głos

głos oddany . pozdro :-D

Dzięki Nicolai za pomoc Wzamian masz ode mnie głos Przyjemnej soboty "Nigdy nie jest dobrze, kiedy mogło być lepiej"

ja tam swój głos oddalem, comoglem to zrobilem, nie mam sobie nic do zarzucenia

[...] to nie to samo, ale trudno. Trening odpada, po całym dniu stania, tylko marsz z psem, i nogi napierniczają mnie tak, że makabra. Po dwóch dniach gadania non stop odbiera mi głos. Starzeję się, nie ma to tamto, zawsze dopadało mnie to po dwóch tygodniach zajęć, teraz mam drugiego dnia. Jutro mam urodzinową imprezę moją własną, czy to będzie [...]

dziwny głos ma, ale b. dobry bokser

jest ok, ale bez szału glos : dobry

Comeback pozdrawiam rowniez rarytas jaki to jest ten cywilizowany sposob ? w ten sposob mozesz pisac wylacznie o upuszczaniu krwi w warunkach lab, bo inny sposob nie istenieje Na to nie ma lekow, pisalem juz chyba rowniez w tym temacie, ze wyybeane wyniki RBC, hemoglobiny, hemtakrytu so powodem do zmniejszenia dawek przy TRT w UK, przy braku [...]

[...] jakiś kawałek ciasta, śledzie, pasztet, małe pizzerki itp. Ja zrobiłem ślimaki francuskie (ciasto francuskie z serem, szynka i oregano). Furory nie zrobiłem, bo dostałem 1 głos :D Chyba z litości :P Albo wszystko było ustawione ;d Potem wjechała grzybowa, parę ziemniaków pieczonych z rybą (nie pamiętam jaka), kawałkiem kurczaka ze szpinakiem i [...]

Dziennikarze wybrali trenera 2007 roku na świecie Menedżer piłkarzy Manchester United sir Alex Ferguson uznany został plebiscycie, w którym głosowali dziennikarze zrzeszeni w Międzynarodowym Stowarzyszeniu Prasy Sportowej (AIPS), trenerem 2007 roku. - Dziennikarze, członkowie AIPS, relacjonują wydarzenia piłkarskie przez 365 dni w roku i ich [...]

[...] ;-) Nawet u swoich piłkarzy gdy pracujemy na granicy wytrzymałości mięśniowej nie używając zewnetrznego dociążenia mają problemy z tempem na koniec serii wiec muszę im na głos liczyć żeby trzymali założenie. Dla mnie jak ktoś wypisuje tempo to niech się go trzyma albo wcale, inaczej bez sensu :-) Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2021-11-20 [...]

Młody4 - jak najbardziej za... Przecież nie trzeba cały czas siedzieć tu, możn awpaść od czasu do czasu - pokasować, pobanować. W ogóle jak już zajmujemy głos na tym forum, .. to może więcej zaangażowania serducha, gdyż zdawkowe odpowiedzi (MIKRO-POSTY) rodzą zdawkowe pytania (MINI-PYTANKA) i tematy rozciągaja się jak brazylijskie telenowele a [...]

ode mnie również poszedł głos. A co to w ogóle za "konkurs"?

Piotrkowicz pewnych rzeczy nie przeskoczy Swoje wysokie lokaty - jak na niego - zawdziecza nienagannemu przygotowaniu , gdy sa zawodnicy o lepszych proporcjach i. ksztaltach rownie wysoko nienagannie przygotowani - nic nie zrobi - pomijam fakt faworyzacji swoich itp głos poszedł ;) Zmieniony przez - host82 w dniu 2013-09-26 10:10:27

Glos poszedł i n face tez rozsyłam i proponuje innym też to zrobić .

Sog, teraz wszedl... To glos ktory dostajesz od innego uzytkownika za sensowna wypowiedz, informacje itp.

Wodyn - dzięki za linka. Kiedy oddasz swój głos ? TomQ - eee.... stać mnie na więcej. Pracuję nad tym. Też będziesz śmigał takimi ciężarami. Dzisiaj był udany trening. Zaraz wypiska...

Mi tam 2 lata roznicy nie robia, ale jest sliczna i ma piekny glos <3 Busek wlasnie ja od wrzesnia bede siedzial w chacie zarl i trenowal wychodzil bede z domu tylko do roboty i szkoly, to bede mial czas na spamowanie

Widzisz.... MaGor może bardziej głos podniesie... Jednak chyba powinieneś po pressach trzasnąć snatche. Zrobiłeś po 30 pistoletów z obciążeniem - takie coś to raczej na variety day się nadaje (jeśli nie jest dla Ciebie zbyt ciężkie). Nie powinieneś iść w takie błędne koło - lekkie pressy to dowalę w nogi. CUN ma odpocząć. Tak mi się to widzi.

Dziś trening dość "skromny", zresztą jak większość moich aktywności ostatnio. Zrobiłem tak: 4x15 Pompek 4x20 Skłonów (na m.brzucha) Jedna seria pompek i bez przerwy seria brzuszków po których trochę "poskakałem" ubrany w kimono, czyli "takie-tam" karate. Całość tych moich wygibasów trwała nieco ponad 30 minut, bo jeszcze próbowałem zrobić [...]

Niestety się rozłożyłam - straciłam głos, zatoki zawalone i jeszcze @ do tego... W poniedziałek zaczynam dwutygodniowy urlop, więc miska będzie nieliczona, względnie czysta (zobaczymy, co normalnego da się jeść nad morzem i za granicą). Treningi odpuszczam, ale biorę ze sobą taśmy i loopy, żeby od czasu do czasu się rozruszać. Zmieniony przez - [...]