gainbolic

Gainbolic ma 15-16 gram białka na 100 gram produktu, strzelaj w Gainery o większej zawartości białka 20%. Masz ich mnóstwo, kwestia indywidualna jaki kto ma gust smakowy i opakowaniowy. Celuj w dobre marki. Pozdrawiam

Bier MassActivator człowieku! DO tego białko vitafit (sfd) i wszystko gra. GainBolic to ogólnie mierny gainer. Poza tym gainer to gainer, tak bardzo nie musisz zamieniać :D

gainbolic to gainer przecież w tym wieku (i wadze) wszystko można dostarczyć z pożywienia bez większych problemów... skupcie się na diecie, inaczej ten sport nie ma sensu. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-17 19:52:22

moje sniadanie przez 5 dni w tygodniu to gainbolic - 30 g procas - 60 g truskawki - 150 g oliwa z oliwek - 14 g smacznego

Moim zdaniem powinieneś zakupić sobie gainera i mono :) Gainer to np. Gainbolic 6000 :) no i mono :) wejdź sobie http://www.sfd.pl/sklep/ . Układaj dietę :) Pociągnij taki cykl około 7 tyg i później możesz zrobić redukcje :)

gainera czyli węglowodanowo białkową, jeśli z olimpu to np. GainBolic 6000

NNo to mam dylemat gainbolic czy whey mass builder :-(

1. dieta po tym mozna powiedziec czego brakuje 2. w ciemno mozna polecic kreatyne - mono jesli oszczedzasz stac np CellPump jesli masz troche na ta zabawe :D witaminy - podstawowe jesli nie jestes prawie hardcorowcem VITA-MIN PLUS omega 3 - Gold Omega 3 i stawiam ze moze przydac sie bialko - np WHEY PROTEIN COMPLEX 100% oraz gainer - GainBolic [...]

Jest zasadnicza różnica... W smakach... Jeśli masz zamiar razem z kreatyną brać gainera to polecam produkt Vitalmaxa (ponieważ jest całkiem dobry z wodą mieszany - acz i tak bardzo słodki). Gainbolic tylko z mlekiem smakuje po ludzku, a mleko niezbyt do kreatyny pasuje.

ale np GainBolic'iem też glikogen qaz chyba o tym gadał czy ktoś "zielony"

od gainbolika produkt jest lepszy, gainbolic ma mało białka na 100g produktu.

dibencozidemozesz sobie sprobowac w celu poprawy apetytu, gainer 737 daruj go sobie, juz lepiej Gainbolic ostrowia oki Zastanow sie czy nie lepiej kupic mono jak Ci na kasie zalezy

jednak bardziej polecali gainbolic'a

ganbolic nie? a mutant mass słyszałem że jest najlepszy ale właściwie czemu ten gainbolic jest taki zły? ale chyba amino odpuszczę jedynie to może beta alanine

jakość nie równa się nigdy ilości i cenie. sam zadecyduj. a osobiście polecę gainbolic z olimpu,nie zamulają tak żoładka jak inne gainery

Ostrowia+gainBolic

Staraj się tego bialka z diety dostarczać, białko to nie mikstura Panoramixa że nagle Cię kopsnie i urośniesz. I nie na samym białku się rośnie, węgle i tłuszcze też są ważne;) A sam gainbolic taki sobie, ot biedy ujdzie

miałem to samo napisać, gainbolic to gainer ze sporą ilosci cukrów, jedyna opcja to po treningu około 0.5g na 1 kg masy

brak diety to grzech wielu ... niestety - bez niej efekty beda jedynie czastkowe Gainbolic wspomoze w uzueplnianiu kalorii w sposob smaczny

gain bolic napewno nie jest dobrym gainerem do uzupelnienia diety, gainbolic to tylko gainer potreningowy kup jakis gainer z proporcjami ww do bialka conajmniej 3:1