[...] Z PRZEMYTU! Miarka waży - 5 g - tyle samo co Shocka. Porcja - 14 g - więcej niż pół miarki. Wątpie, żeby ktoś bez wagi dał radze odmieżyć porcje miarką... Porcja K.O. + glutamina, czyli to co brałe rano i po treningu z Growth Factory. Ładny pomarańczowy kolor, rozpuszcza się średnio. Na dole zostaje jeszce proszek, który dostał wode ale się [...]
kreatyny masz za dużo, zrób 2 cykle daj w dni wolne 5 gram w dni treningowe z 8 ( 1.5 łyżeczki) dawkowane połowa rano połowa po treningu w dni wolne rano bcaa przed i po treningu po 6 -8 kapsów glutamina po treningu 10 gram i 5 gram na noc. w dni wolne rano 5 gram na czczo z kreatyną i 5 gram na noc. zdr
sonczylem cykl ma nano i hallo dla mnie rewelacja po ok 2tyg zaczynam na No-xplodxie i cel mass dotego jak zawsze bcaa i glutamina , bedzie ok? dzieki za odpowiedz
[...] z wszystkimi suplami mialem juz doswiadczenie, widomo dieta bedzie na 100% moim celem jest odzyskanie formy z przed wakacji i jednoczesnie pozbycie sie 3-5cm w pasie, bcca i glutamina bedzie myslem nad polaczeniem spalaczy z mono i ewentualnym zakupie jakies spacza do kopletu cykl planuje na 6-7 tyg co polecacie i ewentualnie na priv podrzucie [...]
[...] to mass xxl w porze miedzy posiłkami, lub do posiłków mniejsze porcje, magnum 8000 przed treningiem kreatyna codziennie rano 5g (oblicz ile to bedzie kapsów) aminomax i glutamina jak nie uda Ci sie odsprzedac(bo nie sa niezbędne - lepiej wydac kase na lepszej jakosci jedzneie) to okolotreningowo, bezposrednio po treningu i na noc/z samego [...]
Witam! Moj staż siega prawie roku( do tej pory na sucho, bez supli) a od pazdziernika zamiezam kupic moje pierwsze suple. Tak jak w temacie Mass XXL + Massacra + Glutamina ( potrzebna? jak? ) I teraz chodzi mi o wasze opinie, jak ocenianie powyzszy zestaw? Czy ma on sens z dieta stolowkowa? Jesli nie to, to co innego? Z góry dzieki!
Witam.Chcialbym o rozpisane cyklu w ktorego sklad bedzie wchodzic: monohydrat kreatyny inkospor,glutamina mega caps, bcaa mega caps i odzywka bialkowa. Ostatni raz kreatyne bralem ponad pol roku temu Zalezy mi glownie na masie Zmieniony przez - końskapyta w dniu 2008-09-06 21:33:33
e lite sog myśle że 65 % tych turbo mega supli nie jest warte swojej ceny,chociaż ostatnio połączenie starego xpanda i no xplode z l glutaminą na pct mnie miło zaskoczyło,mimo diety uzupełnianej notorycznie porcjami gainera z powodu przejedzenia wołowiną/kurczakiem ryżem itd.teraz to ******le.tylko mono,enzymy trawienne omega 3,witaminy,coś na [...]
Witam! Planuje wziazc BCAA z OLIMPA i L-GLUTAMINE z TRECA tylko mam problem jak to sobie rozpisac aha obie odzywki sa w kapsulkach i waze ok 75kg. Z gory dziekuje za pomoc.
[...] spadki dosyc duze ale dam rade jak zawsze problem moj jest z wiazany z suplementacja jaka mam dodac do treningow w czaseie powrotu do formy. myslałem nad białkiem oraz glutamina i bcca lub HMB zalezy mi na suplementach nie podnoszacych ciśnienia gdyz miałem problem z oczami. w trakcie bede wykonywał aero bo bez diety fat poszedł do przodu [...]
HMB, Bcaa, glutamina ?? przeciez nie bedziesz redukował po chorobie :) Czy sie myle ?? Dla Ciebie, dobry trening, dieta, zma aptecze ( zincas fore, filomag B6 - nie wiem jak wplywaja na cisnienie, przecyztaj ulotke) i mono. Cykl przyniesie efekty. Powodzenia.
[...] 177 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na słowni: niecały miesiąc Uprawiane inne sporty: BJJ, Zapasy - Grappling od 3 lat Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wolne ciężary Dieta: jest - dodatni bilans kaloryczny Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gainer okołotreningowo, glutamina