glutamina odporność

Bardzo dobrze Panowie kombinujecie. Glutamina na odporność jest jak najbardziej na miejscu. Proszę zapoznać się z tym materiałem : http://www.biblelife.org/bowel.htm Ze swej strony dodam tylko, że Tato powinien umieścić w swojej diecie przynajmniej 20 gram izolatu wraz z peptydami wheya. Szybkiego powrotu do zdrowia.

Glutamina i tak jest nie warta kasy , nie działa ;-) więc tym bardziej nie wiem jak niby mógłbyś mieć przez nią problemy ze snem gluta może wpływać co najwyże na odporność ale to i tak w dawkach dużo dużo większych trzeba ją jeść. Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-02-02 11:08:46

[...] CellPumpa z nowym HMBolonem - fajne połączenie a miałbyś HMB i stacki kreatynowe w jednym Jeśli zdrowie, a raczej odporność na choroby etc, szwankuje - przyda się także glutamina. Carbo, Omega3 - to podstawy i oczywiście także mają swoje miejsce. Jedz, śpij dużo, stosuj w/w suple i powinno się ruszyć .. oczywiście jeśli trening jest w miarę [...]

działa, wspomaga uklad immunologiczny, zwieksza poziom glutationu, odpornosc na choroby, wspomaga gospodarke azotową. Lepsza jest L-glutamina, i najlepie brac ją w malych dawkach okolo 2g, (wyjątek po treningu okolo 5g), gloownie w okolicach okolotreningowych.

Dziwne żeby po gainerze schudnąć. a co do masy po glutaminie to nie licz na nią, glutamina to antykatabolik który zapobiega rozpadowi mięśni podczas treningu! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Kreatynę możesz spokojnie mieszać z glutaminą, a przerwa między cyklami 2 miesiace też może być, ale pamiętaj że czym większa przerwa tym lepiej. A glutaminy na noc nie bierz, na noc to weź lepiej białko, a glutaminę z samego rana! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]

Glutamina nie da Ci masy! A jedynie może zapobiec utraty jej! To jest antykatabolik a nie anabolik Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

ale tam jest mała dawka 1 gr na 9.5 gr produktu za mało ja chce brać jako transporter kreatyny więc 5gr do każder porcji a glutamina na odporność ale coś czytałem że zmiejsza stagnacje

możesz brać na na następny raz pamietaj po cyklu glutamina znakomity antykatabolik i wzmacnia odporność

Bralem glutamine, potem przestalem...roznicy w przyrostach nie zauwazylem...jedyny efekt jaki dala mi glutamina to taki, ze w okresie kiedy czesto lapie przeziebienia (jesien-zima-wiosna) nie zachorowalem...ale bralem takze inne rzeczy poprawiajace odpornosc, wiec czy to zasluga samej gluty - tego nie wiem... Moje zdanie jest takie, jezeli ktos [...]

lub zostaw sobie po cyklu krety -zawsze lepsza motywacja jak cos sie bierze ;) glutamina wzmocni odpornosc organizmu ktora czasem spada po na kreatynie

jesli chcemy podniesc odpornosc i zapobiec chorobom suplementacja glutamina jest jak najbardziej wskazana

[...] 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html Wszelkie inne dodatki takie jak HMB, glutamina, kreatyna ,ziołowe stymulatory testosteronu, a także boostery azotowe i preparaty przedtreningowe są w początkowym okresie trenowania po prostu zbędne. Wraz z [...]

cieszyloby mnie gdybym mial wydac jakies 200-250 zl (oczywiscie im mniej tym lepiej ;) zastanawiauem sie wlasnie nad glutamina, Nupel czemu jej nie polecasz ? a na kreatyne sie nie pisze poniewaz probowauem dwa razy i dwa razy mocno oslabila mi sie odpornosc (dwa razy angina po tygodniu brania kretki ;) moze to zbieg okolicznosci no ale ... Co do [...]

[...] rowniez 1g spozywac codziennie po przebudzeniu gdzie takze wystepuja reakcje katabolityczne). Dodam tylko, iz dostepne sa rowniez inne antykataboliki jak hmb, bcaa czy glutamina, ktore maja inne dzialania prozdrowotne, budujace mase miesniowa i spalajace tluszcz. Podsumowujac mysle, ze odpowiednia dieta z odzywka bialkowa i tauryna powinna [...]

[...] wiec moge zaproponowac jedynie zawsze dzialajace standardy typu mono(sugeruj sie cena) lub jablczan(cm3,vitalmax). kredka moze obnizac odpornosc podczas stosowania wiec zaopatrz sie w garlicin/allicin, omege3(glutamina podobno tez tu fajnie sie sprawdza tylko ,ze jest dosc droga), moze witaminy. dobrze bylo by abys wstawil jednak ankiete.

Na skórcze pomaga aspargin, na zakwasy nic nie pomaga, ale po czasie będą one rzadziej występować a ból będzie mniejszy! a na regenerację może być GLutamina lub BCAA! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

[...] na niej aż 8 postów o kreatynie! Co do Ciebie to bierz kreatynę rano + 50gram glukozy i po trneigu + 50 gram glukozy, możesz do tego dodać rano glutaminę 5 gram i po treningu glutamina 10 gram! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

To co piszesz to nie są mażenia każdego kupującego, ja np marzę sobie o cyklu ZMA TT kreatyna glukoza jakiś bluk białeczko Glutamina BCAA Witaminki (głównie C)-co powiesz na to? A co do Twoich marzeń to żeczywiście zależy od kasy może być mass gain a może też być białko i carbo - jak wymieszasz je razem to też otrzymasz gainera lub bulka, w [...]

Enduromax, wprawdzie nie mam statusu fachowca tego forum, ale chciałbym abyś pozostał w miarę z zadowalającym wyjaśnieniem w tym temacie i odniósł wrażenie że na forach dyskusyjnych wcale nie jest tak źle jak uważasz . Ponieważ widzę, że jesteś profesjonalistą i w miarę orientujesz się w temacie, potrzebujesz na pewno trochę poważniejszych [...]