gdzie

Jacyś nadwrażliwy czy co? Gdzie się uniósłem?

mowiles zebym wybral diete, wybrałem wiec prosze o jakies wskazówki jak cwiczyc aby poprawic siłe. jelsi to zły dział to gdzie mam tego posta napisac ? Myslalem ze siła bedzie wzrastac kosztem masy, ale jesli nie tak jest wiec dla mnie to lepiej i rezygnuje z masy. CHCE POPRAWIC SIŁE CIOSU - w nakiecie mam bład :) Zmieniony przez - bbkakato w dniu [...]

Ehh koles koles Zawsze jak czytam jakis post to dajesz takie odpowiedzi ze hej :D Nie zeby to byla krytyka Mozesz przynajmniej dac "mała" wskazówke gdzie szukac dokladniej? Ktory temat :p

[...] pojawienie się ketonów w moczu Kolejne pytanie, czy przy spalaniu tłuszczu lepiej zastosowac w moim przypadku CKD czy SKD? ckd skd jest kierowane racze dla kobiet, to system gdzie trening siłowy nie jest tak istotny, praktycznie można i go pominąć w ckd trening siłowy to nieodłączna cześć tego sytemu jest on ukierunkowany bardziej w stronę [...]

Białko to akurat smakowo próbuję (+rozpuszczalność), inne jak Ty Juby1910. lapin - a gdzie Ty tak ciężko pracujesz całymi dniami? Zmieniony przez - _Bastian_ w dniu 2009-08-08 22:50:02

chciałem się zapytac ile przed posiłek można pic napoje i w jakim czasie po posiłku? gdzieś kiedyś znalazłem że przed posiłkiem 30min a po posiłku 1h, a gdzie indziej widziałem że mniej więcej 20 min zarówno jak i przed tak i po posiłku.Czy może nie ma to większego znaczenia??

[...] prezent wywęszyłem przed * były to dwie białe hantle po 1,5 kg no i ćwiczyłem bicepsy xD ponadto pompki na klatkę. pewnego dnia koledzy zawołali mnie na swoją siłkę gdzie była drewniana ławka do wyciskania i 2 gryfy i lekko ciężarków. - podniosłem chyba coś koło 37 kg - koledzy podnosili 2x 40 kg chciałem być silniejszy od nich i [...]

[...] – Kanada 3:0 (25:17, 25:18, 25:21) Udany rewanż naszej drużyny za porażkę w pierwszym meczu na tych mistrzostwach i dzięki temu nasza kadra zagra o 9 miejsce, gdzie drużynie Stanisława Gościniaka przyjdzie się mierzyć z Francją. Wyniki siódmego dnia mistrzostw świata juniorów: Półfinały Indie - Brazylia 2:3 (19:25, 25:17, 19:25, [...]

a za bardzo mi nie zależy na tej ławce gdzie ona się reguluje w dół więc to dla mnie nie jest najważniejsze....więc tego Trytona nie chce z dwóch powodów bo jest trochę za drogi a muszę jeszcze do tego dokupić obciążenie przecież sama ławką nie będę dygał :D a po drugie zależy mi też na tym żeby to nie było tak wielkie bo nie mam za bardzo [...]

poczytaj o ukladaniu nigdy niecwiczy sie nog i plecow na 1 treningu gdzie barki?

[...] ze trzeba cos w tym stylu dla uzupelnienia glikenu?? 18:00 a to jest moj porteningowy, ok 1 godz po silce poza tym wielkie dzieki jeszcze raz i tylko jedna sprawa jeszcze - gdzie i ile jajek moge jeszcze dodac w ciagu dnia? moze to byc w potreningowym z tym tunczykiem? a ha no i gdzies czytalem ze tunczyka nie powinno sie jesc zbyt czesto - 2-3 [...]

[...] wykopy do przodu zamiast szanowania piłki to główny problem.. Gra przeciwnika mnie bardzo zaskoczyła i nie zdziwiłbym sie gdyby to oni zdobyli komplet(pamiętajac o sytuacji gdzie bramka została nie uznana przez arbitra) Wyniki pozostałych meczów raczej sa tak samo zaskakujace jak Bayernu no moze pomijajac Wolfsburg ktory juz gromadzi przewage [...]

Masz Baca szczęście, że w tym sezonie nie ma gdzie spaść

hmm nawet w tej nowej formule gdzie w stormie jest 6 kreatyn ? czy wlasnie w nowej formule jest slabszy? bo jeszcze stare opakowania sa dostepne...

hmm nawet w tej nowej formule gdzie w stormie jest 6 kreatyn ? czy wlasnie w nowej formule jest slabszy? bo jeszcze stare opakowania sa dostepne... To, ile jest form kreatyny, nie ma nic do rzeczy. Nie bralbym ani jednego, ani drugiego. Szkoda kasy. Za to samo, mozna zrobic lepszy i ekonimiczniejszy cykl. Wrzuc ankiete, jak stoisz z dieta?

No właśnie obchodziłem juz prawie wszystkie apteki w mieście i nie ma. Chodzi o to czy ktos wie gdzie to jest dostepne w jakich krajach lub u was w miastach.

bardzo dobrze działa jak się przyłożysz do aero i michy to zetnie ten nieładny fat tam gdzie trzeba no teraz plan lepszy daj młotki w A w B zamień koleność - rozpiętki w miejsce pompek na poręczach, a jak nie pompki to to, co napisałeś.

Dzieki za odpowiedzi a co do tego co powiedzial mlody kks to bedzie ciezko z tym klubem bo nie bardzo jest gdzie ....

Gdzie wszyscy??? I jak tu kur.. dobić do 300 stron

Aha, Don czytaj uwaznie. Mozesz sobie gdzies tam skrzydelkami machac ,ale nie w moim dziale. A co Ty komus piszesz zeby sobie nie pozwalal? Bo kim Ty niby tutaj jestes zeby ustawiac w szeregu chlopakow ,ktorzy sa tutaj tak dlugo ,ze moga Ci pare historii jakze dlugich spamow opowiedziec. Gdzie Cie widze robisz zamet , ale zapamietaj. W tym dziale [...]