[...] która to była noga! Niesamowite. Nauka z tej przygody: - jak kolano boli w środku a rezonans nic nie pokazuje to może być to tzw "referred pain", czyli źródło bólu jest gdzie indziej. W moim przypadku to były chroniczne skurcze mięśni spowodowane przeciążeniem (mięsień się kurczy i ciągnie przyczepy do siebie, które są i w środku kolana), [...]
To już lepsza była ta nadczynność gdzie pierwsze badanie było robione i te wyniki wyglądają jak na syntetycznym T3, Badanie drugie bez komentarza...tarczyca nie pracuje a wartość ft3 nie była badana? Nie sądzę żeby to wina jajek lub innego pokarmu, chyba jakieś tabletki były przypisane wiec tutaj bym się doszukiwał przyczyny wyłączenia pracy [...]
[...] to mi chodzi. To kiepskie postacie są ale disney je wypromował. To samo taki black panther. Mnie nawet nie chciałoby się seriali z nimi oglądać. I tu dochodzimy do kuriozum gdzie przed 2008 rokiem z marvela to kojarzony był może spiderman i hulk a dobrze to poprowadzili a takiego batmana czy supermana wszyscy znali a jak dc spieprzyło sprawę. [...]
[...] tutaj ale jeszcze jutro i ZJEŻDŻAM. Plus z wczoraj taki,że sie wiecej pouczyłem na jutrzejszy egzamin. Jutro koniec pierwszej części, przyszły tydzien to jeszcze praktyki gdzie wysyłają Nas po całej Polsce - ja trafiłem na Katowice - chyba nie najgorzej ale okarze się na miejscu w niedzielę. Wracając do treningu to strasznie mało mocy wczoraj [...]
[...] 5-6faza - i tu stagnacja + regres siłowy - po redu brakowało nawet tego tygodnia, dwóch lekkiego roztrenowania - co można by zrobić zaczynając faze 1, z zaniżonymi ciężarami. i tak chyba będzie 1-3faza masa - gdzie to będzie min 12tyg max 18tyg, i potem redu na fazie 4: ~6tyg i znowu faza 1-3 Zmieniony przez - kwachor w dniu 2017-11-30 15:51:39
[...] naturalne piękno. Poprzez promowanie aktywnego stylu życia zyskała wielu fanów na Instagramie. Była już zmęczona depilacją i stąd wziął się jej pomysł na projekt, gdzie przez rok postanowiła nie golić nóg i pach. Uważa, że powinniśmy odchodzić od przymusu przyjmowania wyznaczonych norm, które zostały przyjęte w niejednej kulturze. Ma [...]
[...] przede wszystkim powinniśmy udać się na wykonanie dokładnego badania: USG a najlepiej prywatnie rezonans magnetyczny. W ten sposób lekarz będzie w stanie dokładnie określić, gdzie jest problem i co robić. Jeżeli mięsień jest mocno naderwany lub zerwany, to w celu powrotu do pełnej sprawności niezbędna będzie operacja rekonstrukcji przyczepu. [...]
Odwołać jeszcze się mogę? Idąc potem na zawodowego i tak chyba wielkiego znaczenia to nie ma bo ważne, że ukończyłem sp? Mega chciałbym jeździć na poligony etc, żeby cisnęli... czegoś nauczyli, ale chyba już wyjścia nie mam. Miałem do wyboru albo ustkę albo Świnoujście? Tyle, że do Świnoujścia 720km... Tak, ważne że odbyłes SP ALE... Jeżeli [...]
[...] sie tam sprzedaja:) Pamietajcie , idiotami ktorzy calymi dniami siedza na necie najlatwiej sie steruje, wiec wielkim corp to na reke $$, nie mowiac o kwestiach politycznych gdzie ponad 50% spoleczenstwa sprzedalo sie za kielbase 500+ ;) Zmieniony przez - bastekkk w dniu 2017-11-30 09:51:58 Mariusz obserwuję od dłuższego czasu. Co to znaczy? [...]
-Ja bym nie dozucal jesli czujesz sie dobrze. -niby nie ma a opisalem Ci przypadek gdzie chlop sie meczyl z pol roku albo i lepiej z lekarzami. Ja sprobowalem teraz kilku roznych preparatow i jak reka odjal, nowe zycie dostalem. Z lozka chce sie wychodzic%-)
[...] czczo Znowu wszystko na szybko, szalony tydzien ;-) Ale dobrze ze juz dzis czwartek i koncze 2 tydzien 2 zmian, jeszcze tylko przyszły :D Trening bardzo fajny, dołozone gdzie trzeba, bałem sie ze w wyc na shmicie nie pojdzie bo tydzien temu 110kg ciezko a tu 5kg wiecej i poszło ;-0 http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg [...]
Dzięki wielkie, zostaję przy tym cyklu zatem tak jak bym, czyli jak odkładam tę metę to od razu dawać te 750 dobrze rozumiem? Co do diety to gdzie bym nie liczył wychodzi mi 80g tłuszczu tak jak miało być czyli g/kg mc
[...] bo zasnął jej na rękach i każda próba odłożenia kończyła się rykiem :P Tylko u babci się tak da :P A z formą... powoli zaczynam myśleć, że jestem jednym z tych przypadków gdzie kp blokuje chudnięcie. Waga stoi jak zaczarowana. Wiem, że są takie przypadki, nie wiem czy to kwestia prolaktyny czy czego... Po nowym roku mały będzie miał pół roku i [...]
[...] pornstagram, patrzac na to jak coraz bardziej te dupy sie tam sprzedaja:) Pamietajcie , idiotami ktorzy calymi dniami siedza na necie najlatwiej sie steruje, wiec wielkim corp to na reke $$, nie mowiac o kwestiach politycznych gdzie ponad 50% spoleczenstwa sprzedalo sie za kielbase 500+ ;) Zmieniony przez - bastekkk w dniu 2017-11-30 09:51:58
[...] BF-a to tak, tu to on jakiś zyebany jest, wiecznie suchy, a nabity jak jasny chuy %-) ) Freakiem to jest mój kumpel który na 100 teścia i npp co 2 dni i melanżach co chwila gdzie koka była grana był prawie na tym poziomie co Marian za nim wskoczył na obecną masę %-) Sam z siebie w sumie też jestem zadowolony (poza yebanymi barkami %-) ) bo jak [...]
Tydzień 6, dzień 2 Czwartek DT Dół I 1A. Przysiad klasyczny ze sztangą na karku 8x 35kg/ 8x 37,5kg / 16x 25kg / 6x 40kg - no to moc w moich nogach, gdzieś uleciała @@-) nie było tragicznie, ale bywało lepiej. Dobrze było - wyszło odpowiednie "zamieszanie". Tu ciężar w sumie nie był jakimś priorytetem - więc sobie nie zawracaj tym głowy. 12 x - [...]
Proces budowania masy mięśniowej jest czasochłonny, wymaga sporo cierpliwości, a osiągnięcie pewnych sylwetkowych sukcesów sprawia, że kulturyści z rozwagą podchodzą do wszelkich zmian w aktywności, jak i rozwiązań, które mogą szkodzić tkance mięśniowej. Aby dochodziło do efektu tego typu, Twoje treningi powinny być ukierunkowane na długie, [...]
[...] – lędźwiową, widać grzebień biodrowy. Mięśnie pośladkowe głęboko odtłuszczone, widoczne jest prążkowanie, oddzielone są głęboką separacją od tylnej części uda, gdzie widzimy mięśnie dwugłowe. Podsumowując: zawodnik ma smukłą, zgrabną sylwetkę, dużym atutem jest estetyka, bardzo dobry tonus skóry i mięśni, bardzo dobra forma [...]
[...] że jak na samo naciśnięcie jednego guzika, to i tak spoko wyszło hehe. To ogólnie jest tryb pod portrety i próbowałem ostatnio na Asi, to wychodzi naprawdę super. Co do głośnika miałem to samo jak dużo rozmawiałem w czasie treningu, gdzie miałem spoconą głowę i się po prostu zabrudzil. Na szczęście wtedy wymienili mi na nowy z innego powodu.
DT cod123, 3 lata str 119
