glukoza

[...] lipolizę. "nawet mozna smialo napisac ze osob otyla - a majaca jakas ilosc wegli w diecie (~100g) powinna 80% z tej ilosci ladowac wlasnie po treningu i tez 50:50 glukoza:fruktoza czy tez ww proste:ww zlozone po treningu nie ma opcji aby sie odlozylo - jesli oczywiscie nie bylo lipy na treningu " Solaros jak zwykle wszystko [...]

[...] tygodnia wystacza??/// chodzi Ci o trening 3razy/tydz? tak - jezli cwiczysz na mase DNI TRENINGOWE - 5g ok 45 min przed treningiem + 30gr wegli porstych (sok winogronowy, glukoza) - 5g odrazu po treningu + 30-50 g wegli porstych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek DNI NIE-TRENINGOWE - 5g rano na czczo - glukozy nie [...]

[...] ok 70. Witaminę D mam 27, a powinno być 60. Patrząc w te moje wyniki ogólne poradziła mi, żebym zrobiła sobie krzywą cukrową i insulinową. Wyszły tak: (0-po 60min-po120 min) glukoza: 94-124-79 insulina: 5,9-38,6-14,0 Lekarka wyliczyła Homa IR: 1,25, więc stwierdziła, że dla niej to jest dobry wynik. Myślę, że mogą być trochę zafałszowane, bo [...]

[...] raz tak na to co napisalas:) Nadal jednak uwazam, ze to nie jest hipka a biorac pod uwage ograniczona ilosc ww w czasie poprzedzajacym badanie jak i sam fakt, ze czysta glukoza inaczej dziala niz powiedzmy 50gr ww w zbilansowanym posilku, nie poszlabym z interpretacja w ta strone. I przybijam piatke z Toba w wyborze ww. Galazka, nie boj sie [...]

Powinnaś zrobić przede wszystkim usg oraz poziom hormonów płciowych, włączając w to testosteron i prolaktynę. Do tego mile widziany lipidogram i glukoza na czczo :-))

Można pić z glukozą albo jak przestygnie to z miodem. :) a po co z glukozą????

[...] że jakoś się nie mogłam pozbierać na badania to na czczo byłam dość długo. WYNIKI TSH - 0.87 (koniec stycznia - 1.81, połowa kwietnia - 3.25) żelazo - 74 (w końcu w normie) glukoza - 85 morfologia OK cisnienie - 110/70 tętno - 63 MISKA Leki: Euthyrox50, Tardyferon-Fol Suplementy: MgB6 Warzywa: 1/2cukinii, 2pomidory, sałata lodowa, ogórek [...]

19.07.2016 Miałam badania, ale pełny panel tarczycowy będę robić w listopadzie, bo wtedy mam wizytę u endo, to może chociaż część się uda nieodpłatnie. Morfologia cała w normie, sód, potas, magnez też. Żelazo zaginęło w akcji (edit: się znalazło: 47, a norma od 50), ferrytyna też w listopadzie będzie. Ciśnienie 123/60 Tętno 53 Saturacja 99 HGB [...]

Nie przesadzaj z glukoza. Mozesz wprowadzic sie w stan hiperglikemii a to moze spowodowac cukrzyce. Poza tym w organizmie wytwarza sie tzw. insulinoodpornosc, przyczyna wielu chorob. Glukoza tak ale z glowa i rozsadnie.

O ile jescze nie próbowaleś ,to polecam kreatne + glukoza .Jednak jeżeli jesteś akurat na cyklu kreatyny lub niedawno go skończyłeś (nie mineło więcej jak 6 tygodni) ,to kup se biało albo właśnie glutamine . Nie wiem co jest lepsze BCAA czy Glutamine ,ale ja wziołem to drugie i nie żałuje .5 gram przed i 5 gram po treningu .Można łączyć z glukozą [...]

glukoza to zaden transporter, powoduje ona wyrzut insuliny , ktora skolei wpływa na transport poszczegolnych mikro,makro elementów poza tym by to mialo sens musialbys, odpowiednio wczesniej lykac dawke wegli , a dopiero po jakims czasie kreatyne DRUGA sprawa, po co Ci glukoza, jak masz juz carbo? kreatyna po treningu i tak wchlonie sie szybko [...]

[...] (10-04-2004 21:59) gainera z mlekiem a krete z woda ja (10-04-2004 22:00) noo ja (10-04-2004 22:00) gainer moze byc z carbo , z sokiem greffrutowym z winogronowym, z glukoza... ja (10-04-2004 22:00) a gainer z mlekiem woda.. kolejna rozmowa PRuCI (12-04-2004 20:29) siemka ja (12-04-2004 20:30) cze PRuCI (12-04-2004 20:30) bralewm ranp [...]

co masz bedzie si nie ma sensu kupowac czegos innego skoro masz juz co (jesli masz) jesli masz jakies carbo - dobre bedzie carbo dextroza (glukoza tez) vitargo pewnie nie masz - najlpesze (wedlug niektorych zrodlo w tym okresie) ale czy warto? jesli masz jakies zrodlo bialka,jakies zrodlo wegli - zawsze cos wykombinujesz czy to bedzie bcaa/czy [...]

Tak. Turaj jest podobnie jak z norma cukru. Niby glukoza do 100 jest ok, ale jak ktoś ma 90+ tzn. ze wrażliwośc jest już średnia. Nie pamietam tego dokładnie, ale „zdrowo” jest trzymać hematokryt do 46/48. Sam mam koło 50 i niżej nie chce zejść %-) Zmieniony przez - wiktor.grybos w dniu 2019-04-14 12:25:41

[...] miał czas to mnie przyjął. Nic szczególnego nie powiedział no zresztą cokolwiek powiedzieć po wynikach. Dał skierowanie na kolejne badania ale w innym labie+do zbadania mocz,glukoza,wątroba. Dostałem skierowanie na usg brzucha oraz klatki. I do szpitala na odział chorób wewnętrznych żeby zrobili badania pod kątem czerwienicy. I jeśli wyniki będą [...]

[...] Glutaforce lub HMß - w ten sposób osiągniesz większą i bardziej stabilną masę mięśni niż stosując tylko kreatynę." no comment.hmb,anabol lol....do kreatyny carbo/glukoza/tauryna "2. Optymalne rezultaty osiągniesz przyjmując kreatynę pomiędzy posiłkami (zachowując możliwie duży odstęp od głównych posiłków) w celu wchłonięcia [...]

ktory to raz.......KREATYNA : DNI TRENINGOWE - 5g ok 45 min przed treningiem + 30gr wegli porstych (sok winogronowy, glukoza) - 5g odrazu po treningu + 30-50 g wegli porstych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek DNI NIE-TRENINGOWE - 5g rano na czczo bez wegli porstych, po 20-30 min. normlany posiłek lub na noc 5gr- [...]

[...] z dnia na dzien bolał ją brzuch. Do tego stopnia ze przez ok. godz nie potrafiła wstać z łóżka. Poszła na badania krwi ob40, aspat i alat po 15x ponad norme, cholesterol i glukoza tez ponad norme. Trafiła do szpitala przeszła badania i okazało sie ze ma nowotwór trzustki. Napisałem wtedy maila do osoby zajmującej sie organizacją(osoba ta [...]

No i wyniki badań: cholesterol 179 mg/dl - 130-200 trójglicerydy 35,34 md/dl - 30-135 glukoza 85,59 mg/dl 70-99 TSH 1,79 uIU/ml 0,35-4,94 FT4 0,96 ng/dl 0,7-1,48 FT4 2,24 pg/ml 1,71-3,71 ALAT 17,24 U/l 0-31 ASPAT 21,25 U/l 0-32

"kiedy popijac"-nie rozumie biore glutamine rano naczczo,po treningu,i na noc. Czytalem gdzies zeby popijac woda z glukoza a nie sama woda i dlatego pytam czy popijac woda czy woda z glukoza?