grejfrut

[...] miesni (cykl: propionat + clen + substanol). Mam pytanie odnośnie weglowodanow: 1. Ile gr powinienem mniej wiecej spozywac dziennie aby budowac i poprawiac definicje bez zalewania sie? - 180-250? 2. O jakich porach najlepiej te wegle spozywac? (rano ,po treningu?) 3. jakie ww beda najlepsze? (myslalem o owocach typu: grejfrut ,jablko ,banan)

Mi poszło 450 upustu, hct dalej 53,5a hgb wzrosła. Cały czas (juz ponad miesiąc) grejfrut, od 3 miesięcy ip6 1500. To ja już serio nie wiem, myślałem że upust załatwi sprawę na przynajmniej miesiąc...

Mi poszło 450 upustu, hct dalej 53,5a hgb wzrosła. Cały czas (juz ponad miesiąc) grejfrut, od 3 miesięcy ip6 1500. To ja już serio nie wiem, myślałem że upust załatwi sprawę na przynajmniej miesiąc... a ile testa lecisz ?

Lukasz szczerze to nigdy nie bralem hcg %-) Grejfrut codziennie na noc, bo zawiera tryptofan.

[...] codziennie:)wkrótce rozpisze dokładnie co i jak-przydałoby sie oczyszczenie organizmu-warzywka-ale tak przywykłam do mięsa,że będzie cięzko...tyle co od 2miesiecy pije cytrogrept i zamierzam jeszcze przez miesiac pic(super uodparnia)narazie 3 dni samych soków między innymi -burak,marchewka,jabłko,seler ,grejfrut oczywiscie świeżo wyciskanych

Do smaku można się przyzwyczaić, albo zmienić na inny - przecież jest grejfrut, cytryna i pomarańcza

Ja jem według jadłospisu, ale troszkę nieregularnie- studia jako owoc jem jabłko, a sałatkę robię z jabłka, kiwi i pomaranczy, ale wskazany jest grejfrut:) dziś jest mój 6 dzień i też idę na imprezę, ale nie dam się namówić na piwo... Nie mogę:) szkoda by było tych 6 dni:)pozdrawiam gorąco

najlepszym owocem jest grejfrut, ale ja to banany zawsze wcinałam i nic mi nie było (a podobno są tuczące ) więc myślę, że jak zjesz ananasa to będzie dobrze

Spartak Moskwa - Legia Warszawa: 1:2 Rapid Bukareszt - Śląsk Wrocław: 1:2 stosowalem bcaa xtra ,smak grejfrut zayebisty na redukcji i po duzym wysiłki polecam 10/10 Zmieniony przez - FenixPL w dniu 2011-08-25 16:52:51

grejfrut bardzo dobry polecam!

Jedne z najlepszych BCAA na rynku. Skład bardzo dobry, smak grejfrut wchodził bez problemu. Polecam!

planuje zakupić te bcaa, tylko czy mango czy grejfrut zastanawiam sie, i jak jest w porównaniu do sfd pure bcaa lemon w smaku ? bo z sfd nie da sie pic.

Grejfrut nie działa, mam Vitargo Cytrynowo-Grejpfrutowe i przeziębiłem się

z activlabu mam carbo i jest w pyte. Smak grejfrut i czarna porzeczka. Mogli by dosłać z 5 kg bo idzie mi sporo tego

[...] ser twarogowy chudy - 100g, 100kcal (łyżka stołowa) pomidor, ogórek 13: 2śniadanie: 200kcal 1 łyżka siemie lniane mielone - 10g, 50kcal jajko – 50g, 80kcal + warzywo + grejfrut – 70kcal 15: obiad – przed treningowy: 500kcal kasza gryczana - 140g, 140kcal mintaj – 100g, 170kcal 2x łyżka oliwy z oliwek - 20g, 160kcal warzywa – brokuły – [...]

12.01 NIEDZIELA Jestem pod wrażeniem. Nie dość, że zrobiłam dziś trening to moja mama nadal ma zapał do ćwiczeń na piłce. Dziś pokazała klasę i zrobiła nawet 10 minut aero :) Jedzenie: 1. jajko + mleko od krowy z cynamonem + banan 2. Rosół + makaron ryżowy + pietruszka + marchew + ziemniaki + udo z koguta + surówka z marchewki z pomarańczą 3. [...]

[...] jajka, jogurt naturalny, przyprawy) + mleko od krowy + kakao + chleb gryczany 2. Fasolka po bretońsku- duża ilość... mniam 3. Chleb gryczany + ser żółty + kiełbasa domowa + grejfrut Napoje: Kombucha, różne herbaty, herbatka ziołowa, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/038645f7175642979bb6f93200fcc3e1.JPG 02.02 NIEDZIELA Oh jaki cudowny był dzisiaj trening [...]

[...] Workout Low Jacks Press Single Arm Lateral Raise/Lunge Firemans Lift x 30 (15 each side) Single Arm Press Lunge DIETA: 1. omlet 3białka + 1 całe jajo + owsiane 50g + grejfrut :P 2. 3 jajka + warzywa 3. pierś + łyżka oleju z oliwek + warzywa 4. jabłko + 20g orzechów włoskich +białko 20g -trening 5. banan + białko 30g Zmieniony przez - [...]

[...] filet 34,9 (samoobsługa) ser żółty gouda 10,9 mozzarella GALBANI 2,88 twaróg klinek 250g 2,19 sałatki RIO MARE z tuńczykiem 5,99 ryż jaśminowy RISANA 4x100g 2,99 banany 2,95 grejfrut czerwony 3,49 mango szt 2,99 rodzina pepsi 2x2L 4,95 woda muszyna 89gr eko/ledi 22-28.10.: karkówka BK 10,99 (22-25.10.) ćwiartki kuraka 3,99 (26-28,10.) makrela [...]

Jaki polecacie smak BCAA z Activlab'u, bo podobno wiśnia to tragedia .... Nie zadawaj 2 razy pytania co post... Cytryna, grejfrut OK ;-)