nie trzeba czytać książek żeby to wiedzieć :P niepokojni mnie tylko to ze w almmie nie ma poziomow zaawansowania heh na forum jak zwykle najbardziej oblegane tematy o pudzianie... godzilla dobry film, nawet niezle zrobiony jak na 98 rok Zmieniony przez - Deweq w dniu 2011-08-30 09:54:07
[...] TYNKI :D po nocy przespałem się chwilę bo sąsiad robi remont mieszkania -_- zjadłem śniadanko przygotowane przez żonę... kawałek pierniczka serduszka do kawy porannej i potem głodowanie w oczekiwaniu na walentynkowe sushi z żoną... http://dostawy.akashia.pl/139/godzilla-set.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0c053c662d4b4e73a45cac30a7ccd816.png
Po treningu. Czułem lekką, niczym nie umotywowaną obawę przed wyciskaniem z uwagi na wczorajszy trening z odważnikiem. A tu cicho i głucho na całej linii, to znaczy zrobiłem co trzeba bez sensacji, ba! z przyjemnością. Co jak co, ale wyciskania na ławce to ja na czczo robić nie lubię. Jakoś taki się czuję zagubiony i osłabiony. Do MC dołożyłem [...]
Miałem iść na saunę ale zrezygnowałem bo znowu mi plecy wysypie i będę wyglądał jak godzilla. Wczoraj byłem pomdlugiej przerwie to słona chemia ze mnie leciała jak nigdy
Jak Pudzian kondychę i technikę poprawi, to i masę może znowu do walki będzie miał większą? GODZILLA !!!! Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-12-12 02:59:38
exe exem, ale każda wizyta moja w saunie to nowe bombeczki. jak chodziłem na basen na redukcji i zawsze po nim na saunę, to dopiero grzbiet jak godzilla miałem ;-) chlor powinine robić swoje, ale w moim przypadku się nie udało
Diaz będzie wiedział co w stójce robić, jeśli chce mieć jakiekolwiek szanse to musi się zabunkrować z Shieldsem, Sonnenem, Godzillą i kimś się jeszcze da i katować te zapasy do wyrzygania. Jeśli GSP tak zacząłby walczyć z Diazem jak dzisiaj, to byłoby po nim, ale nie spodziewam się, że GSP powtórzy jeszcze jeden taki, przypadkowy trochę słaby [...]
glowna zmiana to inaczej wykonywane wznosy boczne, podnosze troche barki i wykonuje uniesienie do kata mniej wiecej 60 stopni (to jest moment blokady stawu przytakim ustawieniu ciala tak czy inaczej), wchodzi nieziemsko pozniej wycisk sztangielek siedzac, pozniej podciaganie do brody na wyciagu (lepiej wchodzi faza negatywna i mozna zatrzymac bez [...]