gdzie

[...] szybko :P interesuje mnie to ale nie wiem czy się dostane, http://www.univ.rzeszow.pl/instytut_piel_i_pol.php?id=ratownictwo_medyczne to mnie narazie interesuje, chciałbym gdzieś dalej studiować niż tylko Przemyśl, no i przydałoby się gdzieś jeszcze poza Przemyślem papiery złożyć ale nie wiem gdzie, trochę zawirowania teraz będize w życiu :/

Bez mąki, smażę lekko podwarzając brzegi i masa jajeczna spływa na boki i się ścina, jak już prawie jest usmażone to wrzucam szynkę i na drugą stronę obracam na 30 sekund. Delicje Możesz dać przepis na ten sos ? Bo nie wiem gdzie on jest Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-26 19:03:17

[...] masz napisane nawet dla jakich ludzi jest przeznaczony ten gainer i wedlug mnie takie czepianie sie to rzezbienie w gownoe co z tego ze masz drache na najdrozszego gainera gdzie popelnisz w dniu codziennym wiele innych bledow zywieniowych itd. Są ludzie co piją nie mają diet i mają lepszą budowe od niejednego z was. A nie sadze abym 737 wrzucal [...]

[...] co to ma wspolnego ze swiezakiem i jego programem ACT? planowanie o jakim piszesz to bardzo rozbudowany system,ktory znajduje zastsowanie na wyzszym poziomie zaawansowania,gdzie proste rzeczy juz nie dzialaja i trzeba niezle sie napocic,aby wymusic dalsza adaptacje. swiezak nie musi planowac,bo idzie do przodu,jak przecinak. zreszta,looknij [...]

Heh, no ja też jestem na kupnie wagi elektro i pewnie zapodam z bajerami. Ale mam pytanko. Kolega mówi o elektrodach przykładanych do ręki i nogi... Gdzie i za ile można kupić takie składo( tłuszczo/mięśnio/wodo) mierze? Pozdro

jeszcze by w ryj dostal chociaz wiesz ja uskuteczniam cos podobnego jak jest mecz wisła - lech ide do pubu gdzie jest mnostwo kibicow lecha a ja kibicuje wisle ciesze sie z ich bramek itd oni sie patrza jak na d****a a lyso im jak wisla wygrywa . Dzieje sie tak jakies 3 lata i nie pamietam zeby wisla przegrala btw . kubson jakies fazy po [...]

[...] to ze wszyscy sie nagle podniecaja lechem jak zaczal wygrywac nie znaczy ze bedzie tak caly czas wisla potrafi sobie poradzic w pucharze UEFA nie zawsze ale pamietamy ich dobry sezon gdzie nie tylko wyszli z grupy ale takze wyeliminowali chociazby w 1/8 shalke czy pharme a nawet remisowali z lazio a lech co zyje wspomnieniami z lat 70" ??

[...] ok 400zł o diecie i cukierkach nie myślę Dziękuje za poprawy, cieszy mnie fakt że nie narobiłem dużo błędów czyli czegoś się uczę Pozdrawiam i na dniach zapodam trening, gdzie będę prosił również o pomoc EDIT ----------------------------------------------- TRENING POPRZEDNI Poniedziałek BRZUCH 1. Seria potrójnie łączona 4*30-15 Przenoszenie [...]

No tak jem dość dużo i diete też mam niezłą To nie brzmi jakoś wiarygodnie, szczególnie jak zajrzy się w twój profil gdzie napisałeś, że diety nie posiadasz Jak chcesz złapać mase to opracuj dobrą diete i na niej polegaj. Żadne suple i odżywki nie są w stanie zastapić dobrej diety. Jesli myślisz, że suple i odżywy to jakieś magiczne środki po [...]

co by tu napisac od paru dnie przelazlem na okolo 0kcall - moze troche z bebzona zrzuce . Rozpoczete faszerowanie sie tse - 2 rano i dwie przed treningiem = w brzuchu mi sie cos przewraca caly dzien (mysle e to tym spowodowane) dzis trening girek a pozniej sauna, wyspiska dokaldna w tescie gdzie tez jest maly konkursik

[...] ktorzy albo nie maja jezyka, albo doswiadczenia i czesto pracuja ponizej swoich kwalifikacji ****nia jest w polsce, masa ludzi konczy studia i pracuja za 1-2tys zl, a gdzie rodzina, kazdy chcialby samochod, mieszkanie, dom, wycieczki kazdy chcialby zyc godnie, na poziomie mama tez mi mowila ze ceny zywnosci niezle poszly w gore, benzyna [...]

[...] Waszej porady. Z doświadczeń z siłowni wiem że lepiej jest ćwiczyć z jakimś planem i z głową niż iść bezmyślnie na żywioł. Czytałem troche i się wkońcu pogubiłem... jak gdzie kiedy najlepiej interwałami czy bez, szybko wolno w jakich skarpetkach... Proszę o pomoc w dobraniu jakiegoś planu ewentualnie o jakieś porady. przydatne dane: Wiek 17 [...]

[...] tylko na tej deca więc nima takiej opcji żebym mogł miec przekroczony poziom tescia jesli bendzie przekroczony to wszystko bendzie wiadomo a towar mam z bardzo pewnego zrodła gdzie zaopatrywałem sie przez wszystkie lata kiedys jak trenowałem..(zrodło znane na forum)dam znac panowie jak zrobie wynik mysle ze do wtorku sie zdołam z tym wyrobić....

[...] tak ja wspomnial kolega zapisz sie lepiej na basen..Stare pryki, a glupie! Koles ma 14 lat, cwiczy od 3!!! I jak widze nie ma nawet swiadomosci jaka sobie krzywde robi. Szkoda zdrowia mlody! Wyluzuj! I rzeczywiscie, gdzie byli Twoi starzy, ze w wieku 11 lat pozwolili Ci machac zelastwem? Zmieniony przez - Raizel w dniu 2008-06-26 23:47:21

[...] pi***u dane 182cm, 22/23 lata :) waga: październik 104kg -> grudzień 95kg -> kwiecień 86 ->aktualnie 78/9 bf 22,5% ale ta waga elektroniczna chyba o kant d*** albo gdzieś ten smalec się osadził tylko nie wiem gdzie redukcję chcę pociągnąć do września później cykle przeplatane masa 3 miechy redukcja 2 trening długotrwały przynajmniej do [...]

[...] dostałem się do SMS ale nie idę ze względu na to że jak mam grać w B czy C lub D klasie to ******le to ... 99% w A klasie to gimnazjaliści z SMS ... Więc lipa totalna a tam gdzie jestem w Liderze są za***iste warunki do trenowania za***iści trenerzy co znają trenerów z 1 i 2 lig ... Współpracują z Shielfield UTD ... Niedawno mój kolega dostał [...]

[...] Glinka-Mogentale i Maria Liktoras. One cały czas trenują w kraju. Ślubowanie olimpijskie polskie siatkarki złożą 25 lipca. Dzień później wylecą na turniej do Belgradu, gdzie zmierzą się m.in. z Rosją, Kubą i Serbią. Nie jest jeszcze określony wylot Polek do Pekinu. Być na igrzyska udadzą się ze stolicy Serbii. Brany jest też pod uwagę [...]

i na koniec 2 fotki z boku gdzie moje gino najlepiej widać. aa i we wrześniu kończe 23 lata i mam 182 cm wzrostu

To wyczaj zamiast w polsce gainera jakies aminokwasy malo waza i za 200zl troche ich bedziesz mial popatrz w promocjach gdzie najwiecej

gdzie się wszyscy pochowali? Tacy wielcy fajterzy a jak przychodzę kogoś lać to nikogo nie ma po dobranoce wszyscy idą spać