[...] jakbyś do ważniejszych startów mógł podesłać kilka fotek . Za parę lat będziesz miał na forum w tym temacie swoją całą historię startów i wysoko wypozycjonowany wątek w google po wpisaniu Twojego imienia i nazwiska, fajna pamiątka na lata. Zachęcam również innych zawodników do podsyłania o sobie takich informacji i kontynuowania w trakcie [...]
Na czym polega ta sławna depilacja cukrem? Najbardziej kompetentnie jest w Google. W skrócie: cukier zastępuje wosk. Jest wiele przykładów i filmików - wystarczy wpisać np. pasta cukrowa
[...] jeszcze nigdy nie byl w polsce ale spotkal polakow na miedzynarodowych zawodach(jerzego furmanka,piotra pawlika i innych zawodnikow chyba z krakowa) zrobil wiele kalkulatorow podejsc do trojboju-mozna je znalesc w google.wszystkie metody wyprobowal na sobie ale teraz cwiczy wg wlasnego systemu. bedzie mozna sie osobiscie popytac w zlotoryji.
Co do liczenia bilansu , nie którzy jak widać mają dalej problemy . Zajmują się liczeniem co do grama jedzenia ... Na siłowni z kolei się obijają , więc tu jest problem wielki . Co do artykułu co wspominałem o nim wpiszcie w google : "Błonnik czyli pies, który nie zaszczekał" Pozdrawiam PS: Przemek łapa przeokrutna !
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] myslalem, ze mam a okazalo sie ze ostatnia jest z pazdziernika 2016, wiec praktycznie stracilem wszystko co mialem%-) zazwyczaj jak mam dostep do neta, to pisze na dysku google, jednak wygodniej mi latac poza domem z malym netbookiem, ktory pozwala mi na prace zdalną poza domem, jak i pisanie w wolnych chwilach. rozgoryczony tym co sie [...]
[...] trochę poluzować można, a ascetami nie jesteśmy, nie zarabiamy na trzymaniu michy, ja wyrzutów sumienia nie mam, jem bo urwa mogę! ;-) poczes, wpisz sobie Bubble Waffle w google. Są w kilku miastach :-) Dziś z rana wpadł rano trening pleców w Dziwnowie znów tzn. o ile to treningiem można nazwać bo za wiele na tamtejszej siłowni nie podziałam, [...]
[...] tempo? Jak myślisz? 16 lipca Miska nieliczona. Niedojedzona kalorycznie, a pewnie przekroczona tłuszczowo - wynik powrotu z urlopu i kompletnie pustej lodówy ;-) Trening bieganie 5,6 km w 38 minut endomondo znów mnie zawiodło - w środku miasta straciło sygnał gps i odnalazło go po ~10 minutach - więc szacunek odległości jest z mapy google
Мой дом состоит из пяти комнат. Rosyjski to będzie coś takiego? translate.google.pl
[...] chcę wziąć udział aby mieć jak największą motywację, będzie mi potrzeba, ponieważ w planach mam masakryczny trening "pompujący trening Serge Nubreta" można zobaczyć w google, myślę, że dużo osób jest ciekawych jakie efekty może przynieść trening, w tym ja, może to samobójstwo, ale chcę spróbować :D Myślę, że rywalizacja jak i dodatkowe [...]
[...] + kawa, pokrzywa+przywrotnik, castagnus, chilli, cynamon, kurkuma, imbir, (omega wliczona), paracetamol, hgh night --------- 18.08 TRENING: bieg 35min, google pokazują 6km ale węszę ściemę bo przez połowę trasy miałam wrażenie że dreptam w miejscu\-). Nogi były obolałe i trudno je było zmusić do ruchu. MISKA: BWT 158/64/159 [...]
Tyka dzieki za bardzo cenna porade zeby poszukac w google o tym. Chodzilo mi ktos na tym forum to stosuje i ma jakies rezultaty. Gdybym chcial poczytac o genialnych badaniach amerykanow nad HIITem, to nie zadawalbym tego pytania tu na forum ?
[...] ;-) Do interwałów używasz jakiejś apki na ambita czy wedle wskazań GPS? I skąd pomysł na taką kompozycję z jajek, banana i pomidorów? ;-D Bez apki biegam, trasę liczę przez google maps albo najpierw robię recon, czyli truch lub spacer i patrzę na gps. Potem to już kwestia trzymania tempa, ilości interwałów oraz przerw. A jaja z bananem i [...]
http://www.google.pl/search?hl=pl&safe=off&q=obr%C3%B3bka+bia%C5%82ka+site%3Asfd.pl&btnG=Szukaj&lr=&aq=f&oq= http://www.sfd.pl/Do_znawc%C3%B3w_pieczenie_ciastek_z_dodadkiem_wpc_a_jego_trwa%C5%82o%C5%9Bc-t349091.html jak dla mnie dziala bez zarzutow
chyba nie mogę tutaj podać Ci strony do obliczania wartości odżywczych produktów na podstawie której sam sobie układam dietę, ale w stukaj sobie w google, kurczak wartości odżywcze i powinna Ci jakaś wyskoczyć. w tej Twojej potrawce wychodzi plus minus bo nie wiem na jakieś ilości tej oliwy to smażysz i przy porcji ryżu 50g po ugotowaniu: 35 [...]
Podroby za zdrowe tez nie sa tak apropo ,a skoro czas znajdujesz na forum to wejdz w google i wyszukaj przrpis na zoladki lub serca w sosie wlasnym.:) A i do panierek mnie tez nie przekonacie,tzn. pyszne sa i owszem ale nasiakniete tluszczem i mega kaloryczne co ze zdrowa dieta sie mija. amen.