[...] czasu zaczęły zaopatrywać w suple SFD.. ale ja nie spotkałem się na mieście z takimi :-D może dlatego ,że nie zaglądam za często :)) -- z BCAA hiTec BCAA POWDER świetny - grejfrut Activlabowski BCAA Xtra - sporo glutaminy - jak w dobrej cenie można brać (słodzą aspartamem tak btw) zależy czego oczekujesz dobrego składu czy smaku czy tego i [...]
jak dla mnie grejfrut (grapefruit)...nie miałem innego smaku,ale ten jest idealny i nie będę sięgał po inny! Zmieniony przez - puzpoz w dniu 2009-12-17 09:51:32
poszły na allegro po 75 pln.. 10 sztuk do sprzedania - smak wiśnia, grejfrut. Zamówienia zbieram do końca tygodnia, cena, jak poprzednie 70 pln szt + kw. W przypadku braku ofert wystawiam na allegro za 75 pln. Przypominam, aż 380g BCAA w puszce !!! Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2010-01-28 12:13:50
[...] - posiłek na uczelni (niestety często mam też wieczorem zajęcia) - kanapka tak jak w śniadaniu, do tego sałata, jak jestem w domu to jogurt (naturalny, czasem owocowy) lub grejfrut. - 20:00 - ser wiejski z ogórkiem i różnokolorowym pieprzem z kromką żytniego lub 2 kromki żytniego z drobiową szynką i pomidorem. Dni treningowe: - śniadanie tak [...]
cytrus lekko pod grejfrut (ale nie do porównania smak do analogicznego z HiTeca - znaczy inny) a działanie.. no trudno określić.. dodatek dobry ale 1g -jeszcze zależy ile na porcje dajesz
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jest moja dieta: Śniadanie:7;00 Zaraz po przebudzeniu: 500ml wody z cytryną -70g płatków owsianych ( garść migdałów jako dodatek) -200 ml mleka 0,5 procent tłuszczu -Banan/ grejfrut lub jabłko starte z łyżeczką cynamonu -Herbara zielona 250 ml -Papryczka chilli Około 880kcal 2Śniadanie- 11:00 -150g szynki z piersi kurczaka -100 g chleb żytnio [...]
odzywka białkowa na noc też bedzie ok, takze jak Ci wygodniej.. przy redukcji te banany i jabłka tez wlicz do bilansu.. z tych owoców które wymieniles najkorzystniej na redukcji wypada grejfrut.. nad reszta bym sie zastanowił ;p
1- platki owsiane + banan Słabo 2- gainer Źle 3- ryz + kawalki banana\ Źle 4- gainer] Źle 5- ziemniaki na parze+ piers z kurczaka+ sok pomidorowy] tak sobie 6- chleb razowy+ pasta rybna + grejfrut Fatalnie Info w postach podwieszonych Zmieniony przez - Venomik w dniu 2008-07-23 02:35:47
Ta cała "sesja" to w większym stopniu pewnie efekt placebo, ale to tylko moje zdanie. A żeby mięć chęć do nauki wystarczy konkretny trening dużej grupy np grzbietu, krótka drzemka po nim jakieś 1,5h mocna kawa, grejfrut i można się stukać :) Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2010-06-02 17:33:21
[...] ja akurat obrałem sobie 8tyg. Jedna puszka na cykl tak troche mało. Mi akurat 3 puszki starczyły na 2 cykle. I nie polecam mieszania, wymieszałem raz na spróbowanie porcje ananasowego xplode z orzechowym białkiem i to było najgorsze połączenie smaków na swiecie :)) To git grejfrut jest mega Zmieniony przez - papsiorek w dniu 2013-11-29 00:50:58
Interesuje mnie te opakowanie 2 kg . Co do smaku to bez roznicy chodz wolałbym maline, grejfrut, pomarancza lub banan. No ale jeżeli cena bedzie ciekawa to biore byle jaki smak ;) Zmieniony przez - neq w dniu 2012-08-13 11:00:39
[...] od mamy jakie) * ryż/ziemniaki * sok * sałatka warzywna 18/19 przed treningem * wafle ryżowe * sok * ser 19,90/20,30 po treningu * 2 banany * jabłko * mandarynki/pomarańcze/grejfrut * dużo wody 21.30 * twaróg 100g * 2 grahamki * mleko Jem również dużo ryb ale nieregularnie i musiał bym je wszędziee wpisywać Zmieniony przez - pepsi2244 w dniu [...]