[...] Czułam się jak dusza potępiona która przyszła odpokutować za swoje grzeszki! Nie było nikogo, ani nawet nikogo kto mógłby mi pomóc, w rozgryzieniu rozpiski. Szkoda że trener google, nie mógł ze mną pójść. No cóż mialam komfort że mogłam pobyć w samotności. Więc po kolei: 1. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej 14 razy 2kg i 3kg w [...]
[...] :) Edit II: Trochę dużo tego cyca masz - nie możesz za bardzo diety mono trzymać. Wrzuć codziennie jakąś rybę, ale też nie na wieczór - np. na drugi posiłek (sprawdź w google najzdrowsze ogólnodostępne ryby do gotowania i wędzone). Posiłki II, III, IV dobrze jest raz na jakiś czas zamienić w kolejności, jeśli są w miarę podobne w [...]
JOł , jak nazywa się nutka z tego filmiku http://video.google.com/videoplay?docid=6999871817877409860 zaczyna się ona od 2:00 minuty . z góry wielkie dzięki
JOł , jak nazywa się nutka z tego filmiku http://video.google.com/videoplay?docid=6999871817877409860 zaczyna się ona od 2:00 minuty . z góry wielkie dzięki
JOł , jak nazywa się nutka z tego filmiku http://video.google.com/videoplay?docid=6999871817877409860 zaczyna się ona od 2:00 minuty . z góry wielkie dzięki
Siema. Tak sobie mysle ze co raz to ogladam zawody wyzszej rangi to nie spotkalem sie jeszcze ze skosno okim Kulturysta %-) WIem ze sa jacys bo wpisujac w google cos tam sie znajdzie ale za wysoko nie dochodza. Zastanawia mnie czego to jest wina 8-) Murzyni maja Ostre geny do BB. Zreszta z dzisiejszymi srodkami to i chyba kazdy ma };-) Znacie [...]
[...] akcji kibiców by głosować na niego??%-) dobrze koniec tej konspiracji i teori spiskowych%-) czy kolega słyszał kiedy kolwiek o kor??tak dobrze robisz ale nie znajdziesz w google%-)podpowiem.korpus oficerów rezerwowych.znajdziesz o tym w jednym z linków które wklejałem%-) a o wsi kolega słyszał??podpowiem.grupa trzymajaca władze(oni [...]
Google. Nie, nie mam. 1. przysiad 2. rdl (rumunski martwy ciag) 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciaganie na drazku (nachwyt) 1. To ma być przysiad ze sztangą na barku? 6. Nie mam drążka.
Rymu wpisz sobie w google artur szudrowicz to sie dowiesz ze to jego.... . KONFACELA miazga i jeszcze raz miazga wycinasz sie na jakies zawody czy dla siebie?
A ja właśnie Ci odpisałam na wiadomość i zaglądam tu.... W takim razie będę musiała się wybrać do lekarza, może coś zdziałam z prześwietleniem. Nie chcę sobie zrobić krzywdy. Poza tym to mnie przeraża co google podpowiada.