SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

guma

  • czy w tic-tac'ach jest aspartam?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, czytałem sporo na temat aspartamu. Dowiediząłem sie, że guma Orbit jest słodozna aspartamem, a czy Tic-taci też? Na opakowaniu nie doszukałem sie niczego, ani w necie nei znalazłem, ale równie to bywa z producentami żywności. Wiec pytam. Wie ktoś?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11709 Data: 2005-11-03 13:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczyć praktycznie każdą część ciała :) do Atlasu dokładam te 2 wodne hantle o wadze (jedna) ok.8-9kg (nie przeciekające ) jak widać na zdjęciach jedna linka obdarta ta guma na lince . lecz nie przeszkadza to w żadnym ćwiczeniu ;] (najlepiej ściągnąć ta gume całą i po problemie ) atlas na zdjęciu jest zakurzony lecz po umyciu będzie jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2011-05-22 12:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] !! Nie posiadają żadnych ukrytych wad !! Buty przeznaczone głownie do gry w koszykówkę jak i do codziennego noszenie.Cholewka wysokiej jakości materiał syntetyczny. Podeszwa guma, nie brudząca. Z Przodu buta zastosowano specjalny system wentylujący zapobiegający nadmiernemu poceniu się stopy. Posiadają systemy TORSION, ADIPRENE. Torsion - system [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2008-03-26 23:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę i nie chudnę

    Temat
    Ladies SFD

    [...] z 30 g ciemnego makaronu. Duzo zup warzywnych. Zero mąki z pełnego przemiału, ziemniaków, marchewki, buraków zero słodyczy ( jedyna słodycz to stevia do kawy, cola zero lub guma do żucia). Problemem zapewne jest to iż nie jem mięsa - lub bardzo mało i do tego bardzo sporadycznie. Kilogramów miało ubywać i ubyło... 2 w 4 tygodnie. Cwiczę dużo, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2012-03-08 22:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wiecie jakie mam buty do kosza - And 1 TaiChi. Chodzi oto, ze podeszwa z tyłu juz mi sie zdarła w jednym miejscu tak, ze ta cała czerwona guma zeszła i własnie "przedostałem sie" do tego przezroczystego systemu - amortyzacji czy co to jest. Czy są jakies zaklady, ktore zajmują sie nadlewaniem podeszwy w bucie ? Czy wogole cos takiego sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9710 Data: 2004-08-05 13:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull do oceny dla młodego adepta

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć mam 14lat i trenuje siłowo :) Kilka informacji o mnie Wiek:14 Waga jestem w trakcie budowy masy mięśniowej (57kg było jest 65kg w 6Miechów) Wzrost 177-180cm Do tej pory robiłem fbw 3x opartym na samych wielostawach ale sam trening trwał 2h i praktycznie po 5 seriach siadow,ciagach,wyciskaniach,wioslowianiach (na j iceps i tricpes po 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2017-08-24 09:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie http://img525.imageshack.us/my.php?image=dsc02232we0.jpg Sprzęt doszedł szybko bo na 3 dzień od zaksięgowania wpłaconych pieniędzy. Wszystko w komplecie. Całość składa się łatwo, problem może być jedynie z czarnymi, plastikowymi częściami, które trzeba wbijać młotkiem, ale to tylko potwierdza wytrzymałość sprzętu. Stojaki HS1 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-01-02 16:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki z IFem

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] innego, ze względu na jedzony wraz z rodziną. - przyjmuję na obiad wartość kalorii oscylującą w granicach 850-900kcal http://oi62.tinypic.com/r6z0w4.jpg Oczywiście tam na koniec wdarł się błąd z tym posiłek godzina 10:00. Do 14 kompletny post, jedynie woda, czasem cola zero i guma do żucia :) Zmieniony przez - Pavvel w dniu 2014-02-26 07:20:28

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2014-02-26 07:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DOMATOR-do sprawdzenia

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Na początek chciałbym powiedzieć że trenowałem przez 2.5 roku prawie że codziennie (pompki 2 rodzaje, hantle 7kg, guma do rozciagania, tricpesy na lozku, brzuszki po ~300 i jeszcze jakies poboczne cwiczenia do siatkowki) Miałem naprawde ladna klata i brzuch oraz bica. Od roku prawie nie trenowalem i wreszcie doszedlem do wniosku ze cholera [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2010-06-20 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy, prośba o wskazówki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od ponad 3 miesięcy ćwiczę w domowych warunkach na hantlach 2x 15kg i przyszedł czas na dokupienie trochę sprzętu i ułożenie jakiegoś sensownego planu Obecnie posiadam Gumy Oporowe Hantle 2x 30kg Gryf lekko łamany Ławeczka Poręcze do dipów Drążek Skakanka Wierze, że uda się z tym zrobić bardzo dobry trening, obecnie mój trening z samymi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 262 Data: 2022-09-13 13:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie. Proszę o wypełnienie ankiety. Nawiązuje ona do zapytania zadanego Marbo: http://www.sfd.pl/Sta%C5%82e_hantle_kulowe__dlaczego_brak_w_ofercie_-t643984.html i Keltonowi: http://www.sfd.pl/Sta%C5%82e_hantle_kulowe__dlaczego_brak_w_Waszej_ofercie_-t643986.html Niestety tylko na razie pracownik Marbo zabrał głos. Kelton milczy. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2010-09-10 12:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteinowa wuzetka

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] najbardziej pasuje Milsani serek homo 0% 200g, może być homo Miechów 0% albo jakiś inny homo lecz pogorszą się wtedy btw kakao 16% - 20-30g proszek do pieczenia, sól słodzik guma ksantanowa, może być guar lub żelatyna Białka jaj ze szczyptą soli ubijamy na sztywną pianę, dodajemy szczyptę proszku do pieczenia, kakao i 70g WPC. Miksujemy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2016-01-06 15:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, Szukam optymalnego treningu opierającego się najlepiej o drążek. Do rzeczy, przez najbliższe kilka miesięcy będę leczył skoliozę, dlatego trening z ciężarami odpada. Lekarz odradził jakich kolwiek ćwiczeń w pozycji stojącej/siedzącej, w grę wchodzi tylko ławka. Pomyślałem, że głównym ćwiczeniem, będzie podciąganie na drążku (ale co z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2017-11-22 12:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Ladies SFD

    [...] kobietą z niezbyt długim stażem treningowym i do tej pory nie ćwiczyłam regularnie siłowo. Nie bardzo też mogę chodzić na siłownię stąd pomysł na jakiś zestawy z hantlami i gumami, bo akurat to mam w domu. Dzień 1 Przysiady z gumami na karku 4x10 Martwy ciąg 3x10 Wiosłowanie z gumami siedząc 4x10 Wyciskanie na klatkę leżąć 4x10 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2022-05-11 15:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informacji o mnie: Wiek: 28 lat Wzrost: 163cm Waga: 49kg Staż treningowy: około 1 - 1.5 roku Cel: Masa Dzień 1 - Plecy i pośladki Przed treningiem aktywacja pośladków z gumami 1. Martwy ciąg klasyczny 2. Hip thrust ze sztangą 3. Odwodzenie nogi na wyciągu 4. Monster walk 5. Podciąganie na drążku z gumą 6. Wiosłowanie sztangielką w opadzie 7. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2019-12-08 10:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie dotyczące propozycji zmiany mojego planu treningowego. Trenuje od 4 miesięcy i zauważyłam że moją partią rosnącą w szybszym tempie to barki i biceps, ogólnie góra. Wiele osób zauważyło że powiekszyłam się w ramionach co aktualnie na masie nie do końca mi pasuje. Chciałabym zmienić trening aby mniej angażować te partie a skupić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2016-02-10 13:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzęcie już z rok... Uprawiane inne sporty: Bardzo wiele...bardzo... Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Hantle, drążek, drabinka, "guma", worek treningowy Dieta: Nic specjalnego... Rano zupa mleczna :P z płatkami xD Na obiad zawsze kawał mięsa + ziemniaki i sałatke/surówkę, ale do tego zawsze 2 jajka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-01-31 23:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sól, papryka, skrobia, suszony koncentrat, cebuli, maltodekstryna, wzmacniacze smaku: glutaminian sodu i rybonukleotydy sodu; aromat, pietruszka, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, przeciwutleniacz: ekstrakt rozmarynu; bazylia, ekstrakt papryki ZALECANE PORCJOWANIE Zawartość saszetki zalać 200 ml wrzącej wody, dokładnie wymieszać. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2017-05-09 11:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + BJJ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! Proszę o ocenę mojego planu treningowego. Celem jest raczej zdobycie masy i sylwetki. Odżywianie zbilansowana dieta 5 posiłków 50-60 g węgli/ 30g białka / trochę zdrowych tłuszczy. Posiłek nr 4 (obiad) więcej węgli i więcej białka. Przed i po treningu również. (80w/40b). Suplementacja BCAA + mix 3 kreatyn. Staż: regularne ćwiczę na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2014-09-23 10:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widoczności i bezpieczeństwa w nocy. Removable Sockliner – wkładka, która może być wymienna w celach ortopedycznych, doskonale dostosowuje się dokształtu stopy. AHAR+ guma umieszczona w strategicznych miejscach podeszwy zewnętrznej w celu zwiększenia trwałości przy utrzymaniu niskiej wagi. Trussticsystem – obniża wagę całej konstrukcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2014-01-14 12:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)