genetyka

[...] ciężką pracę i determinację, a nie szukamy pola do jakiegoś kryptohejtu. Czołg targa ciężary przez duże C, bo był grubasem? Taka konkluzja? A inni nie mogą zrobić wyniku, bo genetyka, bo stres, bo plamy na słońcu, bo chemia w była w kurczakach... MaGor nie załamuje się sukcesami innych. MaGor cieszy się nimi jak dziecko :-) I nie takimi rzeczami [...]

Niedziela - DNT Dzisiaj tylko jeden personalny z rana i pobiagane po sklepach, żeby mieć zapasy na cały intensywny tydzień %-) Jutro wieczorem trening nóg 88-O Trzeba ładować akumulatory i dobrze pojeść, bo jeszcze zamierzam coś urosnąć |-) Po zdjęciach z MŚ wnioskuję, że w bodyfitness mięsa trzeba mieć na sobie naprawdę wiele i z moją genetyką [...]

[...] jeszcze nie dawno nie wiedziałem, że coś takiego istnieje, nie widzę w nich nic nadzwyczajnego, nic dziwnego, rzadko je widzę :), nigdy też jakoś specjalnie ich nie ćwiczyłem, to chyba genetyka. Wolałbym mieć szerszą klatkę :) Mawashi a ta obwodówka to jakaś zwykła ma być, czy mi podasz plan na nią czy mam sobie coś poszukać i wymyślić?

el nino a powiedz mi bo znam 3 kolesi co chodza na kick box i rozciagaja sie juz od 7-8 lat moze wiecej i sa niscy ? a ty el nino rosniesz naturalnie 90% genetyka 10% srodowisko

ech ...... nie miałem ochoty odgrzebywać tego tematu bo chwile po tym jak chwaliłem się z wyników zaprzestałem stosowania tych metod przez własne lenistwo i przez " i tak urosne " i cóż miałem wtedy prawie 16 lat ,teraz mam prawie 17 i może z 3,4 cm poszło w góre nie więcej .... pisze przede wszystkim dlatego że piorunos $%#% głupoty aż [...]

[...] ma jak przedstawiciele kulturystyki weteranów, choć rozwinięte dalece bardziej niż tamci. Ale fakt jest faktem. Na zwycięstwo nie zasługuje. Plecy pozostają słabe. Słaba genetyka jego brzucha + wypchanie od przerośniętych bebechów też robią swoje. Jay moim zdaniem bez rewelki, choć oczywiście postępy są. Dex wygląda jak co roku, czyli [...]

A w ogóle, to każde spodnie się robią na mnie za ciasne. :( Jeszcze trochę i zacznę redukować... Pieprzona genetyka.

No to jadłeś niewiele ponad 300g węgli Chyba to nie tak dużo Gdyby nas zadowalała nasza genetyka, jeden na dziesięciu z nas siedziałby teraz na sfd

za***ista genetykaile on ma wzrostu ? nie moge nigdzie znalesc

sylwetka super ,genetyka super - ma chlopina niezle proporcje ale jest niskawy :/

dzieki. Arni przyznal sie otwarcie do brania sterydow to pewne http://www.youtube.com/watch?v=IeSyKwep2j0 tylko pytanie kiedy zaczal. Zastanawam sie czy genetyka czy sterydy pozwolily mu tak urosnac? moze wszystko na raz + motywacja i micha?!

PODSTAWOWY PROGRAM ARNOLDA NA MASĘ Poniedziałek i czwartek KLATKA PIERSIOWA + PLECY + BRZUCH Wyciskania na ławeczce płaskiej Wyciskania na ławeczce skośnej Pompki na poręczach Podciągania na drążku (4 serie do upadku mięśni) Wiosłowania w opadzie tułowia Martwe ciągi (3 serie * 10, 6, 4) Unoszenie nóg (5 serii po 25 powtórzeń) Wtorek i Piątek [...]

kolego mnie nie rajcuje taki wygląd...... Przecież cykl Arniego nie jest żadną tajemnicą......-wypowiadał się wielokrotnie na jego temat.... Z tą genetyką mam to na myśli,że Arnold naturalnie nie był krępej budowy, był zmykłym szczupłym chlopakiem...Pewnie takim jakim jest teraz jego syn.

Genetyka, charakter no i chemia czynią cuda :-)

Mi się wydaje, że bardziej genetyka.

hades wiem ze jest do ****dy jeszcze slaba genetyka no ale sie nie poddaje i na zakonczenie mam nadzieje ze jeszcze was zaskocze Dzien 33 Jak na razie jestem w szkole, troche rano zaspalem wiec do szkoly troche biedne sniadanie wzialem no ale jak wroce to juz bedzie wszystko ok z zarciem dzis plecy i triceps moje ulubione hehe moze dzis [...]

Jeszcze coś napiszę ale w tym momencie na szybko. Zapomnij że istnieje jakaś metoda która da Ci dobre efekty w takim czasie jak osobom o lepszych genach. Ekto ma to do siebie że efekty uzyskuje w dość wolnym czasie, ale to nie znaczy że nie może dobrze wyglądać. Dieta jaka w moim przypadku się sprawdziła jest bardzo standardowa. B: 2-2,2/kg, [...]

[...] Waga 92,5kg. Trening przeleciał bardzo szybko chyba za szybko. Nie czuję coś tych barków szczególnie bocznego i tylnego aktonu jakoś mi nie wchodzi. Prawdopodobnie taka genetyka. Chyba muszę pomęczyć trenera bo trzeba coś z tym zrobić tak nie może być. Kiedyś próbowałem też robić dzwonnika na barki ale strasznie po nim bolały mnie barki a [...]

Gwid - jak wytrzymasz na tej diecie to będziesz miał lepszą sylwetkę niż Twoi rywale! (Lepsza genetyka!) Panie Janku a może pan rozwinąć tą wypowiedź bo ja patrząc na moje foty i porównując je do kerada to bardziej bym powiedział że on ma lepszą genetykę:-) on ma szerszą klatę, którsze ręce, dłuższe nogi i szersze bary;-)

38 to mam teraz niestety, troszke mi poleciało w dół z przyczyn niezaleznych odemnie. Życie. Inna sprawa że w sumie łapki to zawsze miałem chude taka genetyka chyba bo mój stary też ma bardzo chude ręce w porównaniu do reszty ciała. Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2004-12-12 12:46:26