podczas picia alkoholu organizm gromadzi wode, dlatego sie mniej pocisz, tak samo metabolizm alkoholu wymaga zwiekszenia h2o. nie pocenie sie jest bardzo niezdrowe, wiec nie wiem czy jest sens bawienia sie w alchemie i szukania srodka na niepocenie sie. uzywaj antyperspirantow jak masz problem z potem. Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-07-09 [...]
Po co mieszac magnum z carbo? Magnum i tak zawiera mało białka a dużo węglowodanów, więc dodawanie carbo jest nieuzasadnione! Gdybyś jednak kiedyś mieszał z carbo odżywki białkowe, bulki lub ewentualnie gainery z zawartością białka 25-30 g/100g , to lepiej zrobic to tuż przed spożyciem (nieważne co w jakiej kolejności). Grunt aby było to [...]
jezeli obowiazuje cie limit wagowy to jest to jeden ze sposobow pozbycia sie zbednych kg pochodzacych z h2o...nie myl tylko czasowej utraty wody ze spalaniem nadmiaru tluszczu ;) Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2004-12-12 19:15:44
Carbo mozesz brać ale nie musisz jeśli masz dietke i brakuje ci węgli możesz dodać porcje 50 gramów po treningu aby uzupełnić spalone kalorie, zatrzymać troche katabolizm i rozpocząć proces odnowy glikogenu ale mozesz to zrobic byle jakim jedzeniem które nie bedzie miało z dłuzo tłuszczy w sobie. Na początku przygody z siłownia ludzie nie maja [...]
Polecam suplement H2O... firmy żywiec zdrój... dawkowanie 3 opakowania dziennie. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)
[...] z zakupow. beta, creta i kawa w kapsach na wypadek gdybym nie zdazyl wypic;) dumam jeszcze nad zastapieniem izotonikow kupowanych w biedrze tomq napisales cos takiego: 50g weglowodanow szczypta soli na litr h2o jakas porada ?? co z czym z naturalnych dostepnych w sklepie skladnikow?? Zmieniony przez - yiks w dniu 2016-07-22 17:15:04
nie wspomnieliście że gęstość wody zmienia się wraz ze zmianą temperatury jesteście niepoważni http://www.phys.uni.torun.pl/~lab2/tables/H2O.html http://www.uop.friko.pl/dane/gestosc_woda.html
[...] do you take. I have found 24-36 hours is about the best timing possible...any more and you will be flat..any less and you may not have the time to get rid of all sub q h2o. you need to be drinking water in order for you to release it.....without drinking this will not work. znalazłem takie coś, nie wiem tylko czy tydzień ci wystarczy, żeby [...]
Po veniomie z poczatku ladnie klepal pozniej dorzucilem soecial tactics i lean dream spalo sie spoko tylko posciel cala mokra;) Obecnie planuje tak water tighta/h2o lean nie wiem jeszcze ktory.. A ze spalaczy albo wezme tego hydroxycuta lipo-6 lub tight hardcore do tego planuje dorzucic tribulsa mysle o T-Bomb II.
"postaram sie pic wiecej H2O itp " a co TY myślisz że jak bedziesz pił wiecej wody to więcej spuchniesz?to tak nie jest jak sobie myslisz...to działa w drugą strone ale chyba nie chodzi Ci o to zeby napuchnąć wodą i potem to wszystko stracić...no a pozatym 25mg metanabolu brane w solówce nie jest jakimś tam super środkiem na suoer [...]
Zwiększa się moc na początek wysiłku a oto chodzi w sprincie! A jesteś w stanie przedstawić jakieś badania, żeby to potwierdzić, chętnie się z nimi zapoznam? Może coś Ci się pomyliło z kofeiną? Na początek zapoznaj się ze streszczeniem badania o którym ja wspomniałem: J Sports Med Phys Fitness. 2002 Sep;42(3):320-9. Pre-exercise oral creatine [...]
Test napojów OSHEE by halinae Dziękuję bardzo za możliwość przetestowania napojów firmy OSHEE! Do testowania dostałam 3 produkty: http://i552.photobucket.com/albums/jj346/halinae/sfd/IMG_1446_zpsb6462151.jpg 1. OSHEE Isotonic 0,75l Smak limonkowo-miętowy Opakowanie: butelka PET ze „sportowym” zamknięciem, poręczna, nie gnie się łatwo, pasuje do [...]