SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

godzilla

Czy chodziło Ci o: "godzina"?

  • Jaka jest opinia o lawless labs ? Konkretnie mnie interesuje godzilla sarm stack lawless . Stosował to ktoś ?

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-11 15:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7979)
  • PROMMAC 1 - 1 marca Wrocław

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Wendres-Carlos-da-Silva.png Bartosz Fabiński vs Wendres Carlos da Silva na PROMMAC 1 Bartosz Fabiński (7-1) zmierzy się z Wendresem Carlos da Silva (10-5) na PROMMAC 1. Bartek ostatnią walkę wygrał w imponującym stylu odprawiając byłą gwiazdę KSW, Antoniego Chmielewskiego. Teraz czeka go trudniejsze zadanie. [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8741 Data: 2014-02-10 23:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ruszyć góre klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz różnie ci powiedzą. ludzie. Ja bym wziął jakiś trening na klatkę fanie pomyślany. Tu masz fajną rozpiskę żeby klatkę poprawić http://www.sfd.pl/KLATKA_%2D_Stoisz_W_Miejscu__Wejdz%21-t288707.html jeśli będziesz robił dobrze to wszystko będzie ok. A tak oprócz tego to ja bym robił pompki na poręczach na twoim miejscu bo będą dobrze wpływać na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2007-02-25 16:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla wszystkich zastanawiających się jak skończyłaby się walka Spider - Spong, odpowiadam: Spider przez triangle choke (albo jakiekolwiek inne submission), to chyba oczywiste. Dla tego, co się zastanawiał nad walką Hari'ego z JDS'em w boksie - Hari by Juniora zdominował już samymi warunkami fizycznymi (zasięg). Dla tych, co się zastanawiają nad [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6972 Data: 2012-01-30 17:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla dzięki :-) Paatik zobaczymy jak ten brzuch będzie wyglądał po świętach %-) 26.12 poniedziałek Krótki trening siłowy. W sumie poza bieganiem czy treningiem aktywność zerowa, bo tu jest nudno, nie ma co robić i nawet na spacer nie ma gdzie iść a do tego pogoda beznadziejna, ciągle pada albo wieje tak że łeb chce urwać. Wpadło tylko 4400 [...]

    Odpowiedzi: 7232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-27 17:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6292)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra juz wszystko czaje jutro klata a dzisiaj na polsacie:"godzilla" ogladam dziekuje bardzo pozdrawiam

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 23:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Jak będzie okazja to nagram film z maczugami :-D Godzilla na rozciągnie po treningu zwykle nie mam czasu, ale staram się nadrobić w ciągu dnia lub wieczorem i właśnie porolować, pomasować i ewentualnie rozciągnąć. Rozgrzewkę robię zawsze, czasem krótką ale zawsze coś. Hesia ja te ćwiczenia rozgrzewkowe lubię tylko nigdy nie mogłam zapamiętać co [...]

    Odpowiedzi: 7232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-24 13:56:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6292)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krzych666... Po intensywnej lekturze tematów pt. "mała klatka" i Twojego "godzilla...", doszedłem do wniosku, ze ja robię te opisane błędy, przez co faktycznie moja klatka nie wygląda imponująco, robiłem klatke 2 razy w tygodniu: 1. płaska (4x12-10-8-6) 2. skos w góre (4x12-10-8-6) 3. pompki na poręczach (4x10) 4. rozpietki [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 11:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakbym stanik założył ale o to chodzi. I nie zalezy mi na ciężarach choć czesto musze je zwiększać bo takie piękne efekty są! Jednym słowem kolejny wspaniały art. z cyklu godzilla - nastepny proponowałbym o nogach bo to chyba najbardziej zaniedbana partia przez pseudopakerów i wielu latami ćwiczacych (natomiast moja ulubiona od samego początku [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 11:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no "Godzilla" extra zajefany post SOG Dziekuje w imieniu wlasnym i kumpli z ktorymi na silke chodze

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 12:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stojąc sztangi zza głowy B. Podciąganie na drążku nachwytem 4/10-8 / wioslowanie sztangielką B. Zginanie ramion ze sztangą 4/8 / zginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym P.S. oczywiście to nie jest cały plantylko ćwiczenia, które chciałbym zmieniać. niech jakaś godzilla odpowie Zmieniony przez - ziomosław w dniu 2009-02-17 09:50:53

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 18:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • 7.05. DT, tydzień 9 W sumie ten trening miałam robić wczoraj, ale dopadła mnie wena i "obudziłam się" w pracowni o 23 i uznałam, że to bez sensu, bo wyrąbana jestem - nie umiem ćwiczyć tak późno. Zrobiłam go więc dzisiaj. Ale w sumie to jestem zadowolona - czuję dużą zmianę w sile w plecach i w ogóle - coś tam mam - aż mi dziwnie, bo czuję jakby [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 15:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla nowych na silce

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze trochę: plecy jak stodoła czyli Godzilla kontratakuje http://www.sfd.pl/temat265403/ doskonałe powtózenia http://www.sfd.pl/temat265164/ boczne i tylne aktony http://www.sfd.pl/temat241432/

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-20 11:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rutek fest progres zrobiles od ostaniego foto jakie widzialem. Bary jeszcze bardziej dobite, wygladasz jak godzilla. Pomysl powoli o jakicha startaxh bo szkoda by bylo nie sprobowac ;]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 09:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 189)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a teraz odwet JAK JEDZIESZ AUTEM I NAGLE KROWY SĄ ŁADNIEJSZE OD KOBIET TO ZNAK ZE JESTEŚ W NIEMCZECH -Gdzie leżą Niemcy? - Pod Stalingradem -Dlaczego niemcy nie radzą sobie z powodziami? - Bo nie można ich rozstrzelać Kto pierwszy odkryl rower? Rusek, u niemca na strychu!!! Szejk zlapal w swoim krolestwie trzech zlodzieji: Turka, Polaka i Niemca [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 12:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Hehe!! Jak już sprzedadzą wszystkie kettle, to będą sprzedawać sztangi!! Popatrz, że prawie każdy kettlarz z kilkuletnim stażem ma niemal komplet: - Orzegów - na filmikach pokazuje - spory zestaw dubletów - Ty - nie wiem dokładnie, ale kiedyś chyba pisałeś - i masz ich sporo - MaGor - wiadomo - na każdym zdjęciu są minimum 3 kule, a są jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 16:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 128)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zaraz ide ogladnac jakis film tylko jeszcze nie wiem jaki z nieogladnietych mam takie: the sentinel the dukes of hazzard hostage łzy słońca 8mila Chaos Godzilla ostateczne starcie The detonator 13dzielnica Snatch 7sekund Zathura Boat trip Serenity Tais toi Final dest2 Nightwatch2 ch** chyba pojde sobie matrixa3 ogladnac bo ostatnio ogladalem 1,2 [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 21:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed...wynikami ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oby, bo jego artykuły "godzilla" i ten są bdb

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 20:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Arek moim skrytym marzeniem o której swojej pannie nie mówie to poznanie na dłuższy czas a wręcz na zawsze jakiejś latynoski. No takie skromne marzenie :) pomijając umiejętności songa i jeszcze lepszej sylwetki niż on i godzilla razem wziętych :D

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 20:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed...wynikami ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napiszę osobnego arta o łapach - z cyklu godzilla

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 23:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)