[...] i jeść :D i aż mi źle że w tym roku ani razu nie będę miała okazji być na grzybach Ja w zeszłym roku w ciąży dużo chodziłam po lesie z kijkami i przy okazji zbieraliśmy grzyby. Dobrze że samopoczucie pozwalało chodzić bo bym oszalała ;-) Jak się raz nachodziłam w niedzielę przez cały dzień to w nocy złapały mnie skurcze a w poniedziałek rano [...]
[...] tak /SFD/2021/10/3/debb6830b2864634b7bbc6737e119964.jpg Mało brakowało a wlazłbym na łosia. Obaj się wystraszyliśmy ale uciekł on, znaczy się wygrałem tę potyczkę %-) I łosia miejscówka, gdzie grzyby zbierałem bo takie mam hobby obecnie /SFD/2021/10/3/44bb8314d3d54b20b2c67b2ee55cc37b.jpg Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2021-10-03 22:25:39
[...] pieprz, papryka wędzona, pieprz seczuański - cebula - 40ml śmietany 18% Karkówkę pokroiłam w paski i posmażyłam z obu stron do zrumienienia. Wrzuciłam do garnka, dodałam grzyby wraz z wodą, w której moczyły się przez noc oraz +/- 400ml gorącej wody. Dodałam 3 łyżki sosu sojowego i łyżkę mieszanki przypraw. Gotowałam na wolnym ogniu, pod [...]
WEEKEND- PONIEDZIAŁEK Tym razem weekend na spokojnie, praca przed kompem, oraz wypad na grzyby. Odpocząłem, więc to ważne. Generalnie dla planu Mariusza byłem sceptyczny, bo w zasadzie wszystko zrobiłbym odwrotnie %-) Mam mało kcal - dałbym 1,5 razy tyle Dużo izolacji - > dałbym ciężkie wielostawy partia raz w tyg - > min. 2 razy partia [...]
Ja wrzucam to co pod ręką, paprykę, cukinie, grzyby, cebulę nie raz kukurydzę, fajnie też dorzucić jakieś kiełki, nigdy nie patrzyłem ile czego to przecież warzywa..,
[...] w biegu liceum i zająć miejsce lepsze, niż 5 te. ??? ( Tak, zdrzemnąłem się właśnie 2h , bo już nie mogłem wyrobić z niewyspania ). Nawet wróżbita Maciej nie pomoże... :-) Osobiście wiem, że jak człowiek jest zmęczony to potrafią mu się takie bajadery pojawiać pomiędzy jawą i snem :-) A może jadłeś jakieś grzyby ostatnio? Jadasz grzyby w ogóle?
[...] wróżbita Maciej nie pomoże... :-) Osobiście wiem, że jak człowiek jest zmęczony to potrafią mu się takie bajadery pojawiać pomiędzy jawą i snem :-) A może jadłeś jakieś grzyby ostatnio? Jadasz grzyby w ogóle? Jak wróżbita Maciej nie pomoże, to ja już nie wiem... :) Grzybów nie jadłem, obstawiałbym 102 dzień redukcji na ~2000 kcal dziennie. [...]
Plecy i bicepsy Wczoraj dzień lenia i regeneracji przedramienia. Zebranie w pracy a potem poszedłem do lasu na grzyby ale tylko na zalewajkę starczyło. Dzisiaj z dystansem zacząłem trening. Plecy weszły jak należy ale biceps już nie. Najpierw 10kg sztangielkami chciałem rozgrzać się ale lewą ręką nawet pół powtórzenia nie zrobiłem. Rotacja [...]
[...] nawet bez asekuracji. Przy sztangielkach na skosie zrobiłem nawet 2 powt. więcej. Oby tak dalej. Dziś zaliczyłem również 3-godzinny spacer po lesie - przy okazji zbierałem grzyby ;-) Klatka WL 8 x 84,5kg +2,5kg WL skos+ 8 x 69,5kg +2,5kg Sztangielki skos+ 10 x 30kg +3kg Przenoszenie sztangielki 8 x 27,5kg +0,5kg Bicepsy Uginanie sztangielkami [...]
[...] za jego obejrzenie. Sam pomysł,co prawda wziety z gry,jest bardzo zaskakujacy i ciekawy,choć nie zupełnie oryginalny. W latach 60' powstała książka o podobnym wątku,gdzie grzyby żyją w symbiozie z innymi gatunkami zwierząt i ludzi. Znacznie podnoszą im inteligencję i sposób działania. Te zwierzęta i ludzie żyjący w symbiozie z grzybami też [...]