SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gry

  • 19 lat -> koordynacja

    Temat
    Trening w domu

    Otóż mam dziewiętnaście lat i zdecydowanie za mało siły. Zamierzam rozpocząć trening w warunkach domowych. Ale ja chcę o koordynacji ruchowej. U mnie jest ona fatalna(Stanie jak kołek podczas zwykłej gry w kosza to porażka). Czy są jakieś ćwiczenia na poprawę? Czy regularne chodzenie na basen + ćwiczenia domowe wystarczają? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-01-09 00:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzywana konsola nie za droga i gry na allegro cenowo 150-200 niby duzo ale jak ktos wie co GOD OF WAR zrozumie ze dla tej gry kupuje sie konsole

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granicą.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i lekarze stwierdzili, że czeka go półroczna rehabilitacja. - Wszystko przebiegło zgodnie z planem, pod koniec stycznia minie 6 miesięcy i właśnie wtedy powinienem wrócić do gry. Nie mogę się już tego doczekać - przyznaje siatkarz włoskiego klubu Lube Banca Macerata. Trenuje coraz mocniej na boisku, zaczyna też skakać, w czasie zajęć kilka razy [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10755 Data: 2010-01-08 20:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Gry na PS3

    Temat
    Targowisko

    Tak jak w temacie. Kupie gry na PS3. Jeżeli ktoś coś ma to podawać tytuły i od razu ceny :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-01-08 19:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Opisze trening, bo potem pewnie padne na ryj..." Ty wiesz że chyba mam tak samo. Wracaj do gry i masuj :P

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 19:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żyły i wielkiego serducha. Zachęcam wszystkich szukających nowej drogi sportowego rozwoju. Szukaliście już jakiegoś AF shopu? Akurat w tym sporcie bez dobrego sprzętu nie ma gry. Z doświadczenia mogę polecić fa-pol.pl/-c-70.html a jak budżet nie styka, to jest kategoria używane. Dzwoniłem przed chwilą do sklepu i dowiedziałem się, że część [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2010-01-08 11:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe Byś poszedł na siłownię a nie tylko gry Ci w głowie!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 18:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tylko w SW jest tak mocno akcentowana etyka - w olimpizmie głównie kładzie się nacisk na ideę fair play - generalnie podkreśla się, że żeby nie brać dopingu, szanować zasady gry, ale podczas treningu stricte sportowego,np. pływania na stylem dowolnym na 100 m, nikt nie mówi zawodnikowi - szanuj swojego przeciwnika. W SW to jeszcze jest (np. [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18225 Data: 2010-01-07 00:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla Początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Z pytaniami odnoście diety dział odżywianie Wg. mnie lepiej lekko łamany gry niż mocno Co do modlitewnika, zwykły gryf może być. Kreatyne sobie daruj - za wcześnie. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-01-06 21:49:37

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-01-06 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unihokej - pytanie.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, nigdy nie interesowałem się unihokejem więc zadam może dla niektórych głupie pytanie... Jak bramkarz wprowadza piłkę do gry po złapaniu jej w ciągu akcji? Podaje ją po ziemi, czy może rzucić ją w powietrzu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-01-06 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla Początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masować? Jeśli ćwiczyć to co ? Proszę o plan.Jak piszecie plan to dajcie obrazek do tego,żebym nie miał wątpliwości do do ćwiczeń. Chcę sobie kupić atlas albo ławeczkę z gryfem łamanym,hantlami i dodatkowymi obciązeniami.Co wybrać w moim przypadku? Czy do końca wakacji intensywnych ćwiczeń i diety będą mocno widoczne efekty? Czy te ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-01-06 16:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.wyspagier.pl/gry/gry-akcji/boksowacc_rozne_sztuki_walki.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 22:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna + białko +silownia do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 22 lata, waga: 105Kg, wzrost : 180cm Na siłownię chodziłem 2 lata po czym złamałem rękę i na pół roku musiałem odpuscic:/ teraz wróciłem do "gry" chodzę juz 2 miesiace. Siłą spowrotem rośnie ale "maciek zostaje" muszę zrobić jakąś redukcje. Siłownia 3x dość intensywnie , duża + mała partia Aeroby 2x trening bokserski, worek, czasami [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2010-01-05 16:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi w ekstraklasie

    Post
    Piłka Nożna

    a jakie to ma znaczenie ile mam lat?no to wiadomo ze nawet jak zawodnik ma umiejetnosci i talent a wysiada kondycyjnie pochwili gry to ligi nie zwołuje albo zachowuje sie na boisku jak eskimos w afryce nie wie komu podac zupełnie nie rozumie sie z druzyna dlatego zawsze trenerzy maja duze obawy na poczatku kariery nowego zawodnika ich druzynie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2010-01-05 08:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gra na obronie!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] to pomału upada. Coraz więcej zespołów amatorskich wprowadza gre linią i to cieszy. Grałem na tej pozycji, w sumie jestem obrońcą. Nie mam sprecyzowanej pozycji. Ale rozgrywam mecze głownie w defensywie. Boczny, środkowy obrońca. Ostatnio po zmianie trenera, doświadczony facet powiedział mi, że widzi we mnie urodzonego napastnika, ze względu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13068 Data: 2010-01-04 20:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 Lat a Grappling

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kompletny cykl treningowy i wystartujesz mając 18 lat w najważniejszych juniorskich imprezach. Są dyscypliny wyraźnie "wydłużające" jak pływanie (tutaj akurat są wyraźne dowody, korelacje może nie porażające, ale 2-3 cm różnicy w porównaniu do grupy kontrolnej)czy gry zespołowe. Zmieniony przez - Samuray-X w dniu 2010-01-04 19:46:27

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2010-01-04 19:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAK NOWE !!! SPRZEDAJE GDYŻ NA ŚWIĘTA DOSTAŁEM NOWSZY ZESTAW CENA 285,00 zł - gdyż zależy mi na czasie Dla zainteresowanych zapaleńców dorzucę kompletną instrukcje - jak nagrywać gry pirackie Możliwość odbioru osobistego i przetestowania na miejscu w Bielsku Podlaskim ! Wysyłka priorytetowa 15,00 zł - wysyłam za pobraniem doliczyć należy 6,00 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2010-01-04 11:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam osobno gry z około 100 zł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2010-01-03 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    No proszę jaka sylwestrowa fotencja...forma jak widać niezła.. ....albo to umiejętności autora(-ki) zdjęcia w wykorzystaniu gry światłocienia? Pozdro dla sylwestrowej dream team

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 14:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrońca Czy Pomocnik

    Post
    Piłka Nożna

    skoro trener Cie widzi na obronie to graj na obronie i staraj sie byc jak najelpszym obranca. . . Popros go o szanse gry na pomocy i daj z siebie wszystko. Mowisz ze strzeliles 8 bramek co z tego ? Grasz na obronie wiec wazniejsze dla Ciebie powinno byc ile razy zabrales ladnie pilke wslizgiem itp.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2010-01-03 13:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)