SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • MUAY THAI W CZĘSTOCHOWIE - Szczegóły str.11

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    ziper69 Heh to moze jakies konkretniejsze namiary jaki adres czy to w szkole jakiejs czy gdzie i czy juz wiadomo kiedy pierwszy trening :)

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 17:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( poważne uszkodzenie białka w mięśniach). Kortyzol zaprowadza do poważnego uszkodzenia mięśnia przez promowanie wersji aminokwasów mięśnia dla transportu do wątroby, gdzie aminokwasy są coverted do glukozy. # Creatine (monohydrate) Paliwo mięśnia, które jest wyciągnięte naturalnie od mięsa i ryby, albo synthesized w laboratorium. Raz to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 18:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie cortez ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 18:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawac linka na b-f tam gdzie ta fota O OOOO ooo znowu sie ****a gejowanie zaczyna

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 18:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale gdzie?

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 18:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Benzacne + jaki tonik?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] od 4 dni + tonik Under20 Boys lvl2. Widzę już postępy, lecz jedno mnie nie pokoi: gdy użyje toniku(zazwyczaj 2x dziennie), to przez 5-20minut piecze mnie cala twarz(tam gdzie użyłem toniku).Wcześniej, gdy używałem sam tonik nic nie piekło. I dlatego chciałbym się Was zapytać czy zmienić tonik(jak tak to na jaki) czy po prostu trzymać ten [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2008-01-21 18:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam sie na zapasach nie znam ale watpie zeby od samego poczatku kazali Ci chodzic w tym stroju, wkoncu to trening nie zawody. Poza tym to moze zalezec od miejsca gdzie trenujesz. Zapytaj trenera i tyle.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2008-01-21 18:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EM1L / DZIENNIK - Dalsza ,,jazda od poczatku'' ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    gdzie te wymiary

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13203 Data: 2008-01-21 18:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand nowa formuła 925g+Mass XXl 4.8kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie fotki?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2008-01-21 19:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa- do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A gdzie barki? Jak dla mnie to Full Body powinieneś jechać, poczytaj troche artykułów i tematów. Ja osobiście też byłem nie chętny lecz stwierdziłem że spróbuje :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2008-01-21 19:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa razy ta sama partia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o tym żebym sobie ułożył plan treningowy w ktorym kazda partia miesniowa byla by robiona dwa razy w tygodniu? Duzo czytałem że to tylko dla doświadczonych kulturystów ale chyba od tego mi siła ani masa nie spadnie? Przykładowy plan prosze o poprawe klata-tric Pon, Czw barki-bic Wto, Pią nogi-brzuch Śro, Sob plecy niewiem gdzie wcisnać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2008-01-21 19:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa razy ta sama partia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jeśli bym bp. nogi i brzuch robił tylko raz w tygodniu czyli taki plan: pon. klata tric wto. barki bic śro. nagi brzuch czw. klata tric pią. barki bic tylko gdzie te plecy moze do barkow i bica?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2008-01-21 19:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciąznie dietą-jaka regeneracja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do Was pytanie,co byście polecili wziąsc załuzmy na miesieczny cykl podreperowania organizmu który napewno jest przeciązony moją dietą? Zastanawiałem sie nad tym aby do codziennej suplementacji dołozyc sobie Sylimarol i brac go gdzie około miesiąc czasu.Może robić sobie wywary z jakis ziółek itp co polecacie? Licze na konret odpowiedzi,thx

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-01-21 20:15:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dwa razy ta sama partia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Beza urazy ale kretyńskie pytanie w stylu: "Co myślicie o tym, żebym do kumpla pojechał autobusem zamiast tramwajem ?" Skąd ktoś ma wiedzieć gdzie mieszka ten kumpel (czyli co jest celem twojego treningu) ? Jeśli masz jakieś założenia treningowe to do nich dostosowujesz narzędzia czyli ćwiczenia. To Ty powinieneś najlepiej wiedzieć co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2008-01-21 20:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do amerykańskich cacek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo Gdzie mozna w Polsce kupić amerykańskie odżywki ? Oprócz sfd.pl ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2008-01-21 20:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa razy ta sama partia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim celem jest masa i sila, uwazam ze to pomoze mi zdobyc sile ale gorzej z masa. A niechce stosując taki trening tracić na masie ;/ wiec prosze was o rade. a jeśli uwazacie ze nie nie mozecie odpowiedziec na takie pytanie to chociaz powiedzcie mi gdzie do takiego planu wcisnac plecy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2008-01-21 20:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze jeszcze cosik bedzie - choc po wczorajszo dzisiajeszym pojednynku (wiadomo gdzie) - to chyba kazdy spłukany

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15826 Data: 2008-01-21 20:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie idzie sie dogadac z niektorymi ludzmi bo kazdy wychodzi z zalozenia "racja jest jak d*pa kazdy ma swoja..." no ale zycze powodzenia w zyciu z tkaim podjesciem gdzie sie tluamczy niektorym jak "chlop babie na rowie" a efekt "jak grochem o sciane" PS po wypowiedziach tamtych Pan inne panie pisaly posty w stylu [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 20:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idz bardzo fajny sport sam go trenuje :P a u mnie w klubie tam gdzie chodze to chyba ze 4 gosci jest miedzy 30-50 lat

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2008-01-21 20:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całego opakowania ?? Tylko regeneracja ??? Czy to są tylko węgle,białko i estryfikowane aminokwasy ?? niczego wiecej sie nie spodziewaj tak jak napisales to sa tylko wegle i aminokwasy tyle ze w formie bardzo dostepnej, szybko trafiaja tam gdzie trzeba i o to po treningu wlasnie chodzi Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-01-21 20:56:39

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11206 Data: 2008-01-21 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)