SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • Znacie coś dobrego na PMS? Oprócz czekolady . Magduniu, ciężary słabiutkie, jutro wracam do diety (2100 kcal), czy jesteś gruba to nie wiem i się nie dowiem, a alergii współczuję (mam nadzieję, że nie na mleko albo orzechy, pyłki ewentualnie mogą być).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 22:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywke brać pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznij od ulozenia diety masz działy podwieszone z grubą czcionką

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2009-04-17 12:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 100g chleba raz. a wegle sa przeciez w owocach tez... ngdy nie bede jesc duzo bo nie potrafie bo mam wyrzuty sumienia i odrazu puchne:/ tzn psychicznie i fiz bo czuje sie gruba co nie znaczy ze sie glodze staram sie jesc zdrowo i racjonalnie bez zbednych smieci boli fakt ze nigdy w zyciu nie zjem duzego kawalka ciasta z mysla - nie utyje od [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14618 Data: 2009-04-22 20:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny dzień bólu i męki odkreślam grubą czerwoną kreską Dziś klata + triceratops poszło całkiem ok A ćwiczyłem przy czarnych rytmach mianowicie - DMX Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2009-04-22 21:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca - pomozcie

    Post
    Doping

    pewnie ma grubą siostre, co przeszła na diete i on razem z nią suchar rano szklanka wody o 18 dziękuje

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2009-04-23 18:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Sila] Liczy sie tylko sila!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5. Wafle ryzowe + bialko 6. Tuna + oliwa z oliwek I przed snem lykne jeszcze porcyjke bialeczka Jutro zakonczenie liceum Po zakonczeniu trening, zgodnie z zapowiedziami postaram sie cos nagrac. Po poludniu jade na gruba impreze z okazji zakonczenia liceum na dzialce kolezanki. Dobrze, ze weekend wypada nietreningowy, bo nie wiem kiedy wroce

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie buty mi w moim przypadku pomagają...w trampkach się gibam Bo ja to Animal jestem Ok nie będę odrywał, muszę sobie to jeszcze poćwiczyć bo teraz oglądam filmiki i rzeczywiście podnosze strasznie...nie czuć tego tak jak się ćwiczy Podkładki pod pięty? obciążenie będę podkładał , może być? Właśnie spieszyłem się wyłączyć nagrywanie Poza [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2009-04-24 08:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opona,walizki,belka :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Co do opony to wys.170 no i jak widać na zdjęciu gruba w środku na 10 cm Belka to nic innego jak rura metalowa z "małymi" przeróbkami a wymiary to myślę ze każdy powinien robić względem siebie :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2009-04-25 09:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • westsider łap tu dobre teksty, na pewno dzięki nim Ci się uda -Cześć... jejku, muszę przyznać, że mnie zadziwiasz. -Bo jak na tak grubą dziewczynę, naprawdę bardzo mało się pocisz!... Na disko podchodzisz do panny: - Ej maleńka przy****imy w dens?... Maleńka wpadłaś mi w oko, nie s******* tego... Bzykasz się czy trza z Tobą chodzić?... Za to z [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 20:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    [...] 50mg takie zejscie z cyklu a clomid wez 3 dni po ostatnim shocie propa przed snem cala dawke trzy dni po 2 tabletki i do konca po 1 tabletce (clomidu 2 listki) igly spokojnie wystarcza bo sa naprawde dlugie a co do nabierania to wez dosc gruba zeby lepiej sie nabieralo 0,8 albo cos pozdro Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-04-26 22:19:48

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2009-04-26 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lemoni007 / W słabości moja siła...na redukcji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te ludziska nie dowiarki... moji rodzice patrzyli dosc dziwnie jak pare razy wpadla z pojemnikiem z jedzeniem do nich ale nic nie mowili i tak juz sie wczesniej nagadali jaka to ja gruba jestem.. mieszkam sama tak wiec nikt mi nie truje ale wpracy dosc podejrzanie na mnie patrza heh i tak pewnie jak schudne beda mowic ze meridie jadlam

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 06:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperion II - Recenzja

    Post
    Usuniete tematy

    Ławka bardzo dobrze wykończona chociaż mam kilka zastrzeżeń. Siedzisko , oparcie jak i modlitewnik sa dobrze obite ładnie prezentującym sie materiałem. Ławeczka estetycznie pomalowana proszkowo chociaż farba trochę mało odporna na otarcia. Uszkodzenia są nieuniknione ale myślę że kolejna warstwa farby poprawiłaby ten element. Tapicerka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2009-04-28 14:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Norma orginał ale???

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja gruby miałem taką , działania nie stwierdziłem Miałem od pewnego zioma, no ale sie przejechałem ładnie.Zdecydowanie puść to dalej.a jeszcze mi powiedz czy folijke tam masz taką grubą,dekelki nie odstaja wszystkie(niektore tak niektore wogole, i czy data waznosci jest do 2009r? Jak jestes nie pewny to otwórz jedną butle i sprawdz smak i zapach, [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2009-04-30 16:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Informujemy, że otrzymaliśmy z Sądu potwierdzenie rejestracji Polskiej Organizacji Kyokushinkai. Przez 35 lat Polska Organizacja Kyokushin działała jako filia Światowej Organizacji Karate - IKO Kyokushinkaikan z siedzibą Tokio, założonej w 1965 roku przez Sosai Masutatsu Oyama, a obecnie kierowanej przez jego następcę Kancho Shokei Matsui. Od 1974 [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 19:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Iza, ale skoro teraz na tych 1300kcal nie chudne, majac silke i aero, to co pozniej wykombinujemy? glodowke? psycha mi siada, ja nie chce byc gruba

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 22:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca dick

    Post
    Doping

    nie nie nie puchnie jak tesc , przestalem bic tescia do cykli bo zawsze micha puchnie skora gruba lepiej mi robi bez tescia sama deca pozniej dorzuce winko i anavar na koniec ale nigdy nie czulem spadku libido po zadnej dece wiec nie wiem o co chodzi hehe Zmieniony przez - rogerek4 w dniu 2009-05-03 17:27:55

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-05-03 17:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rashguard

    Post
    Sztuki Walki

    po 1 treningu to jest taka guma gruba nie wiem po co tak robia to mogli nadruk zrobic co nie schodzi a tak to lipa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9164 Data: 2009-05-05 10:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg (tutaj już opuszczałem ze 3 cm nad klatką) // poprzednio 6 x 141 kg częściowe 4. Prostowanie ramion oburącz stojąc plecami do wyciągu - zza głowy - w przód (triceps); gruba LINA; MASZYNA MA 10 SZTABEK 20 x (9 sztabka); (tempo 202) 15 x (10 sztabka = full na maszynie) POTRÓJNA SERIA: 12 x (full na maszynie + 5 kg obciążenia doczepione) + OD [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 21:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] historia wogole nie moglem grac w pilke nozna pol roku poszedlem do chirurga znajomy na szczescie zrobil mi miksturke smarowalem ok 2 tyg. wszystka cala pieta mi zeszla b.gruba warstwa i pomoglo.W przeciwnym przypadku tylko zabieg:( z tego zdjecia wynika ze cos jezj wyroslo tzw narosc,prawdopodobnie powoduje ucisk na czesc stopy i to jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2009-05-07 02:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jade nad moze" to roznica miedzy podejsciem "fajnie ze laski doceniaja moja harowe na silce, czlowiek przynajmniej wie ze to co robi nie idzie na marne" to gruba roznica Jak jej nie widzisz to zmienmy temat lepiej. W lapie mam 42, w klacie 122 -> daleko do suchara. teraz to nawet bardzo daleko. Powtorze teraz. eksperyment [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 12:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)