Ok, więc opcja ze stackiem zostaje. Rozumiem, że to będzie tak samo efektywne (pomijając lepsze samopoczucie na treningu) niż wzięcie kreatyny po treningu? Bo gdy wracam z treningu to mam wrażenie, że mój organizm jest jak gąbka i wtedy najlepiej przyjmuje wszystko, co mu się poda.
CZYLI PO PROSTU NAJLEPSZA JEST MACZKA MIESNO-KOSTANA TYLKO ZE MOZE ZOSTAC Z MOZGU GĄBKA I STAC SIE SZALONA KROWA SIARA!
[...] zakupić usztywniacze nadgarstków a w przypadku gdzie wykonujemy cięższe ćwiczenia przy dużych obciążeniach, warto zainwestować w gąbki chociażby tapicerskie, jakieś nie za grube, one się sprawdzą, przy martwych ciągach, wycisku na klate np. Jest to na pewno tańsze rozwiązanie a równie pomocne, gdy gąbka się zetrze można wziąć i uciąć nową.
woglue nie sa korzystne dla zdrowia nawet, a podczas treningu: wyobraz sobie - masz wysoki poziom cukru/czyli energii jest duzo , niby dobrze ale jesli za moment zacznie ten poziom gwaltownie spadac to organizm jest troche zdezorientowany, a no i sam trening nagle zaczyna robic sie malo efektywny, bo energii zaczyna brakowac... po treningu - jak [...]
Gąbka, a może wiesz coś o niespecyficzności reakcji po Tribulusie? Ja brałem go w wieku 24 lat, nie licząc oczywiście na wielkie efekty, jednakże przeraziłem się reakcją mojego organizmu. Kompletny spadek libido, problemy z erekcją. Po odstawieniu organizm leniwie wrócił do normy, jednakże masowo zaczęły mi wypadać włosy. Dziwna zaiste to reakcja [...]
poranne zwody mam staje tylko po 2 min stosunku robi sie jak gąbka
[...] dużo ćwiczeń. moge na niej wycisnąć do 250kg a dodatkowym atutem tej ławki jest regulowane siedzisko i bardzo wyprecyzowana powłoka do ciała np. na grzbiet przylega okrągła gąbka która zastępuje pas przy wyciskaniu. a w miejscu gdzie ramiona idą w dół przy wyciskaniu ławka się zwęża dzięki czemu moge troche jeszcze bardziej zniżyć łokcie co [...]
Pasta cukrowa - podraznienia schodza zwykle po 24h (przynajmniej wiekszosc, bo jak miejsce jest delikatne i wlosy nie wyrwaly sie za pierwszym razem to jeszcze raz trzeba nalozyc ja na to miejsce, co jak wiadomo - naraza skore na dodatkowe podraznia) Po depilacji mozna zrobic delikatny piling jakimis zelem z granulkami, nalozyc zasypke z tlenkiem [...]
Rosyjska rzeczywiście jest bardziej szkodliwa bo dodają do niej metylotestosteron. Dlatego niektórym wydaje się że po niej efekty są lepsze bo ciągnie wodę jak gąbka.
Dziękuję za odpowiedź dieta jest low carb wody pije bardzo dużo od dziecka na treningu jestem jak gąbka nawet 3 litry nie gazowanej wody wypijam, aeroby oczywiście na siłowni około 30 - 40 min + gram w piłkę po szkole/siłowni a więc mam zdwojone;P A co do dawek Może to mniej więcej tak wyglądać? : Dni treningowe 2 sasz. rano i 2 przed treningiem ? [...]
Tu chodzi raczej o to, ze ucisk powoduje takie uszkodzenia skory. Dokładne miejsce to to, gdzie kaptur zaczyna się zwężać. To musisz czymś gryf owinąć czy to gąbką, czy ewentualnie ręcznikiem owinąć. Żeby zabezpieczyć choć powiem szczerze, że mi się nigdy nie zdarzyło wiadomo, że na początku ból ale po przyzwyczajeniu było ok.
gąbka moze byc taka http://www.allegro.pl/item101616376_gabka_w_arkuszach_120_x_200_x_1_cm.html ?? Co to jest ta skaja? Jest to na allego jak jest to prosze o link bo znalezc nie umiem
"Rowa czyscisz czczotka czy gabka?"---> sog!
gruba gęsta gąbka.
Oj jest różnica we wchłanianiu po treningu organizm chłonie wszystko jak gąbka
http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=513273 widać że ten koleś na allegro ma solidny sprzęt,i jeśli miałbym zamiar kupować to wolałbym dołożyć i właśnie od niego kupić. Wszystko wygląda na stabilne,grube profile,regulacja itd,tylko cena spora Nie wiem czy nie taniej by wyszło kupić materiał samemu i poprosić jakiegoś spawacza żeby [...]
To juz sobie uzmyslowilem ;P ale jakie sa wasze odczucia po stosowaniu. Mozg gabka czy daje rade? A co z White Floodem?
Ja jestem takiego samego zadania jak Michał, dosuszyć to i później można przede wszystkim dłużej tą masę ciągać, apetyt też będzie dużo lepszy i organizm jak gąbka wszystko chłonie, dla mnie to jest najlepszy czas właśnie początek masy, forma się zgadza , nabicie rośnie na początku nawet forma będzie nawet wyglądała na lepszą xd
Ja mam siłkę, którą zrobiłem własnoręcznie. Pospawałem ławkę tak, że ma regulowany kąt nachylenia, regulowaną wysokość stojaków, deskę pokrytą gąbką i obszytą czarną skają, można na niej też robić wyprosty nóg i zginanie nóg w leżeniu, 2 sztangi: długą i krótką, 2 sztangielki, wyciąg i 192kg obiążenia. Wszystko własnoręcznie lub z niewielką pomocą [...]
[...] na cykl,wyniki nie są powalające na początku przygody z siłką dopinając żarcie i suplementację mozan zrobić nawet kilkanaście kg rocznie bo organizm chłonie wszystko jak gąbka. Kolejna sprawa brak wyników sprzed cyklu nie wiadomo do czego równać tak dokładnie. Nie podawanie tyle miesięcy hcg to strzał w kolano. Badania teraz przed końcem [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
