Protech poszukaj całego treningu FBW by Don Garcia Dzieki Krzychowi bedizemy mieli plecy jak "godzilla", a dzieki Dzingsowi klate jak "king kong"... Jak tak dalej pójdzie zamienimy sie w zwierzeta
Lista filmow ktore mam na plytkach/dysku pare pozyczylem qmplowi nawet nie wiem jakie bo wczoraj bral xD Extreme Azumi Riders Biker boyz Tom yum goong Ong bak Piraci z karaibów Szybcy i wsciekli Za szybcy, za wsciekli Czas surferów Fight Club V jak Vendetta Psy Godzilla final wars The detonator 13 Dzielnica Snatch Nightwatch Nightwatch2 Boat trip [...]
Biker boyz Szybcy i wsciekli Za szybcy, za wsciekli Fight Club Psy 13 Dzielnica Snatch Final destination2 Matrix1 Matrix2 Matrix3 Hostage 8mile Skarb narodów xXx Blade1 Blade2 Blade3 The transporter Sin city Królestwo Niebieskie Ali G in da house Cube Narnia Underworld Evolution How high Hooligans Dominator Arnold - [...]
[...] a nie MIKRUSY w stylu Melvin, Japończyk, Dexter Jackson, Johnie Jackson(choć ten coś jeszcze próbuje). No dajcie spokój takie karzełki przy których Freeman wyglada jak godzilla zajmuja tak wysokie miejsca. Nie lubie Cutlera za 2006 gdzie dostał prezent za darmo ale na chwile obecną nie widze ani jednego kulturysty który powiększa rozmiar [...]
"Kochany, tytułowa godzilla też nie na kreatynie pojechała " hahahahah dobre nei zgadzam sie ze wyciskanie sztangi zza akrkuto klucz do rozwoju barków i z kilkoma tezami, ale tu sprawa jest prosta jak dęcie.. jest wiele cwiczeń..kluczem do barków jest..posiadanie barków..jak ktoś nie posiada odpowiedniej masy mieśniowej to może [...]
ja za 10 min ide na siłke, dzisiaj bicek+przedramie, może jeszcze łydki zrobie jak będzie mi sie chciało ostatnio przeczytałem sobie bodajże posta "godzilla kontra klatka piersiowa" i zmobilizowało mnie to żeby przejść na hantelki(zawsze robilem glówne ćwiczenia na sztandze) na wszystkie partie i dziwi mnie troche fakt że barki i klate [...]
https://www.youtube.com/watch?v=WDkg3h8PCVU https://www.youtube.com/watch?v=wVDtmouV9kM https://www.youtube.com/watch?v=go6GEIrcvFY powiem tak : godzilla - nie wiem co myslec, co oni z odj**ali z tego filmu aquaman - bardzo fajny trailer - jest tez temuera morrison, chyba najlepszy nowo zelandzki aktor, ktorego uwielbialem ze starego dramatu [...]
[...] ten sposob spokojnie 2-3 cm w kazda strone sie poszerzyc, ale barki trzeba rozbudowac do na prawde konkretnego poziomu aha - im ktos wczesniej zacznie tym wieksze prawdopodobienstwo ze wplynie na kosciec - trudno oczekiwac wzrostu kosci w wieku 25-30 lat ... jedna uwaga - godzilla ma szeroka dupe a nie barki wiec krzychu nie trafiles z tematem
Lubię swoje muskle, ale jako jedyna sylwetkowa między naszymi bikiniarami to trochę czułam się jak kloc |-) Przestań %-) Nie byłaś klocem, tylko taką nabitą wersją bikiniary %-) aż się chciało klepnąć w zadek /-)_ A to tak samo jak ja z moim wzrostem wśród dziewczyn musiałabym się nazwać Godzillą :-D |-) |-) |-)
Gringo lepiej się tak nie pchaj, bo zaginiesz jak Dreso, zakopią Cie gdzieś w ciemnym lesie, posypią wapnem i zakopią, robaki Cie wpie*dolą zmutują się po tym wszystkim czym jesteś nasiąknięty, i 300kilogramwe robaki zniszczą naszą cywilizację niczym Godzilla \-)
Dobra, wiec stalo sie, otrzymalem suwnice i jestem bardzo zadowolony. Kontrukcja - godzilla w pozytywnym tego slowa znaczeniu. Mocna, wytrzymala z klatka, skosem na przysiady, drakzami i poreczami, full wypas, niesamowicie masywne , pewne i bezpieczne. Jestem ponadprzecietnie zadowolony. Dajcie mi pare dni to zrobie raporcik z testami. Jedno jest [...]