SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • Rada od znawców?

    Temat
    Doping

    Witam! Z góry mówie ze w tym o to temacie nie jestem doświadczony. Jesli chodzi o trening i dietę to wszystko gra, staz koło 5 lat(wiadomo , że z przerwami) . Mam pytanko odnośnie środków niedozowolnych Jak myslicie WINKO lepiej doustnie czy w dupsko? Słyszałem ze po tabletkach dobre rezultaty i długotrwałe. Co myslicie o Winku w tabsach około [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2007-11-30 15:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gran Turismo 4 [PS2 - PAL]

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania prawie nową, idealnie działającą grę o znanym na całym świecie tytule "Gran Turismo 4". Gra pozwala Ci się wcielić w kierowcę najlepszych samochodów świata, idealnie odwzorowując realistyczne i znane z rzeczywistości samochody oraz trasy. Cena gry - 30 zł + dopłata za koszt wysyłki (8 zł). Oferty proszę składać na PW lub w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2007-12-02 19:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosil bym o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, przewaznie w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4 razy w tyg. Silownia i 1 w tyg basen i wf 1h 3 razy w tyg. i co niedziele gra w piłke. Odżywianie: Zjem raczej wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: alergia na pyłki Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2007-12-03 23:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłonie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie>od penego czasu okolo 3 tyg na dloniach obserwuje tak jakby odbarwienie plamy czerwono biale i ręce sa dość cieple nie boli nie swedzi nasila sie ta przy wysilku np.gra w siatake.Wyglada jakby krew nie dochodzila.Moze wiecie co to moze byc??pomocy!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2007-12-06 16:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+Shock. Co jeszcze dokupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zakupiłem własnie Shocka i Storma (to i to mała pucha po 400coś gram) Mam jeszcze 3/4 Gainera MCT z olimpu (1400gram). z 60 kapsułek tauryny i pozostałosci po cyklu z kreatna gdzies z 60 tabletek (TREC 1250CM3) I teraz... Co jeszcze musze dokupic? Moim celem jest przybranie jak najwiecej na masie. Myslałem o białkui jakichs węglowodanach, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2007-12-08 11:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [odzywki] potrzebna rada

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też dla mnie, żeby odżywka była dość smaczna (waniliowy olimp80 jest niespecjalnie smaczny i często przez to miałem opory żeby to wypić). Jeżeli chodzi o cenę to oczywiście gra ona rolę, ale jeżeli jest znaczna różnica między odżywkami (w końcowym efekcie) to pewnie skombinuję pieniądze na coś lepszego. Proszę o jakieś propozycje. Na koniec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2007-12-08 19:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i sobota

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. Otóż gnębi mnie jedna rzecz .. w tygodniu wszystko gra, dieta cacy, pomiędzy posiłkami około 3 godziny przerwy, ale nadchodzi sobota, sobota jak to sobota mysle ze nie tylko ja śpię wtedy do 11~12 trzeba odespac troche i tu zaczyna się problem.. bo żeby zjeść tych moich 6 posiłkow to musiałbym robić przerwe między nimi tylko 1,5 godziny i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2007-12-09 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko,aminokwasy,glutamina,stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie kopal. Problem z jakim sie borykam to jakie WPI i WPC wybrac tyle juz czytalem i to co mi zostalo to jeden wielki metlik w glowie. Ze wzgledu na to ze interesuja mnie zagraniczne bialka ,marze o odpowiedzi typu "krotka pilka" w stylu To jest obecnie najlepszena rynku WPI: ... To jest najlepsze obecnie na rynku WPC: ... Cena nie gra roli... [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2007-12-10 23:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja wyników

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Zwracam się z prośba o interpretację wyników. Mam 36 la, waga 112kg (zdecydowanie za dużo), wzrost 186 cm. Cierpię na łuszczycę, nie mam problemów z ciśnieniem, jedynie od pewnego czasu odczuwam dokuczliwe bóle w okolicach wątroby- trochę się tego obawiam, mój lekarz po usg stwierdził stłuszczenie wątroby, dostałem leki jakiś czas był spokój [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2007-12-14 18:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie Co moge kupic i z Czym połaczyc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 184 cm waze 79 kg Na ławeczce wyciskam 100kg biceps jakies 36cm CZy mozecie mi powiedziec jaki suplement kupic Zalezy mi na wygladzie mniej na sile itp Cena nie gra roli .Niechce zeby wyszło ze bende wyglądał Na osoba zbitą i miec dużą Siłe . zalezy mi na wygladzie aby kazdy miesien było widoczny oczywiscie Siła jest mile widziana aBy nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2007-12-16 21:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 08

    Temat
    Piłka Nożna

    Fifa 08 to bardzo fajna gra bardzo polecam wszyskstkim miłośnikom piłki

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 22:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie. Co proponujecie ze stacków do tego zestawu? W moim przypadku cena gra role (zeby nie byl za drogi). Zastanawiam sie jeszcze nad jakims bialkiem albo gainerem bo so braki w diecie. Chcialbym tez wiedziec zebyscie pisali o stackach a dokladnie o ewentualnych spadkach po ich zakonczeniu. Pozdro... Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2007-12-19 14:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie środki i ile ?

    Temat
    Doping

    [...] propozycje na 1 kuracje prosze pisac bede sie sugerowal tylko i wylacznie waszymi opiniami. Jakie dawki w jakim czasie rozplanowac w ogole ile tego czego kupic (kasa nie gra roli) jak sie odblokowac moze nawet tryb treningowy. A to wszystko dlatego, ze chce miec wszystko w jednym miejscu zwiezle i na temat bez balaganu bo naprawde gubie sie w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2007-12-20 16:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na początek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łydki: x Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 5 % Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: prawie codziennie sporo chodzenia czasem gra w piłke na hali + 3 wfy w tygodniu , siłka Odżywianie: jadłem wszystko , teraz staram sie nie jeść słodyczy i tłustych rzeczy Cel: poprawa estetyki i proporcji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2007-12-20 20:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam kilka pytań dotyczących guarany. Kupiłem sobie dzis guarane w tabletkach 1200mg, ale cos mi tu nie gra, poniewaz słyszałem opinie zeby nie przekraczać 400mg, jak to z tym jest? I jaka dawka jest dobra przed treningiem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2007-12-22 01:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy (POMOCY)!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam właśnie od nowego roku chce przeprowadzic redukcje i musi przy tym być trening siłowy ale ja nie mam bladego pojęcia o tym treningu dietę już mam ułożona.. wszystko gra trening HIIT będzie robiony ale nie mam treningu siłowego pomoże ktoś..????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2007-12-23 12:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podczas przerwy.Pisze do Was,bo średnio sie na tym znam;/ Wiem,że mnie zaraz zbluzgacie za tego posta,bo sam widze,że jest bez sensu ale jednak chciałbym wiedzieć.. Dziękuje i Przepraszam.. Pytam też dlatego,bo kolega miał 2,5 miecha przerwy i przytył 6kg.Teraz gra z pasem wyszczuplającym :l Zmieniony przez - mamed89 w dniu 2007-12-23 21:01:02

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2007-12-23 20:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do diety ? + pytanka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w 100%. Kieruję do was pytanie, czy mogę jechać na samym makaronie?, bo ryżem to prawie już żygam oraz co zjeść przed treningiem, a co po ? Jakie suple polecicie ? ktore pomogą uzupełnić moją dietę, bo jak pisałem studia nie pozwolą mi na systematyczne odżywianie. Cena nie gra roli, pisać :) omega3 itp też brać ? piszczie co najlepiej :) dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2007-12-27 00:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŚ EKSRTRA :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jaki teraz jest mocny preparacik który pomoże zrzucić tkankę tłuszczową. Oczywiście nie musicie wspominać o diecie, treningu i aerobach bo to akurat mam dobrze dopracowane Cena w zasadzie nie gra roli ( oczywiscie bez przesady ) Aha tylko coś oprócz Thermo Speed Extrema ............Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2007-12-27 14:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle kolan - przeciążenie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Od tego czasu bolą mnie kolana. Ból nie jest bardzo intensywny i odczuwam go tylko w określonych sytuacjach - najczęściej gdy kolana poddane są znacznemu obciążeniu (gra w piłkę, kosza, bieganie) oraz czasami przed zaśnięciem ból pojawia się w jednym kolanie po czym po paru minutach znika. Niepokoi mnie to że upłynęło już 3,5 miesiąca a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6661 Data: 2007-12-27 22:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)