go on

Do tylera_d. Nie jestem ignorantem ja uważam ,że wszyscy coś biorą. Ale OVEEREM it's Oveerated !!! On bierze i walczy z gigantami takimi jak Thompson , Buentello czy Rogers a potem ktoś mi tu pisze ,że wjeżdza do UFC i niszczy wszystkich i ,że jest TOP 1 HW na świecie. Z tego co ja pamiętam każdą ważną walkę w Pride przegrał przez ciężkie K.O o [...]

http://www.bloodyelbow.com/2010/4/8/1410913/quote-of-the-day-dana-white-talks "(Fedor) has become my obsession now. I want it worse than the fans want it." He said he spoke with Emelianenko's management about a UFC contract "more recently than you would think." He was coy when asked about Emelianenko's contract with Strikeforce [...]

Agent Aubameyanga zamierza pozwać Borussię Dortmund Agent za­an­ga­żo­wa­ny w trans­fer Pier­re'a-Eme­ric­ka Au­ba­mey­an­ga do Bo­rus­sii Do­rt­mund za­mie­rza po­zwać do sądu nie­miec­ki klub, który jego zda­niem za­le­ga mu pie­nią­dze. Car­los Arino twier­dzi, że to on w głów­nej mie­rze przy­czy­nił się do przej­ścia Ga­boń­czy­ka z [...]

przed chwilą jeszcze zauważyłem, że pod pachą jakiś guzek mi wyskoczył wielkości ziarenka pieprzu, nie jest on widoczny gołym okiem, ale pod palcami jest wyczuwalny i do tego mocno boli jak go dotykam, nie wiem czy to ma jakieś powiązanie z tym dzisiejszym treningiem, ale wydaje mi się, że na pewno, bo rano tego jeszcze nie było jak na dniach nie [...]

ale, gdzie ja napisałem, że nic nie czuję? zobacz co przykładowo napisał Mati, że go dosłownie na slinie ROZRYWA, u mnie takie uczucie jest właśnie na metce, tutaj ta zwiększona pompa czy nabicie jest odczuwalna, ale spodziewałem się, że bedzie podobnie jak na metce właśnie :-) znajomy, którego prowadził Przemek mi mówił to samo, jak mu Przemo [...]

KLATA CIĘZKO + BICEPS LEKKO 1. Sztanga skos 10/8/6/6/6 10x60kg / 8x70kg / 6x80kg / 6x80kg / 6x80kg 10x60kg / 8x70kg / 6x85kg / 6x85kg / 6x85kg 2a. Sztaga poziom 3x8 8x70kg 8x75kg 2b. Hantle skos 3x10 10x23kg 10x24kg 2c. Hantle poziom 3x12 12x23kg 12x24kg 2d. Rozpiętki skos 3x15 15x7kg 15x8kg 3. Uginanie sztangą 15/12/10/10/10 15x28kg / 12x33kg / [...]

Pull A 3. Wiosłowanie sztangą podchywtem – 1x4-7 / 1x9-13 6x120kg / 13x100kg 6x120kg / 11x100kg 6x120kg / 12x100kg 7x130kg / 13x100kg 2. Podciąganie na drążku szerokim nachwytem - 3x max 18 / 15 / 16 21 / 18 / 15 23 / 17 / 13 24 / 20 / 17 3. Wiosłowanie półsztangą jednorącz - 1x6-9, 1x9-13 8x55kg / 12x45kg 9x55kg / 13x45kg 8x55kg / 11x45kg 9x55kg [...]

Ja robiłem w pasie ale strasznie mi on przeszkadzał Jak go zdjąłem to momentalnie lepsze czucie, ale same prostowniki też dużo mocniej zaczęły dostawać

Ja bym się tutaj trochę kłócił z tą opinią, w pierwszej kolejności masa, masie nie równa i to że ktoś robi masę i go mocno ulewa to nie znaczy, że drugą osobę będzie i też nie do końca wiem co ma do tego obecny poziom BF? Tym bardziej kiedy jest krótki okres na robienie masy, poza tym nie zapominajmy, że to czy komuś wychodzą żyły czy nie, czy [...]

działam z Wojtkiem Korzeniowskim już od paru dobrych lat, znamy się bardzo dobrze, bo pracowaliśmy, a nawet mieszkaliśmy jakiś czas razem, myślę, że działamy jakieś 4, a może nawet 5 lat.. nigdy nie miałem pamięci do dat %-) a wcześniej pomagał mi Przemek Gorynowicz i to w zasadzie dopiero on nauczył mnie wszelkich podstaw związanych z [...]

szatanido - zegnam megazol - żegnam dinozarlo - żegnam Obwieszczenie dla dzieci neostrady: każda osoba, która się tutaj wpisze z nowego konta ,dostaje z miejsca perm. bana (czytaj na xx lat), nie interesuje mnie czy to będzie obiektywna/subiektywna opinia, czy jaka kolwiek inna, nowo zarejestrowane osoby, które w tym temacie napisza swoje pierwsze [...]

hej Monia, wiesz co, ja jestem pełna podziwu Twojej postawy i samozaparcia, jesteś silna i konsekwentna, nie boisz się wyzwań. ale co jest kurka z tym Twoim chłopem? tak sobie zaglądam co jakiś czas do Ciebie i widzę właśnie takie niefajne komentarze odnośnie tego, jak On podchodzi do Twoich treningów. Weź Ty go wyprostuj, bo to chyba nie o to [...]

on mieszka w posh wsi i mysi ze to go czyni jednym z posh anglikow, niestety taki jest lokalny ze mu nikt tam pracy nie chcial dac a jak dawali to go traktowali jak lokalnego.... Polaka :D Wiec jezdzi codziennie do imigranckiego leeds bo okazalo sie ze tam go lepiej traktuja i daja przyzwoita prace niz tam gdzie wspiera lokalny biznes przez [...]

Mariusz - przjezdzajac z kraji azjatyckich masz wbite w wvise ze nie masz prawa do zasilkow przez 10 LAT!!! Wiec to jest bzdura co piszesz ze siedza na zasilakch, nie widzisz ich pracujacyh bo nie bywasz w ich dzielnicach. Moi koledzy pracowali z ludzmi ze wschodniej europy, Polakami, Litiwnami, Wegrami i nie mogli sie nadziwic ze ja studiuje. Po [...]

Mariusz - przjezdzajac z kraji azjatyckich masz wbite w wvise ze nie masz prawa do zasilkow przez 10 LAT!!! Wiec to jest bzdura co piszesz ze siedza na zasilakch, nie widzisz ich pracujacyh bo nie bywasz w ich dzielnicach. Moi koledzy pracowali z ludzmi ze wschodniej europy, Polakami, Litiwnami, Wegrami i nie mogli sie nadziwic ze ja studiuje. Po [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-Khamzat-Chimaev-819x1024.jpg Khamzat Chimaev Instagram Dana White wyjaśnia dlaczego Khamzat Chimaev dostał na raz dwie walki Prezydent UFC Dana White wyjaśniła, dlaczego Khamzat Chimaev został zestawiony na do dwóch walk, mówiąc po prostu, że „to jest fajne”. Ostatnio Dana White ujawnił, że Khamzat [...]

Tu masz takie podstawowe info o winstrolu.Poczytaj a jesli to cie satysfkcjonuje to wyszkiwark, sie pobaw Jest on lubianym sterydem w wielu dyscyplinach sportu, był np. używany przez Bena Johnsona. Jest dobrym sterydem pod warunkiem, że odpowiednio go stosujemy. Jest to także ważne, gdyż zastrzyki są bardziej efektywne niż tabletki. Dobre [...]

Witam, czytam to forum i ten dział od lat ale jakoś nigdy nie czułem potrzeby żeby sie zarejestrować.... aż do dzisiaj, mieszkam sam i potrzebuję wsparcia psychicznego.Rano włączyłem komputer i miałem zamiar obejrzeć zwyciestwo Fedora, z rozpędu jednak zanim walka się ściągnie popełniłem podobny błąd jak Fedor z Werdumem - nie doceniłem polskich [...]

Na początku roku szkolnego byliśmy na siłowni na wf-ie.Koleś podszedł do ławki załozył 40 kilo podniosł 2 razy z takim wysiłkiem ze myslałem ze go z ławki bede musiał sciagac poczym założył wszystkie cieżary 100 kg i nie mógł tego od stojaków oderwać.Wstał i powiedział ze dziwne bo on u siebie to juz 103 odrywa.Ja wcześniej nie wspominałem że [...]

Hahaha, oglądam konferencję, pytaję Winelanda czy nie było early stoppage, on na to, że to "completely bullshit, I was out"%-) W ogóle to nie rozumiem jak ktoś może tutaj cisnąć po Jonesie za to walkę, dla mnie jest niesamowite to jak po tych dwóch rundach w których miał ogromne problemy zdołał nie tylko odwrócić sytuację ale jeszcze tak [...]