gene rychlak

dla mnie wyciskanie tez nie ejst wyznacznikiem, ale my tu rozmiawiamy o Trboju, bo arturkoks napisał że trenuje trójbój. a ja napiałem że jak na to że już jest po użyciu SAA to mało wyciska, bo są ludzie którzy mają to szczęscie że bez tego wiećej wyciskają. niestety nie każdy może być Wzorkiem z SFD albo Gene'm Rychlak'iem, jełśi sie nie nadajesz [...]

Rekord świata w wyciskaniu należy do Gene'a Rychlak'a. Wycisną 458,1kg w 2006 roku.

Ale przynajmniej z taką kobietą nikt by cię na ulicy nie zaczepił... Jeszcze jako szwagier Gene Rychlak i rodzina Adamsów gotowa!

jeśli chodzi o zaczepianie na ulicy to podejrzewam,że Gene Rychlak mimo swoich 965funtów wyciskanych na klatke nie powalczyłby dłużej niż 1 min(60 sekund)z gostkami którzy wyciskają około 100kg(225 funtów)!!!!!!Ale w końcu on ćwiczy coś innego. p.s.uliczne bijatyki,czy walki w klatkach to akurat coś odwrotnego od wyciskania na ławeczce

http://www.rychlakpowersystems.com/photos.htm tu macie stronke gdzie jest filmik jak Gene Rychlak Podnosi 965lbs czyli jakies 410 kg a co do mnie to ostanio pobilem rekord teraz 25kg ( seriami 12,5kg) Rozpedzam sie

gene rychlak 456 kg.

570 no chociaż właściwie do pół tony to już niedaleko przeszukaj przez nazwiska ryan kennelly, scot mendelson, gene rychlak bo to oni od lat przesuwają granice kg i warstw w koszulkach a film który dałeś ma błędny tytuł, chodziło o lbs

rekordzista jest. gene rychlak wycisnal 437,5kg! przy 460 polamal sobie zeebro:)

Gene Rychlak ma rekord swiata- ale oczywiscie nie wiem w jakiej to jest federacji bo on nie poddaje sie zadnym badaniom antydopingowym btw. Jego rekord w koszulkach rzecz jasna to cos okolo 430kg-w zeszlym roku na AC probowal 455kg, ale sie nie udalo

Stary zapoznaj się najpierw z tematem wyciskanie, bo są różne rekordy śiwata osiągane w różnych federacjach. NP w IPFie jezeli chodzi o pojedynczy boj wyciskanie to rekord wynosi 322.5(kenneth Sandvik zdaje sie, Mirowski byl lepszy ale s****iele z Ukrainy mu zabraly zloto), a np w WPO rekord wynosi 457.5kg niejaki Gene Rychlak go ustanowil. Rekord [...]

Jak pan Gene Rychlak jest taki cwaniak to niech zaloży jednowarstwową koszulkę, nauczy się wyciskać z klatki, a nie z brzucha, zatrzymywania sztangi na dole i wystartuje w zawodach jedynej słusznej federacji na świecie IPF. Tam niech spróbuje pokonać Briana Siders'a. Myśle że sie posra. Zresztą kiedyś widziałem post na jego forum na ten temat, w [...]

Zdejmij 500 kg chociaż ze stojaków i potem się wypowiadaj. Co do wyciskania w koszulce, to wcale nie jest takie proste jak się wydaje na filmikach - długa i żmudna sztuka, żeby się tego nauczyć. Już nie mówiąc, że koszulka zapobiega lub minimalizuje ryzyko do minimum kontuzji podczas wyciskania sztangi. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu [...]

respekt dla Ryan'a obojetnie w czym wyciskal i co zezarl-nalezy mu sie szacunek za psychike gosc nie boi sie wejsc na ciezary nieosiagalne nawet dla mistzow lawy 410kg to cos, co powinno rozerwac mu barki i oderwac lopatki a mimo to przezyl i wycisnal swoja droga jestem ciekawy jak czuja sie torebki stawowe Rychlaka, Kennelly'ego oraz Shawn'a [...]

Rekord swiata - Gene rychlak 465 kg !

Dymq pisałem w jednym poście o tym ,że nie mozna miec wszystkiego. Strong man to nie czysta siła.Pozatym Lou Ferrigno był 5 na MŚ strong-man.Trójbój to odpowiednie przygotowanie i specialne stroje które naprawde dużo dają.Jeśli chodzi o rekordy świata to cóż.Greg Kovacs mógł je pobić ale jego siła nie interesowała a np.Gene Rychlak rekordzista w [...]

podobno gene rychlak, wyniku nie pamietam ale ok 950 funtow ale na forum jest wiecej na ten temat

doszukalem sie nastepujacych danych: Ted Arcidi 134kg Ken Lain 140kg Jamie Harris 164kg Anthony Clark 152kg James Henderson 180kg Ryan Kennelly 136kg Scot Mendelson 145kg Gene Rychlak 170kg skok treningowy: w roku 2000 Scot Mendelson wyciska na zawodach 301kg, w roku 2004 tenze zawodnik kladzie sie pod 425kg...

"chyba nigdy nie widziales kultorystow ktorzy mieli "kratke" nawet po piedziesiace." A ty chyba nie widziales jakich ilosci koksu oni nie pochłaniali przez swoje zycie, i potem ich zdjęc ich wątroby . No ale mozesz probowac, ja ci mowie ze kraty to ty miec nie bedziesz. I wiem czym podnosi sie cięzary, ale zauwaz ze osoby [...]

Ignatus przesadzilem z tym 500kg ale GEne Rychlak i Ryan Kennely przekroczyli 450kg. Też sporo Kenelly ma zaliczone 488, to już niewiele brakuje Zmieniony przez - Tannhauser w dniu 2010-03-18 16:40:13

a ja czytalem,ze Gene Rychlak Junior(znacie)tez ma okolo 80 w pasie. p.s.aaaaaa zapomnialem dopisac,ze cali.