gif

To założenia jakieś z grubsza masz A nie możesz WL i SQ dać w jednym dniu ?

jak Pudzian zajmie się tą dyscypliną to i ludzie się zjawią bo coś takiego czytałem, że ma potencjał. Osobiście uważam, że może i ma szanse. Może jednak zebrać negatywne opinie. Wiadomo z jakich powodów. Oczywiście jego wola, nie powinien się przejmować opinią tylko robić co uważa za słuszne. jak kopekkk zrobi taki przejrzysty temat odnośnie [...]

jeszcze tylko rowerek 40km. i bieg 10km. luuuuzzzziiikkk

A ja daję z dysku i też działa

ok dzięki solaros,przyda się na przyszłość

siema leszcze dziennik zobaczylem mozecie sie pośmiać stoker fajny avek

hahaha niee ale jaki wzrost waga miejscowosc

good one

To ładnie U mnie koleś spawał przyczepkę to spaware miał ładną Nie znam się ale ojciec mówił ,że konkretna

dalej na bramkach stoisz? czy jakaś inna fucha?

Znowu sie nayebales albo zjarales ze pytasz?

cvfdbkz na 3razy dla wszytskich ktorzy sa z UK/Irlandii a czytaj ten temat ciekawa opcja http://www.discount-supplements.co.uk/sports-supplements-whey-protein-cytosport-musclemilk-1-13kg bez laktozy! produktu nie ma w ofercie SFD wiec zapodaje linka jest po £14.99/sztuka kupujac dwie sztuki juz po £12.49 do tego kod mam na -12% [...]

^ Dobry HL i zayebista nuta Systemu BTW Robiłem właśnie sobie czytankę pierwszy raz od czerwca od egzaminu i tragedia, 1 fragment tylko dobrze dopasowałem reszta źle źle źle. Muszę cisnąć i przywrócić mózg na właściwe obroty bo będzie źle. Rakhu bd dobrze http://www.youtube.com/watch?v=w5Beh6fEJVs&feature=player_embedded Mega zapowiedź. to [...]

a kim Ty wg kurfa jestes? serio

ahahha no chyba tak, bo od pon. tak mi głowa napieprza, że normalnie umieram i o 14 wracam z pracy spać .. w nocy mam jakieś poty.. koszmar chyba dziś zapodam jakąś gimnastykę i relaksację... odstawiam tez hormony, nie wiem czy dobrze robie, ale ostatnio mi nie sluzyly - pryszcze, puchnieciu, bole glowy, napady na słodkie... twarog uwielbiam, [...]

czekamy zatem na fotki u mnie muszą być grubsze ścianki bo nasza spawarka się rozregulowała i jak są zbyt cienkie to przepala. Stół będzie masywniejszy Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-09-01 20:37:32

50min Cardio

Ciało rzucone na łoże traci na oporze?

1.09.2011 Trening: -> rozgrzewka: bieżnia MAXY: 1) wyciskanie na ławce poziomej: 11kg x10 13.5kg x5 16kg x5 18.5kg x5 21kg x3 26kg x3 31kg x1 36kg x1 38.5 x0 personal best wyrównany, więc w zasadzie sie cieszę, nie oczekiwałam fajerwerków w tym cyklu, dobrze że siła wraca. 2) Push Press: 10.5kg x5 15.5kg x5 18kg x3 20.5kg x3 25.5kg x3 30.5kg [...]

przecie to oczywiste jak zasady dynamiki