god

Parkerze i ja jestem bardzo wdzięczny za to zestawienie przepisów. Dzięki Power comes from God, if you believe...

??? Power comes from God, if you believe...

Ja popkornu nie jem. To jest moje zdanie na temat tych zdjęć. < God is a DJ >

Gladiator znam troche sposobów na wyjście z zastoju,niestety nie wiem jaki trening stosujesz i czy interesuje cie siła czy wytrzymałość siłowa. Power comes from God.

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63281 Musisz określić tzw. martwy punkt , miejsce w którym sztanga zatrzymuje sie najczesciej i zastosować ćwiczenia, które je wyeliminują. Do tego trenuj dynamikę, na jednym z treningów rób wyciskanie 1 tydzień szeroko,drugi w uchwycie waskim(nieco mniej niż szerokośc barków) wg schematu 60% CM 8 serii x 3 [...]

Dla mnie też były bodźcem do rozwoju mięśni, mam na mysli serie po 1-5 powt., szczególnie moje tricepsy "lubią" duże ciężary i mało powtórzeń. Na szczeście dla mnie ten wzrost zatrzymał sie po pewnym czasie, dlatego w kulturystyce bardzo ważne jest zmienianie bodźców aby uzyskać wzrost mięśni. Power comes from God.

"i żebym nie musiał chodzić na siłownie" i nie masz zamiaru zmienic zdania ?? albo przynajmniej zakupic sobie jakis hantelek ?? no i poczytaj sobie to http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Never shall innocent blood be shed. Yet da blood of da wicked shall flow like a river. Da three shall spread their blackend wings and [...]

metka god tylko cos sie ostatnio pod ziemie zapadla

Pan Adamczyk odstawia szopke z KM w Polsce. Czego innego uczy wojsko i policje a czego inego cywili. Cywile dostaja sam bardziew za bardzo duze pieniazki. A co do KM, to style tradtycyjen dlatego odpadly i staly sie nie przydaten bo nie uczona tam walki, malo sie walczylo malo sparingow a style gdzie sa sparingi w duzej ilosci mial zasady bardzo [...]

AT-Sytem to nie wymysl jednego z asystentow pana Adamczyka ktory odlaczyl sie od KM. I to tylko potwierdza moja teroie poniewaz tworca AT-System chodizl zmena na treningi bjj. :) To co jest na ATS to calkiem inna para kaloszy i tam faktycznie walcza w rekawicach ale nie mowimy o ATS tylko o KM. Zreszta cna za ATS jest taka ze kest to nielzy kit :) [...]

Bylo w sumie fajnie, szkoda tylko ze zamiast planowanych 10 odbylo sie 5 walk. Irytujace bylo ze nikt nie podal, zasad ani skad sa dani zawodnicy oraz co cwicza. Z tego co slyszlem co sedzia mowil przed walka do zawodnikow to zabronione bylo uderzanie z lokcia oraz glowa. Nalezy wspomniec ze w 2 oraz w 5 walce walczyl ten sam zawodnik niestety [...]

Mikhail Illoukhine Cool :) Sambo rulez :P Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs

No tak ale mial walczyc z Jacksonem a on teraz walczy z Sambista. Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs

http://www.t-mag.com/nation_articles/265eight.jsp Power comes from God, if you believe...

http://www.t-mag.com/nation_articles/266eight.jsp Power comes from God, if you believe...

http://www.t-mag.com/nation_articles/267eight.jsp Power comes from God, if you believe...

Tak język angielski daje wolność, nie tylko intelektualną Power comes from God, if you believe...

nie wiadomo. te pierwsze parti tabsow byly god. a teraz juz nie wiadom. wogole z nim cos ciezko ostatnio.

oh my god ja wymieklem.......

Veronka, z Tobą wszystko! Power comes from God.