Demienralizowana to czysta woda H2O pozbawiona wszystkich minerałów itp Sam chyba z taką wodą rozrobiłem kiedyś johe stało to u mnie z rok i klepało jak ostatnio sobie wziąłem końcówkę bo szkoda było wyrzucić %-)
Uzupełnienie płynów to jak najbardziej podstawa, przeciez człowiek z 70% składa się z wody. Dlatego na maratonach są punkty z izotonikami, to samo tyczy się kolarzy, ale zwróćcie uwagę na to jak długie to są wysiłki, wraz z płynami do organizmu dostarczane są tez węglowodany. Mam gdzieś artykuł na ten temat, juz dzisiaj go nie znajde, ale jutro [...]
j/w jeden melanz niczego nie zmieni pij ile wlezie nawet tylko pamietaj aby pic takze duzo h2o podczas imprezy po powrocie do domu przed spaniem zapodaj 5 gram mono i jesli masz bialeczko i bedzie git
Bcaa powder 1-4 10g ed Mass xxl 1-8 100g ed Na odblok sugerowałbym pierś z kurczaka w takiej piramidzie : 1000g/800g/600g - i tutaj zostawił do końca Sprawdzaj jajka, jeśli czujesz że się zmniejszyły to dorzuć H2O 1-4 4 l dziennie
nie jest to połączenie kreatyny z glukozą, co najwyżej z kwasem glukonowym <C6H12O6 + O2 + H2O → C6H12O7 + H2O2> czyli kolejne cudowne połączenie z hydroksykwasem, pewnie niedługo czeka nas też mleczan , sprzedać i tak się sprzeda. Z dostępnych w Polsce, chyba tylko w SizeOn masz to cudo. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]
po przerwie. bez wiekszej roznicy, którą kupisz te bardziej rozdrobnione sa minimalnie drozsze, wiec mozesz wziac jakas z creapure (skw) ,chociaz i to rozdrobnienie niewiele tutaj zmieni, kto sie dobrze odzywia, trenuje z głową, spi ile potrzeba , pamieta o ilosci wypijanej h2o , ten bedzie zadowolony po cyklu
kolejny histeryk dzisiaj... łykaj, tak jak do tej pory... przecież nie będziesz wszystkiego na sucho połykał... paranoja popijaj wodą niegazowaną, małymi łyczkami, możesz dodawać łyżkę soku z cytryny do szklanki z H2O pozdr.
nie rozumie po jaki***** robic cykl z ktorego polowa pozniej leci sam nie spadlem nigdy wiecej niz 2kg po cyklonie, a te 2kg to H2O ktora i tak zejsc musiala
kazda substancja w nadmiarze staje się trucizną, H2O też, jednak 1,5l w zadnym wypadku nie jest nadmiarem. Twoje dolegliwości wynikaja z czego innego. Z czego? Zapytaj swojego lekarza rodzinnego i to jak najszybciej.