzyka oklepana i słucha jej faktycznie wąskie grono. Zupełnie nie zaczepia o żaden [...]

Temat zaczął się od hardcore'u. Dawno nic nie było z tego gatunku, zatem czas coś wrzucić. Sick Of I All - zespołu raczej nie trzeba przedstawiać, ikona nowojorskiego hardcore'u. https://www.youtube.com/watch?v=7JypxgW6Iv0 https://www.youtube.com/watch?v=eAUjWM74l28 https://www.youtube.com/watch?v=FkCYkLBSsQw

Salvation - hardcore, USA. Tu z Garym Meskil'em z Pro Pain w ciekawym kawałku: https://www.youtube.com/watch?v=zy0vF0LJYo0 I próbki całego debiutanckiego albumu: https://www.youtube.com/watch?v=BDPi6K8i_mg Mam album i jest w stylu Pro Pain. Czyli konkretny hardcore. Polecam jak ktoś lubi gatunek.

Dzisiaj troszkę nowszej muzyki. All That Remains - nowoczesna wariacja hardcore'u - troszkę melodic hardcore, troszkę deathcore, troszkę trash, troszkę heavy, troszkę progresive i można dodać kilka innych przymiorników - zresztą po co szufladkować dokładnie muzykę. Mi pasuje: https://www.youtube.com/watch?v=TonMcQD-ajQ [...]

It Prevails - Australia, melodic hardcore: https://www.youtube.com/watch?v=4jFhBsnauvo Atu próbki z ich tegorocznej płyty: https://www.youtube.com/watch?v=cNPt2rWqdQg https://www.youtube.com/watch?v=zro3GBFCInY Bardzo fajna muzyka - jak ktoś lubi hardcore.

I jeszcze belgijski Stab - beatdown hardcore/hardcore jaki lubię: https://www.youtube.com/watch?v=931_q80yyJU

[...] których jarają najcięższe gatunki muzyki, ale jednak trochę nas jest. Zacznę od muzy zespołu, którego słucham od podstawówki:-D. I ciągle jest ogień. Zatem nowojorski hardcore (najlepszy groove w tym gatunku jak dla mnie) PRO PAIN Panowie i Panie: Troszkę historii: https://www.youtube.com/watch?v=LxaAJWrh2xQ [...]

The Ghost Inside - hardcore pełną gembą, fajna agresywna muza i wokal: https://www.youtube.com/watch?v=qmCQAe2HyBU https://www.youtube.com/watch?v=whibWsOkEAc

Capture The Crown - zespół z antypodów grający super post-hardcore. a tu najnowszy album: https://www.youtube.com/watch?v=HiGqrUQr4M0

The Almost - post hardcore: https://www.youtube.com/watch?v=y2pqccmGROQ https://www.youtube.com/watch?v=9H8EvpskW2s